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07-01-2006, 23:54
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#1 |
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Utente sospeso
Iscritto dal: Jun 2004
Città: A città 'ro pezzott!
Messaggi: 233
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[3d Ciclico] Soluzione dopo-abbuffata delle feste
Dopo l'abbuffata di queste feste (panettone tutti frutti Maina
 ) mi metterò di nuovo a dieta  Dieta chetonica rulez e tanta tantissima palestra... Voi invece che farete? Inoltre, ogni settimana posterò i progressi, cosicchè se qualcuno vuole possiamo metterli a confronto e vedere i nostri progressi nel complesso  Alex  
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Amic' e Mario 'o Parcheggiatore e Gigino 'o 'nzevat e vasc' a ferrovì! Ije ma facc' ad Aversa addò viekkj re pizz ca se chiamm' "Rafele o riguttar". E ma facc' pur' cu chillu grandu piecr' sfaccimmus 'i Enzo detto "O quartes'"... Mannagg' o BUBBU'!! Senza sord' nun se cant'n mess...Ma SpaccaNapoli a Milano,che diventa??   The Alpha Group  quickenzo Memorial
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08-01-2006, 00:08
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2004
Messaggi: 3819
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1)sto smettendo di fumare
2)4 (o 6) ore di tennis settimanali (2 con l'istruttore) spero però di integrare con qualcos'altro. ho riiniziato da poco a giocare dopo un apio d'anni di assoluto fancazzismo, partitelle di calcetto occasionali e le 2 ore di ginnastica che facevo a scuola a parte. le gambe son pesanti, il fiato non c'è. un filo di buzza e i vari cenoni e pranzi vari non han fatto che peggiorare la situazione. però , non so perchè, ma la palestra mi sta troppo sui maroni, noia mortale. e di posti dove correre ce n'è pochi qui nella zona.
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EDIT by staff |
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08-01-2006, 00:45
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#3 |
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Senior Member
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io nn ho mangiato nulla
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08-01-2006, 01:18
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#4 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2003
Città: Napoli
Messaggi: 5243
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Quote:
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"Empty your mind, be formless, shapeless — like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend.." (B. Lee) |
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08-01-2006, 01:50
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#5 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2002
Città: Palude Pontina Trattative: 52
Messaggi: 1896
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Quote:
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08-01-2006, 01:52
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#6 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2004
Città: forse forse Milano Modalità preferita : stinfia utonta berlusconizzata nonchè sporca edonista capricciosa Commentino: speramo de no
Messaggi: 1181
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io faccio 10 kilometri al giorno in ciclette...com'è?
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L'ASD è una droga, e come l' LSD provoca dipendenza. Mum mum mum mah..P-p-p-poker face, p-p-poker face.. Mum mum mum mah..
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08-01-2006, 11:34
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#7 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2003
Messaggi: 1662
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Io non credo di essere ingrassato... Anche se alla fine ho mangiato solo molti più dolci... E rientrare in piscina non è stato proprio il massimo...
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08-01-2006, 13:20
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#8 |
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Senior Member
Iscritto dal: May 2003
Città: Rimini
Messaggi: 2279
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Vado 5 giorni su 7 in palestra
Quando faccio l'allenamento normale (body building, 3 allenamenti) alla fine concludo con 20-25 minuti di ciclette, mentre gli altri 2 giorni faccio un'ora di lavoro aerobico (ciclette-corsa). Quando arriverà il bel tempo andrò a correre al parco.... Sono quasi 85 Kg, per l'estate voglio arrivare a 80
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08-01-2006, 13:45
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#9 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2002
Città: Monza(come tanti qui)
Messaggi: 1126
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NOn sono ingrassata yuppie..adesso però mi iscrivo in palestra oltre il nuoto che faccio già
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08-01-2006, 14:11
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#10 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2003
Messaggi: 1662
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Quote:
Comunque... Beato te...
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08-01-2006, 16:28
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#11 |
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Member
Iscritto dal: May 2005
Città: provincia di Novara,zona lago utente deberlusconizzato
Messaggi: 250
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magari andrò in palestra a trasformare la massa in muscolo...
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abit AV8 uguru|pixelview 6800gt@Ultra|athlon 64 3000+@3500+|2x512 vdata ddr 400|case Thermaltake Xaser III V1000A black|creative soundblaster audigy 2|monitor lg l1730 s 17" 12 ms|maxtor 120 gb sata|ali Tagan I-xeye 420 W. Utenti consigliati: Devis,Shin82 ,Robifor disonesti:Geffone |
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08-01-2006, 16:54
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#12 |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2001
Città: Parma
Messaggi: 4414
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che dovro fare...
palestra... in giornate giovedi venerdi e domenica. dieta... e speriamo bene da febbraio però ora non navigo nei soldi |
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08-01-2006, 16:59
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#13 |
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Messaggi: n/a
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Date una soluzione anche a me e al mio maritino
Siamo due ciccioni tripponi che si sono scofanati il possibile e l'impossibile. Tranne le faccende domestiche e un po' di sano (mai troppo ) non facciamo (e non abbiamo il tempo di fare) attività fisica impegnativa. Che possiamo fare per tornare due figurini? (5 chili in meno) 
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08-01-2006, 17:03
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#14 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2001
Città: Parma
Messaggi: 4414
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08-01-2006, 17:07
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#15 | |
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Messaggi: n/a
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08-01-2006, 17:09
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#16 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2001
Città: Parma
Messaggi: 4414
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08-01-2006, 17:10
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#17 | |
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08-01-2006, 17:12
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#18 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2001
Città: Parma
Messaggi: 4414
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