Thread Ufficiale - HWU Runners - Pagina 131

moon182 · 08-04-2009, 19:23

Quote:

Originariamente inviato da cagnaluia

toh.. visto oggi

http://www.mtb-forum.it/community/fo...d.php?t=125569

Garmin 405CX

400 buoni eurozzi però...

cagnaluia · 08-04-2009, 20:11

Quote:

Originariamente inviato da moon182

400 buoni eurozzi però...

DUE, ben DUE cinghiette incluse però!!!

moon182 · 08-04-2009, 20:20

Quote:

Originariamente inviato da cagnaluia

DUE, ben DUE cinghiette incluse però!!!

Seee vabbé...sempre 400 eurozzi sono...

Emanuele86 · 09-04-2009, 14:43

comprate le scarpe nike air pegasus +25, settimana prox si reinizia

cagnaluia · 09-04-2009, 20:20

il Nostro amico sheep85 ci scrive:

Quote:

ciao
ciao, porta i miei saluti nei runners che sono sospeso 3 giorni
ieri ho fatto un pochetto di cyclette, oggi seconda uscita 3 km in 15 minuti.. te riderai ma mentre li facevo stavo morendo

ciaoo

Marco
__________

azzo ha combinato pecora85 ?

moon182 · 09-04-2009, 20:52

Quote:

Originariamente inviato da cagnaluia

il Nostro amico sheep85 ci scrive:

azzo ha combinato pecora85 ?

sti giovano che si fanno sospendere un giorno sì e l'altro pure...

cagnaluia · 10-04-2009, 20:38

oggi fatto super allenamento, in tranquillità...

super salita, super sfaticata, bella giornata, ottimo percorso, compagno che tirava un pò indietro ma va bene così.

Il 7° km è la valle San Liberale, tutta salita. Poi inizia la discesa con qualche piccolo intervallo.

moon182 · 10-04-2009, 20:56

Bel percorso...

Anch'io oggi ho fatto 16km e mi sentivo proprio bene..ho corso volentieri nonostante il caldo..

E finalmente sto ritrovando la costanza negli allenamenti...chissà sia la volta definitiva...

Ps.Venezia, chi viene a correre la maratona questo autunno?

Trokji · 10-04-2009, 21:00

Sinceramente ho male ai glutei.. ora mi alleno tutti i giorni, tra squat stacchi e corsa ho molti dolori.. credo che ormai o mi trasformo in un superatleta o ci lascio le penne

cagnaluia · 10-04-2009, 21:28

ci lascerai il pene.. secondo me.. più probabile.

risposta MP:

2km... prestazione? sotto gli 8m28sec, direi. Ma dipende dalla persona/fisico.

sito in firma? mah.. non so. non sono mai tanto informato online..

allenamenti pare vadano bene.. però sono preso indietro.. provo le ripetute solo il prox martedì. E non va bene, dovevo gia averle fatte questo martedì.
Purtroppo sto allenando.. oddio.. accompagnando due persone.. e non ho praticamente tempo per allenare bene me. ma va bene così per adesso. Non ho fretta.
In più a fine mese, porto tutti gli esami che ho fatto alla schiena da un chiropratico.. vediamo che si fa.. perchè ho sempre quel dolorino, tipo sciatalgia al gluteo dx.

moon182 · 10-04-2009, 21:30

Quote:

Originariamente inviato da cagnaluia

ci lascerai il pene.. secondo me.. più probabile.

Trokji · 10-04-2009, 21:32

Comunque nonostante in genere abbia diversi dolori l'altro giorno ho fatto 1 ora di corsa continua, conclusa senza grossi problemi. Purtroppo avevo fatto 1 stop di 1 mese, e subito dopo avevo problemi di fiato anche nella corsa. I battiti a riposo sono ripassati da 48 che avevo in condizioni di max rilassamento a 55

Per i 2 km: quello che ha corso più veloce li ha fatti in 6 minuti e 16 secondi. Io però non ho idea in quanto riuscirei a farli.. certamente molto ma molto di più.
Spesso ho dolori alle ginocchia purtroppo.. voi come fate quando li avete?

cagnaluia · 10-04-2009, 22:35

mai avuto dolore alle ginocchia

6m16sec = 3m08s al km... lascia stare... sono di altri mondi.

cagnaluia · 11-04-2009, 15:27

mappa di riferimento mizuno.. da tenere in considerazione per i modelli mizuno.

Trokji · 11-04-2009, 15:28

Io ho le wave creation

Xfree · 11-04-2009, 15:31

Io le Inspire 4.

moon182 · 11-04-2009, 15:42

Le mie scarpette ormai iniziano a sentire il kilometraggio di un anno abbondante di allenamenti e quindi sto valutando di cambiare marchio...

