Addio o mio fido intestino

[Cyborg JA]

Originariamente inviato da Ja]{|e

e allora, come qualcuno tipo hikary-attenta ha notato, i miei disturbi alimentari sono davvero disturbi alimentari, quindi il colon irritato non mi porta a cagotto come cyrano ha erroneamente dedotto... per il resto, sto curando, o almeno sto tentando (molte persone pensano sia facile) di curare i miei dca, ma il colon non si riaggiusta ristabilimento un corretto equilibrio alimentare...

adesso, mi chiedo come io possa affrontare una cena, come quella di ieri, cucinando in maniera psicologimente sana e soprattutto senza sembrare incinta quando ingerisco più di cento grammi di alimenti

Jakie, devi evitare il latte e buttarti invece a capofitto in yogurt con fermenti lattici a gogo e andare in farmacia a prendere enterogermina e farti di 2 fiale al giorno per minimo 15 giorni.

In merito alla cena, mi spiace, non esistono rimedi dell'ultimo minuto.

[-kurgan-]

è colite ulcerosa o morbo di crohn?
nel caso è un disturbo serio, una persona a me vicina ne soffre e non è cosa che va presa alla leggera.

[Goldrake_xyz]

Premetto che non sono un medico, e quindi la mia è solo un' opinione,

Il medico di famiglia, purtroppo deve curare troppi pazienti, e questo
non gli dà il tempo per fare una diagnosi più approfondita.
Per di più è senza strumenti, cioè non può fare analisi in ambulatorio,
quindi x accertarsi al 100% della malattia bisogna andarci 5/6 volte
e fare 3/4 esami all' ospedale ...
Ma siccome questo è una gran rottura di scatole, se il disturbo è lieve
si preferisce far finta di niente e procedere x tentativi !

Ok, cmq prova a fare una bella analisi del fegato, cioè transaminasi
ed un' eventuale ecografia.
Poi anche una bella visita dallo specialista gastrico, il quale ovviamente
prescriverà una serie di accertamenti ...
Se tutto risulta negativo, allora si può pensare ad un disturbo
psicosomatico, tipo bulimia, anoressia, nervosismo, troppi caffè, ecc. ecc.

Ciao

[hikari84]

Originariamente inviato da Cyborg JA

enterogermina

Sarebbe?
Io le consiglierei delle tisane... piuttosto...

[Gemma]

purtroppo uscire dal tunnel del disordine alimentare non è facile.
Ti capisco bene, anche se non sono proprio nella tua stessa situazione so cosa vuol dire quando dopo due bocconi diventi come se avessi ingoiato una anguria intera.
Tempo fa provai con delle compresse, si chiamano "Thin". Servono proprio ad evitare la fermentazione che porta il gonfiore. Lo avevo associato ad un complesso enzimatico (di cui non ricordo il nome), era stato il farmacista a consigliarmelo.
Però questi sono palliativi.
Bisogna rimettere in sesto il fisico, e ci vuole parecchio tempo. Bisogna riabituarlo all'assunzione di cibo.
Comincia col fare un test per le intolleranze alimentari, se hai problemi di colon poi i latticini sono proprio da evitare! (il latte lo si fa bere a chi soffre di gastrite, perchè smorza gli acidi, però crea facilmente irritazioni e fermentazioni, e poi non è tanto facile da digerire, quindi è impegnativo).
Io sono stata da poco da un nutrizionista, e posso consigliarti di seguire per un po' di tempo una dieta proteica, che riattivi un po' il metabolismo con frequenti spuntini fra i pasti principali, tipo uno ogni ora e mezza/due.
Se non hai problemi di linea non serve nemmeno limitare tanto i carboidrati (pane, pasta).
Comunque ti dico che io faccio pasti sempre da una portata, e credo che alla fin fine per il corpo sia meglio evitare le "abbuffate" tipo primo-secondo-dolce-formaggio-caffè-ammazzacaffè.
E comunque credo sia meglio che tu ti rivolga ad un buon nutrizionista per la parte fisica ed eventualmente ti avvalga del sostegno di uno psicologo per la parte "compulsiva".
In bocca al lupo

[Gemma]

Originariamente inviato da Cyborg JA

Jakie, devi evitare il latte e buttarti invece a capofitto in yogurt con fermenti lattici a gogo e andare in farmacia a prendere enterogermina e farti di 2 fiale al giorno per minimo 15 giorni.

In merito alla cena, mi spiace, non esistono rimedi dell'ultimo minuto.

nu latticini, fermentano

[BadMirror]

Originariamente inviato da hikari84

Sarebbe?
Io le consiglierei delle tisane... piuttosto...

L'enterogermina aiuta la flora intestinale, è molto utile e assolutamente "leggera", si dà anche ai neonati. In casa la teniamo sempre.

http://www.automedicazione.it/defaul...=832&idProd=31

[Cyborg JA]

Originariamente inviato da Gemma

nu latticini, fermentano

I latticini come mozzarella formaggi e affini...gli yogurt con gli enzimini sono invece fondamentali per ricreare la flora intestinale ed abbattere con batteri concorrenti (buoni) i batteri attualmente presenti che provocano gonfiore ed irritazione nonchè dolore


Io soffro di coliti...questo è il mio ABC...mi attacco al barattolo muller da 500 gr addizionato di 4 enterogermine...quello è il mio pasto

[hikari84]

Si ma non puoi dire ad una persona che soffre di disturbi alimentari di fare una dieta proteica con spuntini regolari, dai.
Il problema di fondo è un altro.

[*sasha ITALIA*]

ovviamente il problema è psicologico... imho altro che spuntini, non bisogna in questi casi regolarizzare al secondo i pasti, ma farsi il proprio pranzo e cena tranquillamente, cercando di mangiare bene e BUONO. La semplicità è tutt auqa, è solo un blocco mentale imho...

