..L'alito.. Fetuso..

[Dj Huzi]

ciao! parliamo di questo argomento che affligge molte persone... come lo risolvo?? non posso mica continuare a mangiare cicche e caramelle alla menta.. ultimamente la cosa è molto fastidiosa, soprattutto al mattino.. sara' perche ho problemi di stomaco? Ho un po' di gastrite, ma non credo di essere marcio... esiste qualche pasticchetta da sgranocchiare tipo una o due volte al giorno che rinfresca lo stomaco? boh ditemi voi... grazie

[ASIA81]

dovresti evitare cose fritte, mangiare molta frutta e verdura, evitare le sigarette e l'acol. Lavare molto bene e spesso i denti.
I problemi allo stomaco contribuiscono al 90% ad aggravare la questione pesantezza d'alito...

[gabberman81]

Originariamente inviato da Dj Huzi

ciao! parliamo di questo argomento che affligge molte persone... come lo risolvo?? non posso mica continuare a mangiare cicche e caramelle alla menta.. ultimamente la cosa è molto fastidiosa, soprattutto al mattino.. sara' perche ho problemi di stomaco? Ho un po' di gastrite, ma non credo di essere marcio... esiste qualche pasticchetta da sgranocchiare tipo una o due volte al giorno che rinfresca lo stomaco? boh ditemi voi... grazie

è una questione di batteri...non centra nulla l' alimentazione...devi fare una visita specialistica...(chiedi al tuo medico) e risolveranno il tuo problema seriamente, altro che rimedi della nonna

p.s. avevo visto una trasmissione tv che parlava di questo problema, xo' non ricordo bene

[ASIA81]

Rimedi della nonna??

È probabilmente una delle più imbarazzanti e fastidiose patologie orali che può avere diversi risvolti negativi anche psicologici.
Le cause dell'alito cattivo possono essere molte, anche se recenti studi hanno dimostrato che il 90% delle persone che soffrono abitudinalmente di questo disturbo in effetti hanno una predisposizione alla proliferazione sulla lingua di particolari batteri, non presenti sulla lingua delle altre persone.
Gli studiosi stanno cercando di capire se chi non soffre di alitosi abbia a sua volta altri batteri in grado di neutralizzare quelli che danno alito cattivo.

Vi elenchiamo brevemente quelle più diffuse:

1. Cattiva igiene orale


2. Gengiviti


3. Carie


4. Flora batterica della lingua


5. Disturbi gastrointestinali


6. Disturbi respiratori


7. Fumo di tabacco


8. Uso eccessivo di alcool


9. L'uso frequente di aglio e cipolla


10. Un'alimentazione ricca di zuccheri raffinati e povera di sali minerali, sopratutto di zinco

11. Meno frequenti sono l'insufficienza renale e il diabete


Masticare sostanze aromatiche non basta ad eliminare l'alito cattivo; il cattivo odore è causato generalmente da batteri che si depositano sulla lingua, per cui:

1. Bevete abbondantemente acqua per mantenere idratata e pulita la lingua

2. Fate uso delle praticissime spatoline di legno "usa e getta" (acquistabili in farmacia) passandole delicatamente sulla superficie della lingua dalla parte posteriore verso quella anteriore

3. Fate uso dei colluttori orali

4. Integrate la vostra alimentazione con fermenti lattici


Rimedi naturali

Infuso di bacche di ginepro fate risciacqui e gargarismi mettendone 10 gr in una tazza d'acqua calda

Argilla verde 1 cucchiaino in 7 50 ml d'acqua, da bere in due-tre volte nella giornata, meglio se prima dei pasti

Prezzemolo masticarne qualche fogliolina per combattere l'alitosi da aglio o cipolla

Salvia fresca antico, ma sempre valido, rimedio all'alitosi è strofinare alcune foglie fresche di salvia su denti e gengive dopo ogni pasto, meglio se dopo aver lavato i denti!

Essenza di geranio ha un aroma fresco e piacevolmente dolce, è indicato nella cura di ferite e di tutti i tipi di ulcere

Olio di estratto di mirra di color giallo pallido, trova largo impiego nella cosmesi per le sue proprietà rinfrescanti e in farmacologia nella cura di patologie cutanee e delle mucose


Alimentazione
Oltre a questi rimedi sintomatici l’alitosi si combatte rimuovendone alla radice le cause principali. E’ molto utile, ad esempio, un’alimentazione mirata alla prevenzione (oltre l’eliminazione del fumo):
Molte fibre cereali integrali, verdura (meglio se cruda), frutta (meglio con la buccia)


Vitamine B1 e B2 pesce magro, latte, formaggi, legumi, frutta secca


Vitamina C agrumi, kiwi, fragole, frutti di bosco, peperoni, pomodori, prezzemolo e tarassaco

Betacarotene e Vitamina A uova, fegato, carote, zucche, verdure a foglia verde


Calcio latticini in genere



Una buona prevenzione e cura di questo problema potrà migliorare di molto la vostra vita sociale e vi permetterà di rilassarvi maggiormente nel rapporto con gli altri.