Non ho mai provato le Mizuno però quasi quasi mi stuzzica l'idea...volendo potrei provare con delle Impulse da provare in allenamento ed eventualmente delle Rider per le corse veloci, fino alle mezze.

Che dite?

moon182 · 11-04-2009, 16:01

Qualcuno sa dove si possa trovare uno store ben assortito dove poter vedere e provare le mizuno qui in provincia di Treviso?

Trokji · 11-04-2009, 16:04

mi dispiace oh Luna, non sono di Treviso.
Comunque le ho prese on line

moon182 · 11-04-2009, 16:10

Ho appena trovato questo sito che sembra esser molto interessante:

Scarpe Running.

10-04-2009, 20:38	#2607
cagnaluia Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: TV Messaggi: 10888	oggi fatto super allenamento, in tranquillità... super salita, super sfaticata, bella giornata, ottimo percorso, compagno che tirava un pò indietro ma va bene così. Il 7° km è la valle San Liberale, tutta salita. Poi inizia la discesa con qualche piccolo intervallo. __________________ cagnaluia MTB\|DH\|Running\|Diving Eos1DX\|16-35f4Lis\|35f1.4L\|100f2\|300F4LIS

10-04-2009, 20:56	#2608
moon182 Senior Member Iscritto dal: Nov 2006 Città: Treviso Messaggi: 11630	Bel percorso... Anch'io oggi ho fatto 16km e mi sentivo proprio bene..ho corso volentieri nonostante il caldo.. E finalmente sto ritrovando la costanza negli allenamenti...chissà sia la volta definitiva... Ps.Venezia, chi viene a correre la maratona questo autunno? __________________ Davide_TV - Le mie foto su: Flickr MBP 15 i7 8GB 256GB SSD - iPhone 5 32GB Black - iPad Retina 16GB White - Fuji X-T1 + Samyang 12mm F2.0 Stay Hungry, Stay Foolish...05/10/2011 ciao Steve!

10-04-2009, 21:00	#2609
Trokji Senior Member Iscritto dal: Jan 2006 Città: Grosseto Messaggi: 13656	Sinceramente ho male ai glutei.. ora mi alleno tutti i giorni, tra squat stacchi e corsa ho molti dolori.. credo che ormai o mi trasformo in un superatleta o ci lascio le penne __________________ decine di trattative positive su hwupgrade! Configurazione: Gigabyte B550I AORUS PRO AX , AMD Ryzen 5950X, NVIDIA GeForce 4060Ti MSI GamingX 16GB, Silverstone strider 600W 80+ titanium, GSkill Trident 2X8@4000 MHz, Sabrent Rocket 4.0 Plus 2TB, Silverstone SG09, Samsung Gaming Monitor C49RG90

10-04-2009, 21:28	#2610
cagnaluia Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: TV Messaggi: 10888	ci lascerai il pene.. secondo me.. più probabile. risposta MP: 2km... prestazione? sotto gli 8m28sec, direi. Ma dipende dalla persona/fisico. sito in firma? mah.. non so. non sono mai tanto informato online.. allenamenti pare vadano bene.. però sono preso indietro.. provo le ripetute solo il prox martedì. E non va bene, dovevo gia averle fatte questo martedì. Purtroppo sto allenando.. oddio.. accompagnando due persone.. e non ho praticamente tempo per allenare bene me. ma va bene così per adesso. Non ho fretta. In più a fine mese, porto tutti gli esami che ho fatto alla schiena da un chiropratico.. vediamo che si fa.. perchè ho sempre quel dolorino, tipo sciatalgia al gluteo dx. __________________ cagnaluia MTB\|DH\|Running\|Diving Eos1DX\|16-35f4Lis\|35f1.4L\|100f2\|300F4LIS Ultima modifica di cagnaluia : 10-04-2009 alle 21:33.

10-04-2009, 21:32	#2612
Trokji Senior Member Iscritto dal: Jan 2006 Città: Grosseto Messaggi: 13656	Comunque nonostante in genere abbia diversi dolori l'altro giorno ho fatto 1 ora di corsa continua, conclusa senza grossi problemi. Purtroppo avevo fatto 1 stop di 1 mese, e subito dopo avevo problemi di fiato anche nella corsa. I battiti a riposo sono ripassati da 48 che avevo in condizioni di max rilassamento a 55 Per i 2 km: quello che ha corso più veloce li ha fatti in 6 minuti e 16 secondi. Io però non ho idea in quanto riuscirei a farli.. certamente molto ma molto di più. Spesso ho dolori alle ginocchia purtroppo.. voi come fate quando li avete? __________________ decine di trattative positive su hwupgrade! Configurazione: Gigabyte B550I AORUS PRO AX , AMD Ryzen 5950X, NVIDIA GeForce 4060Ti MSI GamingX 16GB, Silverstone strider 600W 80+ titanium, GSkill Trident 2X8@4000 MHz, Sabrent Rocket 4.0 Plus 2TB, Silverstone SG09, Samsung Gaming Monitor C49RG90 Ultima modifica di Trokji : 10-04-2009 alle 21:39.

