Clan dei ciclisti - 2004/ter version - Pagina 10

Spazius · 06-09-2004, 20:19

Quote:

Originariamente inviato da teogros

perchè quella faccia?

teogros · 09-09-2004, 19:51

Tutti morti?!

Sono uscito stasera... non lo ricordavo così duro in chianti! Ho toccato il minino storico per il peso dal 2001: 75,1 kg al rientro!

Per il resto sono molto affannato... ma molto molto!

ToysLand · 09-09-2004, 19:58

io con la scusa che alla sera viene scuro presto non esco quasi più... finisco di lavorare 6.30/7 e quindi ho pochissimo tempo.. ora uscirò solo nei week end!!

teogros · 09-09-2004, 21:08

Quote:

Originariamente inviato da ToysLand
io con la scusa che alla sera viene scuro presto non esco quasi più... finisco di lavorare 6.30/7 e quindi ho pochissimo tempo.. ora uscirò solo nei week end!!

Effettivamente alle 7.30 (quando son rientrato stasera), la visibilità era ancora buona, ma per pochissimo tempo ancora!

ToysLand · 09-09-2004, 21:44

Infatti temo troppo le macchine, spesso infatti mi accorgo che quando guido all'iimbrunire la visibilità è pessima, quindi non voglio rischiare troppo, avrei quindi solo una mezz'oretta di tempo dove non potrei fare praticamente nulla... inizierò a correre a piedi x mantenermi in allenamento e il sabato e domenica farò qualche uscita in bici

teogros · 09-09-2004, 22:17

Quote:

Originariamente inviato da ToysLand
Infatti temo troppo le macchine, spesso infatti mi accorgo che quando guido all'iimbrunire la visibilità è pessima, quindi non voglio rischiare troppo, avrei quindi solo una mezz'oretta di tempo dove non potrei fare praticamente nulla... inizierò a correre a piedi x mantenermi in allenamento e il sabato e domenica farò qualche uscita in bici

D'inverno credo che già uscire una volta la settimana sia tanto! (almeno per me!)

Spazius · 10-09-2004, 02:16

io sono uscito tutti i giorni fino ad oggi...oggi e ieri mi son fatto il montee della madonna per la transeuganea che per me non è niente facile

cmq ho retto solo che stasera avevo un po' di male ai quadricipiti...domani forse riposo...

teogros · 10-09-2004, 09:57

Quote:

Originariamente inviato da Spazius
io sono uscito tutti i giorni fino ad oggi...oggi e ieri mi son fatto il montee della madonna per la transeuganea che per me non è niente facile

cmq ho retto solo che stasera avevo un po' di male ai quadricipiti...domani forse riposo...

Ti capisco... ieri sera non riuscivo a prender sonno! Non ero mai stato così stanco come ieri... e non per una questione di gambe. Evidentemente uscire la sera è peggio a livello di stanchezza fisica... pensa che avevo i battiti sempre sopra i 140 e in salita mi stavano fissi oltre i 180, mentre ultimamente visto l'allenamento stavano sotto i 180 apparte qualche picco... addirittura sull'ultimo strappo (oltre il 10%) sono arrivato a 198... mai visti quest'anno!

Ribop · 10-09-2004, 10:15

Quote:

Originariamente inviato da teogros
Ti capisco... ieri sera non riuscivo a prender sonno! Non ero mai stato così stanco come ieri... e non per una questione di gambe. Evidentemente uscire la sera è peggio a livello di stanchezza fisica... pensa che avevo i battiti sempre sopra i 140 e in salita mi stavano fissi oltre i 180, mentre ultimamente visto l'allenamento stavano sotto i 180 apparte qualche picco... addirittura sull'ultimo strappo (oltre il 10%) sono arrivato a 198... mai visti quest'anno!

ogni tanto succede anche a me, mi è già capitato un paio di volte, la sera ero talmente stanco e affaticato da non riuscire a prendere sonno e i battiti vicino ai 100 anche dopo un paio di ore,questo inverno sarà dura uscire, spero almeno il fine settimana

sortak · 10-09-2004, 10:50

Quote:

Originariamente inviato da teogros
Ti capisco... ieri sera non riuscivo a prender sonno! Non ero mai stato così stanco come ieri... e non per una questione di gambe. Evidentemente uscire la sera è peggio a livello di stanchezza fisica... pensa che avevo i battiti sempre sopra i 140 e in salita mi stavano fissi oltre i 180, mentre ultimamente visto l'allenamento stavano sotto i 180 apparte qualche picco... addirittura sull'ultimo strappo (oltre il 10%) sono arrivato a 198... mai visti quest'anno!

