giramenti di testa durante allenamento

[dreadknight]

Originariamente inviato da Babbo Natale

Può anche darsi, ma come mai chi segue questa dieta non ha giramenti di testa ne più ne meno degli altri?
Se gli zuccheri centrano qualcosa nel malessere dovrebbero avere giramenti di testa continui, cosa che invece non avviene

perché una dieta chetogenica costringe il corpo ad attuare la gluconeogenesi, ossia la formazione di glucosio a partire da composto non glucidico (l'esatto contrario della glicolisi). In pratica per scindere le proteine, vai a sovraffaticare inutilmente il fegato

[Siddhartha]

Originariamente inviato da dreadknight

perché una dieta chetogenica costringe il corpo ad attuare la gluconeogenesi, ossia la formazione di glucosio a partire da composto non glucidico (l'esatto contrario della glicolisi). In pratica per scindere le proteine, vai a sovraffaticare inutilmente il fegato

la dieta chetogenica è una cazzata immane: è solo dannosa! STOP!

[Babbo Natale]

Originariamente inviato da dreadknight

perché una dieta chetogenica costringe il corpo ad attuare la gluconeogenesi, ossia la formazione di glucosio a partire da composto non glucidico (l'esatto contrario della glicolisi). In pratica per scindere le proteine, vai a sovraffaticare inutilmente il fegato

Quindi
una chetogenica non produce giramenti di testa per il motivo che hai scritto.
una low carb neanche
una normale neppure
una high carb neanche

quindi che c'entra "la mancanza di zuccheri" con i giramenti di testa?
Pure tu hai scritto chi i giramenti di testa possono essere dovuti ad una carenza di zuccheri.
Forse in un individuo abituato ad assumere quasi tutte le calorie dai carbo ne sente molto di più la mancanza.
Gli zuccheri causano dipendenza.
Parlo a parità di calorie o se si aumentano non se si passa da una dieta ipercalorica a una ipo