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Nasce ARGUS, progetto europeo per la difesa e la sicurezza. Lo coordina E4 Computer Engineering

Amazon Haul alza il tiro: prezzi mini e nuovo assortimento di prodotti a meno di 1€

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20-02-2004, 15:02

#21

Blindman

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Originariamente inviato da Nevermind
Una sola cosa porre attenzione agli esercizi sulla lat machine ho visto + di una persona "sbregarsi", in particolar modo, le spalle tirando troppo

Saluti.

Beh sulla LAT la spalla credo che puoi sfaciartela solo in rilascio...se hai troppo peso e "lasci andare" senza mollare la presa (un mio amico s'è preso un brutto stiramento e si è dovuto fermare quasi 2 mesi)

__________________
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