è risaputo che fare sport la sera non favorisce il sonno

teogros · 10-09-2004, 11:03

Quote:

Originariamente inviato da sortak
è risaputo che fare sport la sera non favorisce il sonno

Davvero?

Comunque non riuscivo a dormire più che altro per il mal di gambe!

Spazius · 10-09-2004, 13:34

Quote:

Originariamente inviato da teogros
Davvero?

Comunque non riuscivo a dormire più che altro per il mal di gambe!

orpo!il mio invece era un dolore piuttosto leggero...oggi è tutto ok mi sa che esco anche oggi...è troppo bewllo quel sentiero!

teogros · 10-09-2004, 13:39

Quote:

Originariamente inviato da Spazius
orpo!il mio invece era un dolore piuttosto leggero...oggi è tutto ok mi sa che esco anche oggi...è troppo bewllo quel sentiero!

Te l'ho detto... ero veramente cotto ieri! C'è anche da dire che il Chianti in bicicletta è veramente qualcosa di devastante... ma ridotto così non ero mai tornato... e pensare che sono quasi a 3000 km...

Spazius · 11-09-2004, 23:13

porco 2!!!!!!!!stasera un mio amico facendo il mona con la mia bici ha frenato con l'anteriore per fare il figo ed è caduto!la scena è stata bellissima perchè lui è rotolato avanti e la bici per un momento è stata in piedi tenuta dal manubrio,però poi è caduta sul cambio

il mio fottutissimo acera mi sa che m'ha lasciato

domani niente colli

:Cry:
però c'è una lato positivo,probabilmente mi prendo l'XT yum!che dite?

teogros · 12-09-2004, 09:51

Quote:

Originariamente inviato da Spazius
porco 2!!!!!!!!stasera un mio amico facendo il mona con la mia bici ha frenato con l'anteriore per fare il figo ed è caduto!la scena è stata bellissima perchè lui è rotolato avanti e la bici per un momento è stata in piedi tenuta dal manubrio,però poi è caduta sul cambio

il mio fottutissimo acera mi sa che m'ha lasciato

domani niente colli

:Cry:
però c'è una lato positivo,probabilmente mi prendo l'XT yum!che dite?

Che non la conosco...

Posta qualche foto!

Io volevo uscire stamattina ma stanotte è piovuto...

Alien · 12-09-2004, 10:06

Quote:

Originariamente inviato da teogros
Io volevo uscire stamattina ma stanotte è piovuto...

e qui piove tutt'ora! (governo ladro!

)
possibile che l'unica giornata che ho ormai disponibile per uscire debba esser l'unica brutta in tutta la settimana?

teogros · 12-09-2004, 10:09

Quote:

Originariamente inviato da Alien
e qui piove tutt'ora! (governo ladro!

)

Alien · 12-09-2004, 10:21

Quote:

Originariamente inviato da teogros

Andre106 · 12-09-2004, 10:28

Anche io ci sono sempre, sono a quota 2300km quest'anno.
Oggi purtroppo piove...

Cmq ho letto sopra del problema del sonno...anche a me, che per problemi di studio posso uscire solo verso le 17.00, capita che se mi impegno parecchio ho dei problemi a prendere sonno, più il fastidio alle gambe..odioso!!

Ultimamente sto uscendo quasi tutti i giorni, alterno uscite brevi con un po' di strappetti sul finale ad uscite lunghe sui 90-100km.
Sono un po' preoccupato perchè a volte mi capita di non salire coi battiti anche se spingo a tutta...nel senso che a volte a inizio anno arrivavo sui 196-198..adesso in salita oltre ai 188 non vado...significa che sono più allenato o che sono affaticato??
Sono 1.75 x 69kg

teogros · 12-09-2004, 10:29

Quote:

Originariamente inviato da Andre106
Anche io ci sono sempre, sono a quota 2300km quest'anno.
Oggi purtroppo piove...

Cmq ho letto sopra del problema del sonno...anche a me, che per problemi di studio posso uscire solo verso le 17.00, capita che se mi impegno parecchio ho dei problemi a prendere sonno, più il fastidio alle gambe..odioso!!

