[Ansia-Depressione]Official Thread

[G30]

Non la seguo...sbagliando!
Un periodo qualche benzodiazepina (xanax) al bisogno ma non ho mai seguito una terapia con gli ssri (zoloft) che mi avevano prescritto!
Ho imparato a dominare gli attacchi e l'ansia...ma ogni tanto si fa forte!
Putroppo ho questa "paura" verso i farmaci e non riesco a seguire la cura!
Sono mesi che non prendo piu' neppure lo xanax!!

[Fides Brasier]

psicoterapia l'hai mai fatta?
se no, posso chiederti come mai non l'hai mai presa in considerazione?

[G30]

No mai fatta. Un periodo volevo farla perche' credo che sia la via migliore, soprattutto perche' io sto cercando di fare da solo quello che magari con gli strumenti fornitimi da uno psicoterapeuta potrei fare molto piu' agevolmente.
Comunque i fattori che hanno influenzato il mio no sono 2:
1) Nella mia zona non conosco psicoterapeuti
2) Sono un po' scettico al riguardo

[midian]

Originariamente inviato da midian

salve ho creato questo thread visto il perdiodo che sto passando per riuscire a riolvere assieme a voi questo problema che come altri ci affligge in modo purtroppo pesante, voi per cosa vi deprimete?e come cercare di risolverlo

31337

passati 2 anni...ma la cicatrice rimane...

[danello]

Originariamente inviato da midian

passati 2 anni...ma la cicatrice rimane...

[danello]

Non pensavo ci fosse un thread ufficiale sull'argomento.

Tutta la solidarietà e un grosso "in bocca al lupo" a chi ne soffre, di cuore.

[windsofchange]

Originariamente inviato da danello

Non pensavo ci fosse un thread ufficiale sull'argomento.

Tutta la solidarietà e un grosso "in bocca al lupo" a chi ne soffre, di cuore.

[danello]

Originariamente inviato da windsofchange

Farò finta di non aver visto, edita e dammi il solito "", grazie!

[gnomo84]

se posso,vorrei consigliare un buon rimedio con l'omeopatia:
ignatia-hell
si trova anche in farmacia e per quel che mi riguarda mi sono trovato benissimo.

[G30]

Anche il rescue remedy
Si si! Forza amici che passa....e se ne esce piu' forti!

[windsofchange]

Originariamente inviato da gnomo84

se posso,vorrei consigliare un buon rimedio con l'omeopatia:
ignatia-hell
si trova anche in farmacia e per quel che mi riguarda mi sono trovato benissimo.

[danello]

Originariamente inviato da windsofchange

Dannata famacologa integralista.

Io ad esempio non parteggio per l'omeopatia, ma letteralmente rabbrividisco quando sento parlare di psicofarmaci...

[Ziosilvio]

Originariamente inviato da gnomo84

vorrei consigliare un buon rimedio con l'omeopatia

http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1001095

[gnomo84]

Originariamente inviato da windsofchange

[giannola]

mi dispiace per tutti quelli che sono ancora nel tunnel.

Magari pur non credendo può sempre servire...io ho un amico infallibile che si chiama Dio...che mi ha aiutato anche per gli attacchi d'ansia (non prendo in giro, so cosa sono)...

Capisco che la GodTerapy non è nelle corde di molti ma tentar non nuoce...eppoi è gratis.

[gabi.2437]

Originariamente inviato da gnomo84

se posso,vorrei consigliare un buon rimedio con l'omeopatia:
ignatia-hell
si trova anche in farmacia e per quel che mi riguarda mi sono trovato benissimo.

Ma ceeeerto

Bere acqua cura tutto, non lo sapevate? Uno beve acqua e non muore!

E il " " cosa starebbe a significare?

Approfondiamo, approfondiamo, l'ignoranza dilagante!

[windsofchange]

Originariamente inviato da gnomo84

Originariamente inviato da gabi.2437

Ma ceeeerto

Bere acqua cura tutto, non lo sapevate? Uno beve acqua e non muore!

E il " " cosa starebbe a significare?

Approfondiamo, approfondiamo, l'ignoranza dilagante!

*

Dannata famacologa integralista.

[Kharonte85]

Originariamente inviato da G30

No mai fatta. Un periodo volevo farla perche' credo che sia la via migliore, soprattutto perche' io sto cercando di fare da solo quello che magari con gli strumenti fornitimi da uno psicoterapeuta potrei fare molto piu' agevolmente.
Comunque i fattori che hanno influenzato il mio no sono 2:
1) Nella mia zona non conosco psicoterapeuti
2) Sono un po' scettico al riguardo

Se soffri di "depressione" (già diagnosticata?) l'ideale è combinare i farmaci con la psicoterapia.

1) Hai Internet puoi cercare, pero' sarebbe meglio se tu conoscessi qualcuno che ci è andato a cui ha risolto un problema ecc... e usa un po' di cautela cerca gli ordini degli psicologi/psicoterapeuti o alla ASL per il pubblico.

2) E' normale, tutti lo sono...ma il terapeuta rappresenta piu' che un solutore di problemi una guida affinche tu riesca ad affrontarli sei tu che devi sceglierlo: colui che ti da fiducia e questo potrebbe aiutarti molto. Ricordati che puoi richiedere un colloquio iniziale con chiunque e nessuno ti dovrebbe obbligare a proseguire.

Originariamente inviato da windsofchange

Non ragioniam di lor, ma guarda e passa

[windsofchange]

Quando non si abbia una chiara idea della patologia precisa sarebbe sempre ottima cosa rivolgersi ad un medico specializzato (psichiatra) oppure psicoterapeuta (che ha frequentato una scuola privata quadriennale di specializzazione in psicoterapia oppure la scuola universitaria di specializzazione più tirocinio pratico di psicoterapia in strutture convenzionate).
Nulla contro la figura dello psicologo, ma non è affatto adatto nelle situazioni nelle quali ci siano di mezzo farmaci e neurologia, appunto perché non sono assolutamente formati in materia.

mi dispiace per tutti quelli che sono ancora nel tunnel.

Magari pur non credendo può sempre servire...io ho un amico infallibile che si chiama Dio...che mi ha aiutato anche per gli attacchi d'ansia (non prendo in giro, so cosa sono)...

Capisco che la GodTerapy non è nelle corde di molti ma tentar non nuoce...eppoi è gratis.

Ecco, un effetto placebo gratuito e funzionale. Ciò dimostra come la forza di volontà possa fare molto per la nostra salute.

Su col morale, che serva pensare a un dio o altro (magari una bella gnocca ) ben venga.

[G30]

La mia diagnosi e' stata ansia accompagnata da sporadici attacchi di panico...

Ma la causa sono io

e la cura la trovo io

Non amo imbottirmi di psicofarmaci, diciamo che non e' mai stata la mia massima aspirazione

C'est le mal du vivre