Consiglio MOBO Asus in abbinata a Core-i5/i7

[cagnaluia]

Ciao,

attualmente ho una vecchia workstation HP XW4400 equipaggiata con

- Core 2 Duo E4300
- su mobo proprietaria: i975X + ICH7/R
- 2 * Corsair 2048 MBytes PC2-6400 CM2X2048-6400C5


Funziona tutto bene, ma si sente la mancanza di potenza e il supporto per le nuove tecnologie, in primis supporto VT per la virtualizzazione.

volevo mantenere tutto il resto e cambiare motherboard, CPU e RAM. Installando una scheda madre ASUS e un nuovo processore Core-ixxx.
In effetti non so cosa mi convenga prendere. Una scheda madre con quale socket? e quale chipset?
Ovviamente la soluzione più moderna possibile, considerato un budget medio, senza spendere per soluzioni "esotiche" inutili.
(pensavo circa: sui 150mobo + 150/200procio + ram..).
Lo scopo non è giocare. Ma avere una bella piattaforma stabile e performante per un altro pò di anni.