09-04-2009, 14:43	#2604
Emanuele86 Senior Member Iscritto dal: Aug 2004 Messaggi: 2046	comprate le scarpe nike air pegasus +25, settimana prox si reinizia

10-04-2009, 22:35	#2613
cagnaluia Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: TV Messaggi: 10888	mai avuto dolore alle ginocchia 6m16sec = 3m08s al km... lascia stare... sono di altri mondi. __________________ cagnaluia MTB\|DH\|Running\|Diving Eos1DX\|16-35f4Lis\|35f1.4L\|100f2\|300F4LIS Ultima modifica di cagnaluia : 10-04-2009 alle 22:38.

11-04-2009, 15:27	#2614
cagnaluia Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: TV Messaggi: 10888	mappa di riferimento mizuno.. da tenere in considerazione per i modelli mizuno. __________________ cagnaluia MTB\|DH\|Running\|Diving Eos1DX\|16-35f4Lis\|35f1.4L\|100f2\|300F4LIS

11-04-2009, 15:28	#2615
Trokji Senior Member Iscritto dal: Jan 2006 Città: Grosseto Messaggi: 13656	Io ho le wave creation __________________ decine di trattative positive su hwupgrade! Configurazione: Gigabyte B550I AORUS PRO AX , AMD Ryzen 5950X, NVIDIA GeForce 4060Ti MSI GamingX 16GB, Silverstone strider 600W 80+ titanium, GSkill Trident 2X8@4000 MHz, Sabrent Rocket 4.0 Plus 2TB, Silverstone SG09, Samsung Gaming Monitor C49RG90

11-04-2009, 15:31	#2616
Xfree Senior Member Iscritto dal: Aug 2001 Messaggi: 9538	Io le Inspire 4. __________________ "Experience is what you get when you don't get what you want." (Randy Pausch)

11-04-2009, 15:42	#2617
moon182 Senior Member Iscritto dal: Nov 2006 Città: Treviso Messaggi: 11630	Le mie scarpette ormai iniziano a sentire il kilometraggio di un anno abbondante di allenamenti e quindi sto valutando di cambiare marchio... Non ho mai provato le Mizuno però quasi quasi mi stuzzica l'idea...volendo potrei provare con delle Impulse da provare in allenamento ed eventualmente delle Rider per le corse veloci, fino alle mezze. Che dite? __________________ Davide_TV - Le mie foto su: Flickr MBP 15 i7 8GB 256GB SSD - iPhone 5 32GB Black - iPad Retina 16GB White - Fuji X-T1 + Samyang 12mm F2.0 Stay Hungry, Stay Foolish...05/10/2011 ciao Steve!

11-04-2009, 16:01	#2618
moon182 Senior Member Iscritto dal: Nov 2006 Città: Treviso Messaggi: 11630	Qualcuno sa dove si possa trovare uno store ben assortito dove poter vedere e provare le mizuno qui in provincia di Treviso? __________________ Davide_TV - Le mie foto su: Flickr MBP 15 i7 8GB 256GB SSD - iPhone 5 32GB Black - iPad Retina 16GB White - Fuji X-T1 + Samyang 12mm F2.0 Stay Hungry, Stay Foolish...05/10/2011 ciao Steve! Ultima modifica di moon182 : 11-04-2009 alle 16:10.

11-04-2009, 16:04	#2619
Trokji Senior Member Iscritto dal: Jan 2006 Città: Grosseto Messaggi: 13656	mi dispiace oh Luna, non sono di Treviso. Comunque le ho prese on line __________________ decine di trattative positive su hwupgrade! Configurazione: Gigabyte B550I AORUS PRO AX , AMD Ryzen 5950X, NVIDIA GeForce 4060Ti MSI GamingX 16GB, Silverstone strider 600W 80+ titanium, GSkill Trident 2X8@4000 MHz, Sabrent Rocket 4.0 Plus 2TB, Silverstone SG09, Samsung Gaming Monitor C49RG90

11-04-2009, 16:10	#2620
moon182 Senior Member Iscritto dal: Nov 2006 Città: Treviso Messaggi: 11630	Ho appena trovato questo sito che sembra esser molto interessante: Scarpe Running. __________________ Davide_TV - Le mie foto su: Flickr MBP 15 i7 8GB 256GB SSD - iPhone 5 32GB Black - iPad Retina 16GB White - Fuji X-T1 + Samyang 12mm F2.0 Stay Hungry, Stay Foolish...05/10/2011 ciao Steve!

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