Apple Fitness+: perché non dovreste perdervi i nuovi allenamenti ispirati a Ted Lasso

Arriva su Apple Fitness+ ben quattro nuovi allenamenti ispirati completamente alla serie TV Apple Original di grandissimo successo ''Ted Lasso''. Non solo perché oltre a questi quattro allenamenti viene proposta anche un nuovo episodio di ''Passeggiamo'' con Brendan Hunt ossia l'attore che interpreta coach Beard nella serie. Sappiamo come la serie TV Apple Original ''Ted Lasso'' abbia accumulato addirittura la vittoria di oltre 11 Emmy Awards tra i quali anche la Miglior Serie Comedy 2021 e 2022. Nella serie, per chi non lo sapesse, un coach americano (Jason Sudeikis) deve risollevare le sorti di una squadra di calcio inglese, l'AFC Richmond.

Apple Fitness+: quattro allenamenti alla ''Ted Lasso''

In questo caso dunque gli utenti iscritti ad Apple Fitness+ potranno utilizzare l'app per scoprire quattro nuovissimi allenamenti ispirati alla serie, pensati per far sentire le persone parte di un gruppo, per aiutarle a superare le difficoltà e per spingerle a credere sempre di più nel loro potenziale, con i trainer e le trainer Fitness+ che per l’occasione indossano anche le iconiche magliette dell’AFC Richmond.

Gli utenti e le utenti potranno seguire l’allenamento Total Body “Rafforzamento con Kyle”, con esercizi di forza ispirati al mondo del calcio, o “Allenamento cardio HIIT con Bakari”, per darsi la carica e potenziare tutto il corpo. Disponibili anche “Bici con Sherica”, sessione cardio a basso impatto per rafforzare gambe, cuore e polmoni, e “Tapis Roulant con Emily”, per mettere in evidenza l’importanza del lavoro di squadra e diffondere energia positiva. Come sempre ognuno dei quattro allenamenti è accompagnato da playlist ispirate alle musiche della serie TV. Sarà dunque un divertimento puro soprattutto per tutti coloro che hanno in questi ultimi anni conosciuto i personaggi di Ted Lasso e le avventure che li hanno accompagnati nei mesi delle stagioni.

Disponibile anche un nuovo episodio a tema di “Passeggiamo”, l’esperienza audio per iPhone e Apple Watch progettata per incoraggiare le persone ad essere più attive camminando e facendosi accompagnare dai racconti di personalità influenti e affascinanti, con la partecipazione di Brendan Hunt, il celebre attore, comico e scrittore, che interpreta Coach Beard in “Ted Lasso”. Nell’episodio, Hunt spiega che camminare “è un piacere semplice e meraviglioso che non dovremmo dare per scontato” e racconta come la musica lo abbia aiutato nei momenti più dolorosi e intensi della sua vita: “la musica è come un elemento: c’è l’aria, l’acqua, la terra e la musica. La musica può fare tante cose. Una canzone con un testo può descrivere i tuoi sentimenti. Ma la musica strumentale non ti dice cosa pensare. Ti apre la mente e anche l'anima”, afferma l’attore. Hunt racconta anche che da bambino ha imparato a usare la sua creatività per elaborare le emozioni più complesse, “quelle che spesso tendiamo a lasciare da parte, senza affrontarle e superarle. Saranno sempre lì e dovreste occuparvene di tanto in tanto: una bella passeggiata è il miglior modo per farlo, ritagliandosi un po’ di tempo per stare con te e i tuoi pensieri”. In questo episodio registrato proprio a Richmond, dove viene girata la serie, Brendan parla anche di come si sia sentito subito a casa trasferendosi a Londra per “Ted Lasso”.

Apple Fitness+: prezzi e disponibilità

Apple Fitness+ è disponibile come servizio in abbonamento al costo di €9,99 al mese o €79,99 all’anno. Ma c'è anche di più perché Fitness+ è incluso nel piano Apple One Premium, che sarà disponibile a partire da oggi in tutti i paesi in cui è disponibile Fitness+. Fitness+ è incluso nel piano Apple One Premium che, dove disponibile, offre accesso anche a Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade e iCloud+ con 2TB di spazio di archiviazione a €31,95 al mese; il piano può essere condiviso con un massimo di sei familiari.