Maria Sharapova: non solo bella

[ulk]

Originariamente inviato da emanuelle
ciao. specialmente nel tennis e nel ciclismo,ma in molti sport dove in certi momenti devi concentrartii su una determinata azione stringi i denti , ma con una elevata pressione sanguigna dovuta allo sforzo e i muscoli della faccia, maxillo-facciale, tendono con il tempo a squadrare la mascella e fare spuntare in fuori gli zigomi. specialmente nelle donne dove il testosterone esogeno(quello naturale non quello doping IGF),e molto piu' elevato.il formarsi di minuscoli calli ossei portano a deformare il viso.ciao.

Hai fatto un copia-incolla o hai scritto di getto?

Ciao.

[emanuelle]

Originariamente inviato da ulk
Hai fatto un copia-incolla o hai scritto di getto?

Ciao.

ciao. no.sono oltre 15 anni che pratico la ginnastica isometrica. ed il risultato e lo stesso. praticamente tu contrai un muscolo elevando una pressione senza pero' muoverlo come fulcro di una leva. un esempio:
ti metti di fronte ad un muro, ed allunghi le braccia fino ad appoggiare i palmi della mano. poi inizia a spingere.se tieni le gambe divaricate ed i piedi in linea con i gomiti leggermente piegati sentirai contrarre tutto il trapezio(spalle e scapole, e sentirai contrarre i gemelli esterni(polpacci ), e le cosce. sono contrazioni statiche che devono durare non piu di pochi secondi per volta. se utilizzi la respirazione devi stare attento a scaldarti prima perche' se non ti controlli puoi strapparti qualcosa.se ti abbassi e tieni la schiena appoggiata ad un muro ,testa e schiena appoggiata e porti le gambe a 90 gradi e conti fino a 20 sentirai le cosce gonfiarsi, contrarsi.prova e fammi sapere se vuoi altre news. ciao.

[emanuelle]

Originariamente inviato da ulk
Hai fatto un copia-incolla o hai scritto di getto?

Ciao.

ciao.scrivi:
www.aifimm.it/p-artA.html
non si puo' spiegare in modo piu' concreto possibile. costa niente praticarlo in casa.tutto parte dal plesso solare ed il controllo della respirazione. ciao. spero di non averTi annoiato troppo, ciao.

[Lorekon]

Originariamente inviato da emanuelle
ciao. specialmente nel tennis e nel ciclismo,ma in molti sport dove in certi momenti devi concentrartii su una determinata azione stringi i denti , ma con una elevata pressione sanguigna dovuta allo sforzo e i muscoli della faccia, maxillo-facciale, tendono con il tempo a squadrare la mascella e fare spuntare in fuori gli zigomi. specialmente nelle donne dove il testosterone esogeno(quello naturale non quello doping IGF),e molto piu' elevato.il formarsi di minuscoli calli ossei portano a deformare il viso.ciao.

le donne hanno del testosterone??

"esogeno" ma "naturale"?

ma quale sarebbe l'organo che secerne testosterone nele donne??

mah...

[paolotennisweb]

Ricordiamoci che ha vinto anche il master in finale su serenona!

[emanuelle]

Originariamente inviato da Lorekon
le donne hanno del testosterone??

"esogeno" ma "naturale"?

ma quale sarebbe l'organo che secerne testosterone nele donne??

mah...

ciiao. endogeno sarebbe per la verita' quello naturale.endogeno da indotto ,interno, esogeno da esterno. nei uomini si forma nei testicoli e nella donna nelle ovaie.perche' non cerchi su google?ciao.
ps. se provi ad allargare tutta la bocca, fino a sentire fischiare le orecchie(e la pressione, tranquillo),oppure, allarghi le labbra tirando agli estremi le mascelle sentirai dopo 10/15 secondi questi fischi, ma dopo sentirai A PELLE, il rilassamento di tutto il viso e dei muscoli del collo.magari starai un po indolenzito ma poi ne trarrai solo beneficio.poi sotto natale sarai allenato ai banchetti natalizi. ciao.

[Lorekon]

ma le ovaie producono testosterone??




giuro (giuro) che non lo sapevo, sinceramente.

[ceccoos]

Originariamente inviato da lunaticgate
Non capisci niente la fica è sempre fica basta!

Troppo Gnocca!

[Lucio Virzì]

Originariamente inviato da alphacygni
Maria c'arrapova

LOLLONE!