LA mia ex era anoressica anni fa, e per fortuna ne è uscita...

[misterx]

Originariamente inviato da Northern Antarctica

Non potrebbe trattarsi di un qualcosa di origine virale, cronico?

allora sto 3d è infettivo

[hikari84]

Originariamente inviato da *sasha ITALIA*

LA mia ex era anoressica anni fa, e per fortuna ne è uscita...

Dici...? Secondo me da questi problemi non se ne esce mai... Puoi cominciare a stare meglio ma il pensiero ogni tanto ritorna...

[felixmarra]

Non essendo medico mi limito esclusivamente a sconsigliarti il latte e i latticini (lo yoghurt invece va benissimo) e un in bocca al lupo per il "lavoro" che dovrai fare per guarire, vai tranquilla che sei ancora un fiorellino rispetto a molte altre persone che cmq, con fatica e costanza, guariscono lo stesso...

[Gattonerissimo]

quoto l'enterogermina,tanto vale provare...
per il resto ke vo fa? un po di accuratezza nella dieta e magari un po di attivita fisica se fai vita sedentaria.(favorisce il corretto transito)
potresti anke,se nn sei convinta dell'affidabilita del tuo medico,sentire un'altro parere.

[Ja]{|e]

Originariamente inviato da 3NR1C0

NO COMMENT


Ah ci sta pure un "te l'avevo detto" o un "chi è causa del suo mal pianga se stesso"

per la precisione, ho fatto le analisi, il mio fegato ha valori anche maggiori del dovuto, quindi sta benissimo

non parlare senza cognizione di causa, non è l'alcool il mio problema, se è questo che pensi (e dato che l'unica cosa che pensi di me è che io sia una alcolista, dato che non mi pare di aver mai parlato dei miei dca con te)

[Cyborg JA]

Originariamente inviato da misterx

allora sto 3d è infettivo

no, ma possiamo sempre rimediare

[prete01]

Originariamente inviato da Ja]{|e

Siccome sono una emerita testa di cazzo, grazie a un po' di anni di disordini alimentari mi sono bruciata il colon

Ora, trascendendo dal fatto della mia alimentazione totalmente sballata, nessuno sa come sopravvivere a una cena vera, di quelle in cui si mangia addirittura primo e secondo, senza doversi ficcare due dita in gola causa impossibilità di digerire, e soprattutto senza far aumentare il giro-vita di venti centimetri a causa del gonfiore? O magari dei rimedi per calmare il gonfiore addominale (niente gas, quindi il carbone vegetale non ha molto effetto su di me in quanto non è proprio sindrome da intestino irritabile, è solo il colon disintegrato, e il bicarbonato mi fa bruciare ancora di più lo stomaco)?

Inoltre, come posso conciliare il mio medico che dice che devo bere un bicchiere di latte (anche magro, ma devo farmi la dose giornaliera di latticini) prima di andare a dormire, e le informazioni che ho letto su internet che sostengono che con la colite si devono evitare i latticini e si deve evitare di mangiare nelle tre ore prima di coricarsi?

Vuoi veramente un consiglio?Vai da un bravo dottore,specializzato in medicina interna,ti farà fare delle analisi e quando avrai visto che hai magari "solo" del colorn irritato,oltre a seguire una dieta e utilizzare antispastici,ti consiglio di andare da un allergologo alimentare.Io sono un caso + unico che raro e se vuoi in pvt posso darti qualche indizio su cosa mangiare e non mangiare per la colite anche se molte cose sono soggettive,ma sicuramente ti sconsiglio latte e derivati anzi...a volte basta togliere quelli totalmente dalla dieta che si trovano dei grandissimi miglioramenti!

[Ja]{|e]

Più o meno gemma ha centrato il problema, credo.

La mia "dieta" base fino a poco tempo fa si limitava a due foglie di insalata, più eventuali insipidi sottaceti o, in alternativa, tre fettine di bresaola, più o meno, sia a pranzo che a cena, con l'unica attività fisica il "saliscendidalla bilancia" e "contodellecalorie" (evvivasputtianiamoci), considerando che arrivavo a mille kilocalorie se contavo gli alclici.

Adesso sono seguita da un dietologo che in realtà è diabetista (si dice così?), primario del dipartimento di diabetologia. Sono stata ascoltata sia da una nutrizionista che da una psicologa, ma non sono ancora in grado di accettare delle scienze a mio giudizio così superficiali, quindi non sono neppure in grado di accettare una generica dieta da milleduecento calorie.
In tutto ciò sto sempre lì a contare e a porre "rimedi alternativi" se abuso, anche se cerco di sforzarmi di evitare.

Sto qui sul forum tutto il tempo che mi è concesso anche per evitare di andare a porre "rimedi alternativi".

Che cazzo racconto la prossima settimana al dietologo?

[sparagnino]

Originariamente inviato da Cyborg JA

mi attacco al barattolo muller

Uno yogurt stracolmo di zuccheri... Mmmmm...

[sparagnino]

Originariamente inviato da Ja]{|e

in realtà è diabetista (si dice così?),

Si chiamano diabetolog... i o hi. Al momento mi sfugga (sai... l'ora)

Non e' sbagliato fare il conto delle calorie ingerite.
Solo che e' sbaglia fare SOLO il conto delle calorie ingerite.

Se prendi 1000 calorie solo dai carboidrati non e' proprio la stessa cosa che 1000 calorie da proteine.

Quando dicono di variare l'alimentazione intendono anche questo.

Veramente ti hanno dato una dieta da 1200 kilocalorie?
Fico! E riesci a starci dentro?

Io avrei i miei problemi...