palestra, è possibile????????????

[spoonman]

Originariamente inviato da Coyote74
Chi era il tuo allenatore? Probabilmente lo conosco.

guarda, sinceramente non ricordo. Faccio qualche ricerca tra i miei vecchi documenti e ti faccio sapere. anche tu di torino?

[Bilancino]

Originariamente inviato da fitness
Ciao.
Sei sicuro che il nuoto allarghi le clavicole strette che risultano "scritte" nel dna immodificabile di ognuno di noi?

Nel DNA potrei vivere fino a 100anni ma poi se fumo 100 sigarette al giorno non vado lontanto, nessuno può dire come saremo........ Io dico che se sei racchietto di fisico (fin da piccolo) far nuoto aiuta tanto (non fa miracoli) ma fa meglio di giocare a calcetto o far altri sport.........

Ciao

[Coyote74]

Originariamente inviato da spoonman
guarda, sinceramente non ricordo. Faccio qualche ricerca tra i miei vecchi documenti e ti faccio sapere. anche tu di torino?

No sono di Cuneo, però conoscevo un fottio di gente delle società torinesi, soprattutto della Sisport. Comunque sia, il fatto di aver seguito sessioni di palestra a 15-16 anni, non ha fatto altro che darmi un po' di potenza in più, ma non ho mai avuto alcuna conseguenza negativa. Tuuto dipende anche da quanto uno è già allenato, io facevo in media 3 ore di vasca dal lunedì al sabato e alternavo un giorno si e uno no circa 30 min di palestra. I risultati alla fine non sono stati poi così malaccio

[Coyote74]

Originariamente inviato da Nevermind
Bilancino francamente non esiste sistema al mondo per aumentare la larghezza delle spalle (a meno di darsi a steroidi da cavallo che mutino il dna ) tanto al di la della propria genetica (se si parte da piccolissimi già di + ma a 15 è già un pochetto tardi) sia facendo nuoto che BB basti vedere vecchie glorie del passato tipo Arnold che pur essendo enorme aveva sempre delle "spalline" "strette".

Che poi i nuotatori abbiamo tutti spalle large è perchè averle penso aiuti ad avere prestazioni migliori, e quindi in tv vedi sempre i spallati quadrati che a me poi fan schifo .

Saluti.

Non è vero, il nuoto forma e come.... ci sono casi lampanti di nuotatori che hanno iniziato l'attività perchè afflitti da rachitismo e sono arrivati al record mondiale.