Ma mangiare tanti yogurt fà male?

[Setzuko]

Ne mangio un bel pò ultimamente, almeno 2 al giorno...spesso quello bianco con dentro i cereali integrali...ma non saranno troppi?

[Dumah Brazorf]

Che cosa temi a parte il cagotto?

[Giant Lizard]

Si, rischi di esplodere

[fsdfdsddijsdfsdfo]

fanno ingrassare.

E te lo dice uno che è stato yogurt-dipendente

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da Dumah Brazorf

Che cosa temi a parte il cagotto?

Forse teme una parte nello spot activia, con tanto di parrucca bionda

[Setzuko]

Originariamente inviato da dijo

fanno ingrassare.

E te lo dice uno che è stato yogurt-dipendente

Li yogurt fanno ingrassare?

Ma, ma...ma io pensavo il contrario...

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da Setzuko

Li yogurt fanno ingrassare?

Ma, ma...ma io pensavo il contrario...

Pensavi male.....

[Marilson]

rischi di sviluppare una intolleranza più o meno seria ai derivati del latte fresco e fermenti lattici vivi

[Setzuko]

Originariamente inviato da Bastian UMTS

Pensavi male.....

Ma com'è possibile?
Oddio nooooooo...mi è crollato il mito dello yogurt buaaaaaaaa

C'è qualcosa che sia più dietetico? Parlo di robine per fare gli spuntini..

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da Setzuko

Ma com'è possibile?
Oddio nooooooo...mi è crollato il mito dello yogurt buaaaaaaaa

C'è qualcosa che sia più dietetico? Parlo di robine per fare gli spuntini..

La verdura

[fsdfdsddijsdfsdfo]

Originariamente inviato da Setzuko

Ma com'è possibile?
Oddio nooooooo...mi è crollato il mito dello yogurt buaaaaaaaa

C'è qualcosa che sia più dietetico? Parlo di robine per fare gli spuntini..

io mi faccio una piadina con mozzarella, pomodori, rucola, basilico, insalata, .... e me la sgranocchio quando mi viene appetito.

Gusto 1000, salute 1000, grassi 0.

[sanford]

Originariamente inviato da Bastian UMTS

La verdura

e la frutta, senza esagerare...

[fsdfdsddijsdfsdfo]

Originariamente inviato da sanford

e la frutta, senza esagerare...

mi son sempre chiesto: il fruttosio fa ingrassare?

[sanford]

Originariamente inviato da dijo

mi son sempre chiesto: il fruttosio fa ingrassare?

credo di si ma non ne sono sicuro, di certo non fa bene ai diabetici

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da sanford

credo di si ma non ne sono sicuro, di certo non fa bene ai diabetici

Interessante...mi dici perchè? sono curioso

[Giant Lizard]

Originariamente inviato da dijo

io mi faccio una piadina con mozzarella, pomodori, rucola, basilico, insalata, .... e me la sgranocchio quando mi viene appetito.

Gusto 1000, salute 1000, grassi 0.

la pasta della piadina non contiene grassi?

e se non sbaglio anche la mozzarella qualcosa ha...

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da dijo

io mi faccio una piadina con mozzarella, pomodori, rucola, basilico, insalata, .... e me la sgranocchio quando mi viene appetito.

Gusto 1000, salute 1000, grassi 0.

Questa poi....

[sanford]

Originariamente inviato da Bastian UMTS

Interessante...mi dici perchè? sono curioso

ora non ricordo dove l'ho letto ma il discorso era che il fruttosio tende al alzare troppo la glicemia nei diabetici e quindi si raccomanda di prenderne poco e possibilmente ai pasti, quando la presenza di altri alimenti ne diminuisce l'efficacia

[Bastian UMTS]

Originariamente inviato da sanford

ora non ricordo dove l'ho letto ma il discorso era che il fruttosio tende al alzare troppo la glicemia nei diabetici e quindi si raccomanda di prenderne poco e possibilmente ai pasti, quando la presenza di altri alimenti ne diminuisce l'efficacia

Ti informo che hai letto male...

[zenias]

Originariamente inviato da Setzuko

Li yogurt fanno ingrassare?

Ma, ma...ma io pensavo il contrario...

Ma dai, ingrassare è eccessivo, ci sono gli yogurt da 40, 50 kcal, ne prendevo uno a metà pomeriggio (scritto su dieta fatta da dietologo). Certo che se poi ti magni quelli muller con croccantini ai coloranti è un'altro discorso
Ah per chi dice che la piadina con mazzarella non contiene grassi, beh sbaglia di grosso una mozzarella (circa 100gr) ha 250 kcal circa con 12% di grassi
http://http://ricette-calorie.com/va...mozzarella.php

la mozzarella è uno di quei finti alimenti amici della dieta, pensa che in dieta (ribadisco, fatta dal dietologo) 80 gr di carne di maiale li sostituisco con 40gr di mozzarella (meno di mezza ) vuoi mettere?