Compact Flash per Canon 40D

ciao a tutti,
devo acquistare una CF per la mia 40D e vorrei il vostro aiuto perche' sono indeciso tra una Transcend 133x da 16gb ed una Transcend 400x UDMA da 8gb.
ovviamente la seconda e' migliore ma ho paura che sia sprecata sulla 40D.
il prezzo e' piu' o meno lo stesso per tutte e due.
aspetto le vostre opinioni,
grazie

PS:ovviamente se volete consigliarmi anche qualche altra CF tra quelle in commercio oltre alle 2 citate da me saro' lieto di ascoltarvi