maniglioni dell'amore

matmat86 · 25-05-2007, 15:18

maniglie dell'amore
salve a tutti palestrati del forum
purtroppo il wellness thread ha raggiunto dimensioni troppo impegnative...nn riesco a leggerlo tutto...
quindi chiedevo
che esercizi posso fare per eliminare quelle maledette maniglie dell'amore che mi trovo al posto dei fianchi???
conto di risolvere per la prima sett di agosto...

Jammed_Death · 25-05-2007, 15:19

Quote:

Originariamente inviato da matmat86

conto di risolvere per la prima sett di agosto...

chissà perchè ghghgh...segui il consiglio che ho dato a una mia amica, ti fai venire la febbre, stai una settimana ad antibiotici e succhi d'arancia e vedi come perdi peso...l'ultima volta che mi è venuta la febbre (5 anni fa mi pare) sono tornato a scuola in formato zombie

plut0ne · 25-05-2007, 15:22

matmat86 · 25-05-2007, 15:23

Quote:

Originariamente inviato da Jammed_Death

chissà perchè ghghgh...segui il consiglio che ho dato a una mia amica, ti fai venire la febbre, stai una settimana ad antibiotici e succhi d'arancia e vedi come perdi peso...l'ultima volta che mi è venuta la febbre (5 anni fa mi pare) sono tornato a scuola in formato zombie

ma guarda ... ti capisco... io ho fatto due ascessi: due settimane a bere succo e basta... praticamente sono dimagrito del 30%... il problema è che anche allora i finachi non sono migliorati... praticamente adesso sono quadrato... pancia piatta, bella, con qlke addominale in rilievo(non la tartarughina scolpita e) ma i fianchi sono due botoli!!!!

Jammed_Death · 25-05-2007, 15:25

Quote:

Originariamente inviato da matmat86

ma guarda ... ti capisco... io ho fatto due ascessi: due settimane a bere succo e basta... praticamente sono dimagrito del 30%... il problema è che anche allora i finachi non sono migliorati... praticamente adesso sono quadrato... pancia piatta, bella, con qlke addominale in rilievo(non la tartarughina scolpita e) ma i fianchi sono due botoli!!!!

stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...corsa..tanta corsa...almeno un paio di km al giorno...in un mesetto devi smaltire...dieta uhm...pasti ordinati (colazione-pranzo-merenda-cena) niente cibo fuori pasti, niente dolci ecc...

matmat86 · 25-05-2007, 15:25

Quote:

Originariamente inviato da plut0ne

a averci i soldi volentieri

sawback · 25-05-2007, 15:29

rimane un'unica possibilità... una cavalcata di due settimane....

giorno · 25-05-2007, 15:33

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Originariamente inviato da plut0ne

non te lo consiglio,perche' quello alla sinistra potrebbe trombarti la moglie

Nevermind · 25-05-2007, 15:37

Entro agosto di che anno?

matmat86 · 25-05-2007, 15:44

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Originariamente inviato da Nevermind

Entro agosto di che anno?

'07

fastezzZ · 25-05-2007, 15:57

Ogni giorno un leone si sveglia e sa che dovrà correre più di una gazzella. Ogni giorno una gazzella si sveglia e sa che dovrà correre più di un leone. Non importa che tu sia leone o gazzella: comincia a correre.

Nevermind · 25-05-2007, 16:01

Quote:

Originariamente inviato da matmat86

'07

Lascia perdere allora.

Palladio · 25-05-2007, 16:01

Quote:

Originariamente inviato da Jammed_Death

stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...

perchè a Milano non si può nuotare?

Marci · 25-05-2007, 16:23

Quote:

Originariamente inviato da Jammed_Death

stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...corsa..tanta corsa...almeno un paio di km al giorno...in un mesetto devi smaltire...dieta uhm...pasti ordinati (colazione-pranzo-merenda-cena) niente cibo fuori pasti, niente dolci ecc...

e perchè mai qui a Milano non dovrebbero esserci piscine?

anzi, ce ne sono a bizzeffe.

