Inviare mail ogni X giorni automaticamente:

[Special]

A lavoro ho questo problema:
Devo inviare a un gruppo di glienti ogni due lunedì una mail che ricordi di inviare del materiale, solo che ogni volta devo inviarla io manualmente e unica x tutti, è possibile impostare che venga inviata automaticamente?
Ed è possibile invece che averla uniformata mandare una mail tipo:

bla bla bla ### bla bla bla

Dove ### è in automatico il nome del destinatario della mail?

Tnx