la mia ragazza vuole diventare vegetariana

[KarinSama]

Originariamente inviato da the_joe

La dieta vegetariana va benissimo, solo che è un po' più impegnativa, quello che conta in una dieta è che questa sia equilibrata e fornisca tutti i nutritivi di cui il nostro organismo ha bisogno per cui per diventare vegetariani NON basta smettere di mangiare carne e pesce (ma poi col latte e i derivati come si comporterebbe??) ma significa cambiare radicalmente modo di alimentarsi, dovendo per forza di cose essere molto più attenti a cosa si mangia e agli abbinamenti che si fanno..... quindi evitare il fai da te e rivolgersi ad uno specialista. In questo modo non ci dovrebbero essere problemi.

i derivati li mangio

[theJanitor]

Originariamente inviato da KarinSama

dal momento che non è una cosa gratuita e che prima devo fare un'altra visita, ci andrò se mi creerà problemi..

tenendo conto che ne va della tua salute riterrei secondario il fatto che non è gratuito come internet....

poi fai come ti pare

[the_joe]

Originariamente inviato da KarinSama

per etica.

OK

ci sono un sacco di siti che spiegano benissimo. (ad esempio per il ferro: i vegetali hanno un alto contenuto di ferro solo che nonn è facilmente assimilabile.. il tutto si riolve mangiando vitamina c)

Guarda, non per dire, ma la carenza di ferro specie nelle donne è un fattore assolutamente da NON SOTTOVALUTARE, probabilmente dovrai integrare la dieta con gli integratori, niente di che, ma non pensare che con un po' di spinaci puoi risolvere la cosa in quanto ne dovresti mangiare a tonnellate.....

Se vuoi un consiglio, anche se sono di parte, ti converrebbe diventare donatrice di sangue (se le tue condizioni fisiche lo permettono) così periodicamente saresti sottoposta a tutti i controlli ematologici gratuitamente e se ci fosse qualche problema lo verresti a sapere molto presto (oltre a compiere un gesto di indubbio valore sociale)

[KarinSama]

e allora andrò dal nutrizionista, però non ne voglio sapere di mangiare carne.
e per la cronaca, essendo una mia decisione (anche se so che lui non vuole per la mia salute) non dovrebbe essere rispettata?

[the_joe]

Originariamente inviato da KarinSama

e allora andrò dal nutrizionista, però non ne voglio sapere di mangiare carne.
e per la cronaca, essendo una mia decisione (anche se so che lui non vuole per la mia salute) non dovrebbe essere rispettata?

La tua decisione ha tutto il diritto di essere rispettata, nondimeno dovrai fare in modo che la tua salute non ne risenta perchè anche questo è un parametro da tenere in considerazione

[KarinSama]

Originariamente inviato da the_joe

OK



Guarda, non per dire, ma la carenza di ferro specie nelle donne è un fattore assolutamente da NON SOTTOVALUTARE, probabilmente dovrai integrare la dieta con gli integratori, niente di che, ma non pensare che con un po' di spinaci puoi risolvere la cosa in quanto ne dovresti mangiare a tonnellate.....

Se vuoi un consiglio, anche se sono di parte, ti converrebbe diventare donatrice di sangue (se le tue condizioni fisiche lo permettono) così periodicamente saresti sottoposta a tutti i controlli ematologici gratuitamente e se ci fosse qualche problema lo verresti a sapere molto presto (oltre a compiere un gesto di indubbio valore sociale)

non posso donare il sangue, ma non è un problema fare le analisi

[KarinSama]

Originariamente inviato da the_joe

La tua decisione ha tutto il diritto di essere rispettata, nondimeno dovrai fare in modo che la tua salute non ne risenta perchè anche questo è un parametro da tenere in considerazione

sisi, non ho ntenzione di rovinarmela ancora..
comunque dal momento che VOGLIO diventare vegetariana, non è meglio vedere me medesima in un futuro dove mangio cibi che non contengano carne, anzichè mangiare una bistecca per poi vomitarla in bagno?
sono disposta anche a questo

chiedo scusa se sono un brusca, ma attualmente sono un pò arrabbiata

[the_joe]

Originariamente inviato da KarinSama

sisi, non ho ntenzione di rovinarmela ancora..
comunque dal momento che VOGLIO diventare vegetariana, non è meglio vedere me medesima in un futuro dove mangio cibi che non contengano carne, anzichè mangiare una bistecca per poi vomitarla in bagno?
sono disposta anche a questo

chiedo scusa se sono un brusca, ma attualmente sono un pò arrabbiata

Scusa se te lo dico, ma hai altri problemi oltre a quello di voler diventare vegetariana.....

[dibe]

Originariamente inviato da the_joe

Scusa se te lo dico, ma hai altri problemi oltre a quello di voler diventare vegetariana.....

*.