[Xalexalex]

Hai per caso patologie croniche all'app. respiratorio. Anche nulla di grave, tipo una tonsilla sempre grossa, gonfia etc.. ?
Cmq i consigli di Asia, a parte quelli "della nonna" su cui non mi esprimo perchè non ho avuto modo di provare, nè di avere riscontri, sono tutti ottimi. Ma soprattutto, lavati la lingua

[ASIA81]

Originariamente inviato da Alessandro::Xalexalex

Hai per caso patologie croniche all'app. respiratorio. Anche nulla di grave, tipo una tonsilla sempre grossa, gonfia etc.. ?
Cmq i consigli di Asia, a parte quelli "della nonna" su cui non mi esprimo perchè non ho avuto modo di provare, nè di avere riscontri, sono tutti ottimi. Ma soprattutto, lavati la lingua

[dani&l]

Originariamente inviato da gabberman81

è una questione di batteri...non centra nulla l' alimentazione...devi fare una visita specialistica...(chiedi al tuo medico) e risolveranno il tuo problema seriamente, altro che rimedi della nonna

p.s. avevo visto una trasmissione tv che parlava di questo problema, xo' non ricordo bene

Ti sbagli, ha ragione Asia, problemi digestivo possono procurare e/o aggravare comunque la situazione.

[Sir J]

Ti si forma una spessa patina bianca sulla lingua? In questo caso fatti controllare fegato e intestino

[Londo83]

nel frattempo prova con un colluttorio!

[dani&l]

io andrei di aglio... almeno copri

Secondo me invece di basarti sui consigli dati in un forum è meglio che ti rivolgi ad una figura professionale ben precisa: il medico laureato in Medicina e Chirurgia e specializzato in Odontostomatologia.

[n3xus]

E' un problema di stomaco!
Comincia (se già non lo fai) a mangiare sano... frutta, verdura.... tieniti leggero
Lavati spesso i denti e vai di colluttorio!!!

[Dj Huzi]

.... mangio come una bestia.. nel senso: niente carne(giusto qualcosa sporadica), niente pesce... vado avanti a pasta al pomodoro, minestra, pizza e merendine.. SBAMM e qua la prima mazzata.

Ho gastite e colite, niente di esagerato, pero' certe volte chiappano dei bruciori di stomaco difatti ho le pillolette apposite.. ( secondo me è proprio lo stomaco che causa l'alitosi)

Ho due tonsille pari ad un campo di battaglia...mi hanno detto che non è indispensabile toglierle,fino a che non sono distrutte completamente.A volte mi ci si forma della roba bianca.. che se la tolgo con un dito schiacciando leggermente, puzza di morto... (mi sto facendo schifo)

se sto a bocca chiusa, tipo quando lavoro che ho la mascherina (lavoro in una fabbrica farmaceutica), dopo un po' di tempo sento tutta la bocca "impappata".. una...mmmmerda.

non fumo, non bevo... i denti li lavo 3 volte al giorno... o cmq appena mi sento schifo in bocca..

e niente... io ci scherzo un po' qua sul forum ma in realtà m crea un sacco di problemi.. provo quei rimedi descritti su..
che se mi rivolgo al tizio citato su per problemi dello stomaco mi fanno fare la gastroscopia... basta un passo falso che sbamm me la fanno fare..ho gia dovuto dire di no diverse volte...

[n3xus]

allora è chiaramente la tua alimentazione

[D4rkAng3l]

ma disturbi gastro intestinali vuol dire che le flautolenze anali escono dalla bocca?!?!

[Dj Huzi]

mio dio.. piu o meno è cosi.. io ho il culo al posto della bocca... c'e qualcosa che non va... cos'è quell'argilla verde da bere? dove si trova?

[Blaster_Maniac]

Originariamente inviato da D4rkAng3l

ma disturbi gastro intestinali vuol dire che le flautolenze anali escono dalla bocca?!?!

Originariamente inviato da Dj Huzi

mio dio.. piu o meno è cosi.. io ho il culo al posto della bocca... c'e qualcosa che non va... cos'è quell'argilla verde da bere? dove si trova?

Comunque io non ho problemi di alito durante la giornata, anche perche comunque spizzico spesso fra cingomme o snack. E appena mi sento la bocca accaldata se posso mi lavo i denti, non per l'alito ma perche mi piace la sensazione della bocca fresca.
Comunque la mattina appena mi sveglio ho una bomba in bocca. Mi alzo, sigillo le fauci, vado in cucina e mi faccio una bella spremuta e una mela, se non ho aranci mi faccio il mio solito caffe quadruplo senza zucchero con biscotti.
L'alito modello Jason Whoories sparisce.

[Dj Huzi]

cioe in ste condizioni se vado a dormire con una topa al mattino parlo scrivendo sui fogli

[Blaster_Maniac]

Originariamente inviato da Dj Huzi

cioe in ste condizioni se vado a dormire con una topa al mattino parlo scrivendo sui fogli

Infatti quando dormivo a casa della mia ex ragazza la mattina mi vietava di fiatare fino a che non facevo colazione.

[Dj Huzi]

che brutta situazione ^^ ma con sta argilla? dite che risolvo? domani compro due o tre chili di salvia.. vediamo.. sai la scena, immagina: esci, vai in discoteca... bevi un po',.. una pupa ti prende, ravana dove non deve, la porti fuori, ti chiudi in macchina, accendi la musica, poi le dici un'attimo: e ti strofini la salvia.....