Marci · 25-05-2007, 16:25

Quote:

Originariamente inviato da Nevermind

Lascia perdere allora.

io in una settimana senza mangiare schifezze camminando molto e andando a ballare in disco di solito perdo anche 6-7 chili, a meno che non pesi 150kg non la vedo così dura, ha solod etto che vuole dimagrire, mica vuole il fisico di Coleman

DevilMalak · 25-05-2007, 16:52

6-7kg a settimana?!

Marci · 25-05-2007, 16:54

Quote:

Originariamente inviato da DevilMalak

6-7kg a settimana?!

di ritorno da Ibiza ero a -6; di ritorno da Londra (2 settimane di vacanza studio) ero a -12 e mangiavo tutti i giorni normalmente, però ho camminato veramente tanto.

PaulLevesque · 25-05-2007, 16:55

Dieta drastica, elimina totalmente il pane, a colazione cereali e a pranzo non esagerare!

Jammed_Death · 25-05-2007, 16:56

perchè è un'assurdità andare in piscina con questo caldo...ormai è tempo di mare...io mi sto già facendo il bagno da fine aprile

DevilMalak · 25-05-2007, 16:57

Quote:

Originariamente inviato da Marci

di ritorno da Ibiza ero a -6; di ritorno da Londra (2 settimane di vacanza studio) ero a -12 e mangiavo tutti i giorni normalmente, però ho camminato veramente tanto.

perdere così tanto in così poco tempo mi sembra più unico che raro

25-05-2007, 15:18	#1
matmat86 Senior Member Iscritto dal: Oct 2006 Città: milano Messaggi: 965	maniglioni dell'amore maniglie dell'amore salve a tutti palestrati del forum purtroppo il wellness thread ha raggiunto dimensioni troppo impegnative...nn riesco a leggerlo tutto... quindi chiedevo che esercizi posso fare per eliminare quelle maledette maniglie dell'amore che mi trovo al posto dei fianchi??? conto di risolvere per la prima sett di agosto...

25-05-2007, 15:29	#7
sawback Bannato Iscritto dal: May 2007 Messaggi: 7	senza soldi... rimane un'unica possibilità... una cavalcata di due settimane....

25-05-2007, 15:37	#9
Nevermind Senior Member Iscritto dal: Feb 2002 Città: Este (PD) Messaggi: 2908	Entro agosto di che anno? __________________ <<La Verità non richiede fede.>>

25-05-2007, 15:57	#11
fastezzZ Senior Member Iscritto dal: Jan 2003 Città: Roma/Forlì Messaggi: 3055	Ogni giorno un leone si sveglia e sa che dovrà correre più di una gazzella. Ogni giorno una gazzella si sveglia e sa che dovrà correre più di un leone. Non importa che tu sia leone o gazzella: comincia a correre. __________________ My reflection... Dirty mirror Ferocior ad rebellandum quam bellandum gens

25-05-2007, 16:56	#19
Jammed_Death Senior Member Iscritto dal: Sep 2006 Messaggi: 8933	perchè è un'assurdità andare in piscina con questo caldo...ormai è tempo di mare...io mi sto già facendo il bagno da fine aprile __________________ ...continuate a morire finchè non viene giorno... ...forse solo uno che si erge con la spada infranta dalla più profonda disperazione...

25-05-2007, 15:22	#3
plut0ne Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 788

25-05-2007, 16:52	#16
DevilMalak Senior Member Iscritto dal: Dec 2003 Città: London Messaggi: 5988	6-7kg a settimana?!

25-05-2007, 16:55	#18
PaulLevesque Senior Member Iscritto dal: Feb 2007 Messaggi: 582	Dieta drastica, elimina totalmente il pane, a colazione cereali e a pranzo non esagerare!

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