[Rainy nights]

Originariamente inviato da KarinSama

per etica.
mi sono letta molti siti che parlano di diete vegetariane e se proprio mi crea qualche problema andrò dal nutrizionista.
in ogni caso non sto parlando di sedano e carote crude..
ci sono le zuppe che adoro, la pasta, il riso, i panini, i gelati, i dolci, le pizze,...
di certo non muoio di fame...
ci sono un sacco di siti che spiegano benissimo. (ad esempio per il ferro: i vegetali hanno un alto contenuto di ferro solo che non è facilmente assimilabile.. il tutto si risolve mangiando vitamina c)

Se fatta bene è un'ottima dieta. Il fatto della vitamina C e del Ferro è relativamente vero ma consulta un medico e non affidarti a fora di dubbia utilità (niente integratori a cucchiaiate).
PS: attenta a pane, panini, pizza di forno: non sono tutti adatti a vegetariani.

[KarinSama]

Originariamente inviato da the_joe

Scusa se te lo dico, ma hai altri problemi oltre a quello di voler diventare vegetariana.....

sisi, io ipotizzavo la situazione in cui vengo obbligata a mangiarla contro la mia volontà, non è che vomito ogni giorno lol
era per fare il paragone con una misura estrema, mi rendo conto che "non sono cose da fare"
e poi che schifo omg

[Rainy nights]

Originariamente inviato da KarinSama

sisi, io ipotizzavo la situazione in cui vengo obbligata a mangiarla contro la mia volontà

Sei minorenne?

[hikari84]

Originariamente inviato da KarinSama

sisi, non ho ntenzione di rovinarmela ancora..
comunque dal momento che VOGLIO diventare vegetariana, non è meglio vedere me medesima in un futuro dove mangio cibi che non contengano carne, anzichè mangiare una bistecca per poi vomitarla in bagno?
sono disposta anche a questo

chiedo scusa se sono un brusca, ma attualmente sono un pò arrabbiata

...

Credi che diventando vegetariana risolverai il tuo "problema"?

[theJanitor]

sono l'unico che a questo punto non sta capendo più una mazza?

[Gos]

Originariamente inviato da Chevelle

Nessun problema per la dieta vegetariana purchè venga pianificata con criterio. Scrivo le prime combinazioni che mi vengono in mente per un buon piatto unico:

- Riso + ceci
- Pasta + ceci
- Pasta + fagioli
- Riso + fagioli
- Pasta + seitan
- Riso + seitan
- Pasta + tofu
- Riso + tofu
- Riso + lenticchie
- Pasta + lenticchie
---------------------------

ottima dieta per sparare bombe tutto il giorno per la gioia di chi sta nei paraggi

[sparagnino]

Originariamente inviato da int main ()

ci sono rischi?

Anche andando a lavorare potresti morire.
Puoi fare, quasi, qualsiasi cosa con giudizio criterio.

io penso che essere vegetariani porti sempre ad indebolire il corpo

Pensi male, serve giudizio.

poi lei ha anche la pressione bassa

Avere la pressione bassa è un bene.

[the_joe]

Originariamente inviato da KarinSama

sisi, io ipotizzavo la situazione in cui vengo obbligata a mangiarla contro la mia volontà, non è che vomito ogni giorno lol
era per fare il paragone con una misura estrema, mi rendo conto che "non sono cose da fare"
e poi che schifo omg

Scusa, ma fino ad oggi hai mangiato carne senza vomitarla, quindi non vedo perchè dovresti arrivare a tale situazione, se è una questione di etica, ne devi parlare in famiglia e con chi ti sta vicino, delle cose se ne parla e se ne discute facendo presenti le proprie ragioni, non è che per ripicca da domani ti metti a vomitare nel bagno o ti impicchi al lampadario....... le cose vanno affrontate serenamente e risolte discutendone e portando avanti le proprie ragioni cercando di farle comprendere anche agli altri, che se sarai convincente, non potranno far altro che darti ragione......

[KarinSama]

Originariamente inviato da Rainy nights

Sei minorenne?

si

Originariamente inviato da hikari84

...

Credi che diventando vegetariana risolverai il tuo "problema"?

non ho problemi, mi sono spiegata:
"sisi, io ipotizzavo la situazione in cui vengo obbligata a mangiarla contro la mia volontà, non è che vomito ogni giorno lol
era per fare il paragone con una misura estrema, mi rendo conto che "non sono cose da fare"
e poi che schifo omg"

[S3[u70r]

Originariamente inviato da KarinSama

e allora andrò dal nutrizionista, però non ne voglio sapere di mangiare carne.
e per la cronaca, essendo una mia decisione (anche se so che lui non vuole per la mia salute) non dovrebbe essere rispettata?

E chi ti ha detto nulla?
Per la cronaca, amo la carne e quindi non condivido la tua scelta, ma la rispetto, ognuno ha le sue idee e i suoi modi di vivere

[KarinSama]

Originariamente inviato da the_joe

Scusa, ma fino ad oggi hai mangiato carne senza vomitarla, quindi non vedo perchè dovresti arrivare a tale situazione, se è una questione di etica, ne devi parlare in famiglia e con chi ti sta vicino, delle cose se ne parla e se ne discute facendo presenti le proprie ragioni, non è che per ripicca da domani ti metti a vomitare nel bagno o ti impicchi al lampadario....... le cose vanno affrontate serenamente e risolte discutendone e portando avanti le proprie ragioni cercando di farle comprendere anche agli altri, che se sarai convincente, non potranno far altro che darti ragione......

mia mamma non è contraria, solo il mio ragazzo