Ultimamente sto uscendo quasi tutti i giorni, alterno uscite brevi con un po' di strappetti sul finale ad uscite lunghe sui 90-100km.
Sono un po' preoccupato perchè a volte mi capita di non salire coi battiti anche se spingo a tutta...nel senso che a volte a inizio anno arrivavo sui 196-198..adesso in salita oltre ai 188 non vado...significa che sono più allenato o che sono affaticato??
Sono 1.75 x 69kg

Se i battiti sono meno significa che sei più allenato!

Risultati sondaggio: Indossate il casco?
Sempre, non lo tolgo mai!	15	32.61%
Mai, mi da fastidio!	23	50.00%
Dipende delle giornate!	2	4.35%
Si ma lo tolgo in salita!	6	13.04%
Votanti: 46. Non puoi votare in questo sondaggio

09-09-2004, 19:51	#182
teogros Senior Member Iscritto dal: Apr 2000 Città: Strada in Chianti, Firenze Messaggi: 12998	Tutti morti?! Sono uscito stasera... non lo ricordavo così duro in chianti! Ho toccato il minino storico per il peso dal 2001: 75,1 kg al rientro! Per il resto sono molto affannato... ma molto molto! __________________

10-09-2004, 02:16	#187
Spazius Senior Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Selvazzano D. (PD) Auto: Honda Civic ED7 Messaggi: 2031	io sono uscito tutti i giorni fino ad oggi...oggi e ieri mi son fatto il montee della madonna per la transeuganea che per me non è niente facile cmq ho retto solo che stasera avevo un po' di male ai quadricipiti...domani forse riposo... __________________ Athlon 64 3000+ - DFI Lanparty nF4 - 2x 512MB ddr 3200 GeIL - Maxtor DiamondMax+ 9 60 e 200 GB - PowerColor Radeon X800XL 256 Mb - ali chieftec 420W - DVD LG 16x48x - master. asus 52x24x52 - alice 4 MB in fast *...right on the edge of Do or Die...*

11-09-2004, 23:13	#194
Spazius Senior Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Selvazzano D. (PD) Auto: Honda Civic ED7 Messaggi: 2031	porco 2!!!!!!!!stasera un mio amico facendo il mona con la mia bici ha frenato con l'anteriore per fare il figo ed è caduto!la scena è stata bellissima perchè lui è rotolato avanti e la bici per un momento è stata in piedi tenuta dal manubrio,però poi è caduta sul cambio il mio fottutissimo acera mi sa che m'ha lasciato domani niente colli:Cry: però c'è una lato positivo,probabilmente mi prendo l'XT yum!che dite? __________________ Athlon 64 3000+ - DFI Lanparty nF4 - 2x 512MB ddr 3200 GeIL - Maxtor DiamondMax+ 9 60 e 200 GB - PowerColor Radeon X800XL 256 Mb - ali chieftec 420W - DVD LG 16x48x - master. asus 52x24x52 - alice 4 MB in fast *...right on the edge of Do or Die...*

09-09-2004, 19:58	#183
ToysLand Senior Member Iscritto dal: Feb 2000 Messaggi: 1618	io con la scusa che alla sera viene scuro presto non esco quasi più... finisco di lavorare 6.30/7 e quindi ho pochissimo tempo.. ora uscirò solo nei week end!!

09-09-2004, 21:44	#185
ToysLand Senior Member Iscritto dal: Feb 2000 Messaggi: 1618	Infatti temo troppo le macchine, spesso infatti mi accorgo che quando guido all'iimbrunire la visibilità è pessima, quindi non voglio rischiare troppo, avrei quindi solo una mezz'oretta di tempo dove non potrei fare praticamente nulla... inizierò a correre a piedi x mantenermi in allenamento e il sabato e domenica farò qualche uscita in bici

12-09-2004, 10:28	#199
Andre106 Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Città: Genova Messaggi: 8791	Anche io ci sono sempre, sono a quota 2300km quest'anno. Oggi purtroppo piove... Cmq ho letto sopra del problema del sonno...anche a me, che per problemi di studio posso uscire solo verso le 17.00, capita che se mi impegno parecchio ho dei problemi a prendere sonno, più il fastidio alle gambe..odioso!! Ultimamente sto uscendo quasi tutti i giorni, alterno uscite brevi con un po' di strappetti sul finale ad uscite lunghe sui 90-100km. Sono un po' preoccupato perchè a volte mi capita di non salire coi battiti anche se spingo a tutta...nel senso che a volte a inizio anno arrivavo sui 196-198..adesso in salita oltre ai 188 non vado...significa che sono più allenato o che sono affaticato?? Sono 1.75 x 69kg

Strumenti
Mostra una versione stampabile Invia questa pagina per email