Diario alimentare

[moon.eclipse]

23.12.2009


Colazione: niente
Pranzo: Fettina di carne impanata con un pò di pane

[RossoPazzo]

23/12/2009

Colazione: Latte e caffè con 8 OroSaiwa
Spuntino: 2 bicchieri di succo di frutta
Pranzo: baguettino (120g) con 50g di coppa piacentina, broccoli lessi, verza al pomodoro, 2 banane
Spuntino: probabili 2 banane
Cena: è rientrata da Napoli la zia ergo muzzarelle, provole etc etc

[^TiGeRShArK^]

Colazione: Nada
Pranzo: Pasta col pescespada, una mozzarella di bufala con un pò di pane.

[theJanitor]

Originariamente inviato da ^TiGeRShArK^

Colazione: Nada
Pranzo: Pasta col pescespada, una mozzarella di bufala con un pò di pane.

in base a quello che scrivi la quantità di cibo che tu mangi in una giornata io ho finito di consumarla alla fine del primo a pranzo

[^TiGeRShArK^]

Originariamente inviato da theJanitor

in base a quello che scrivi la quantità di cibo che tu mangi in una giornata io ho finito di consumarla alla fine del primo a pranzo

beh oddio...
leggi quello che ho mangiato ieri.
E comunque si parla pur sempre di 250gr di mozzarella di bufala.

[moon.eclipse]

Oggi ho comprato una bella luganiga piccante *_* la faccio stasera con un pò di insalata! buonaaaaaa

[Amsirak]

23.12.2009
Colazione: pistacchi, ~1 kinder bueno, ~1 kinder cereali, ~3 schoko bons
Pranzo: come sopra
Merenda: niente, ma ora ho fame

[Rainy nights]

Originariamente inviato da moon.eclipse

Bè guarda come sta andando avanti

In piazza non ci vuole molto eh


PS: ammazza quanto mangiate male

[candide]

Anch'io sto mettendo su massa.

[:.Blizzard.:]

Originariamente inviato da Amsirak

23.12.2009
Colazione: pistacchi, ~1 kinder bueno, ~1 kinder cereali, ~3 schoko bons

Senza offesa ...

[Insert coin]

Originariamente inviato da il menne

oggi:

colazione: niente - (caffè amaro a metà mattina. )
pranzo previsto: uovo al tegamino et zucchina lessa ( il tutto senza sale e con pochissimo olio ), arancia, caffè ( senza zucchero ), acqua cena prevista: due fettine di pane tostato con un filo di olio nuovo, mela, acqua.

Mah, sono perplesso, ma con questa dieta la notte, prima di andare a letto, ti rimbocchi la coperta o la lapide?

[^TiGeRShArK^]

Originariamente inviato da Insert coin

Mah, sono perplesso, ma con questa dieta la notte, prima di andare a letto, ti rimbocchi la coperta o la lapide?

[^TiGeRShArK^]

Dimenicavo
Cena: L'ormai solita mozzarella di bufala, 'nduja, ricotta, polpettine di carne, olive e pane.

[proevolution]

colazione: kinder fetta al latte più 1 bicchiere di succo di frutta
pranzo: pasta al tartufo hamburger, insalata, 1 fettina di formaggio 2 mandarini
cena: uovo.,bruschette cn l'olio nuovo , insalata,una fettina di formaggio, 1 mandarino

[Rainy nights]

Originariamente inviato da il menne

oggi:

colazione: niente - (caffè amaro a metà mattina. )
pranzo previsto: uovo al tegamino et zucchina lessa ( il tutto senza sale e con pochissimo olio ), arancia, caffè ( senza zucchero ), acqua
allenamento in palestra e dopo, ore 22-23 circa, cena prevista: due fettine di pane tostato con un filo di olio nuovo, mela, acqua.

Chi ti ha prescritto questa dieta da fame? Anche in palestra poi? Hai qualche disfunzione metabolica grave?

[Mucchina Volante]

ciò che mi lascia perplessa è che qui quasi tutti pesano ciò che si mangiano

[^TiGeRShArK^]

Originariamente inviato da Mucchina Volante

ciò che mi lascia perplessa è che qui quasi tutti pesano ciò che si mangiano

Io di sicuro no.
so che le mozzarelle di bufala sono 250gr perchè le vendono così..
e siccome me ne calo una intera è abbastanza facile capire quanto pesa.

[Rainy nights]

Originariamente inviato da Mucchina Volante

ciò che mi lascia perplessa è che qui quasi tutti pesano ciò che si mangiano

Tu pensa che io ho smesso persino di pesare me stessa dopo che ho perso la speranza....

[Mucchina Volante]

eeeeeeeh...mi sa che la pesata dopo le feste sarà tragica

[Rainy nights]

Originariamente inviato da Mucchina Volante

eeeeeeeh...mi sa che la pesata dopo le feste sarà tragica

Già ci pensavo...