Crisi Esistenziale :(

[Ela]

Originariamente inviato da Alcor_81

Da qualche mese a questa parte, mi ritrovo nel bel mezzo di una crisi esistenziale, abituato a fare una vita diversa, non monotona, lavorare, uscire con gli amici, divertirsi, svagarsi, cosa che adesso è tutto il contrario! Non mi riconosco più, prima era vivace, simpatico, espansivo, adesso pian piano mi sto richiudendo sempre in mè stesso, le mie giornate ormai sono una fotocopia dell'altra, la mattina in cerca di lavoro, il pomeriggio dormo e la sera pc! La pigrizia quella non manca, insomma le cose non mi vanno per il meglio! Per giunta, mi vengono anche crisi d'ansia e attacchi di panico e questo fà sì che mi devo limitare ad uscire perchè, tipo stasera sono andato a trovare due mie amiche tanto per reagire, ma niente come dal nulla mi sono salite le palpitazione e poi l'attacco di panico, infatti nel più bello ho dovuto inventare una scusa e dover andare! Appena arrivato a casa mi sono fatto sopraggiungere dalla disperazione! Non sò cosa mi stia succedendo da un periodo a questa parte, ma sono cambiato radicalmente, da una vita divertita ad una vita monotona, mi sento sbandato! (Quanto sono sfortunato)

So cosa vuol dire avere delle crisi di panico, essere divorata dall'ansia...ti consiglio di parlarne con una persona che ti conosce bene, oppure con uno specialista! Magari non sarà di grande aiuto, ma sempre meglio che vivere così...!

[paditora]

Originariamente inviato da Marcowlg

mah... ti capisco..
ormai la monotonia mi prende alle scatole, cioè
Giornata tipo in periodo scolastico:
-mi alzo
-scuola
-pranzo
-studio
-pc (non può mancare)
-cena
-dormo

Se al posto dello studio e della scuola ci mettiamo il lavoro praticamente è la mia vita.

[excursus]

Originariamente inviato da buffer

lascia perdere i farmaci..

Originariamente inviato da [xMRKx

]credo che i farmaci siano piu dannosi che altro....

Sono sicuramente cose derivate dfalla tua temporanea depressione e infelicità, magari condita da una scarsa autostima... ma entrare nel tunnel di dottori e pasticchette non ti risolleva certo il morale...

in questi casi bisognerebbe cercare di riscoprire il gusto delle cose reali. Farsi una bella magnata con gli amici , prendersi una sbronza e ridere tutta la sera , conoscere gente nuova e simpatica , stare all aria aperta

Scusate ma cosa ne sapete? Siete psicologi?
Ansia e panico, se ricorrenti, sono patologie ben precise e hanno anche un trattamento farmacologico, oltre che tramite psicoterapia (dato che un farmaco non è di certo una pillola della felicità). Ovviamente sono questioni delicate e vanno valutate da uno specialista, ma di sicuro non si risolvono con una mangiata e una sbronza

[Zerozen]

Originariamente inviato da paditora

Se al posto dello studio e della scuola ci mettiamo il lavoro praticamente è la mia vita.

E' la vita di chiunque non è ricco e vive in Occidente... nei vari Terzi Mondi invece è ricco chi riesce a vivere così...

La società occidentale ci ha abituati troppo bene. Dovremmo riscoprire il gusto delle fortune della vita (avere di che vivere, essere in salute, avere qualcuno che ci vuole bene...) e quello dei piaceri semplici (un buon libro, una passeggiata, una mezza giornata di ferie...).

[paditora]

Originariamente inviato da Zerozen

La società occidentale ci ha abituati troppo bene. Dovremmo riscoprire il gusto delle fortune della vita (avere di che vivere, essere in salute, avere qualcuno che ci vuole bene...) e quello dei piaceri semplici (un buon libro, una passeggiata, una mezza giornata di ferie...).

E' che ultimamente non va di far niente.
Sono sempre scazzato.
Mah speriamo che passi sto periodo.

[[xMRKx]]

Originariamente inviato da excursus

Scusate ma cosa ne sapete? Siete psicologi?
Ansia e panico, se ricorrenti, sono patologie ben precise e hanno anche un trattamento farmacologico, oltre che tramite psicoterapia (dato che un farmaco non è di certo una pillola della felicità). Ovviamente sono questioni delicate e vanno valutate da uno specialista, ma di sicuro non si risolvono con una mangiata e una sbronza

ciao , non volevo sminuire quelle cose , volevo solo dire che per mia esperienza personale indiretta dare un peso a queste cose dicendo "non sono cose da sottovalutare" non fa che peggiorare la situazione...mi pare di aver capito che l autore del thread soffra di attacchi di ansia proprio dall inizio di questa fase di scazzo , per questo mi sono sentito di consigliare di cercare di farsi meno paranoie e tornare a vivere una vita piu spensierata e "come viene".

in fondo prima di buttarsi su pillolette, provare non costa niente

[excursus]

Originariamente inviato da CATAPANUS

Hai mai pensato che qualcuno parla per esperienza diretta?

Può darsi, ma gli interventi che ho quotato comunque non argomentavano in modo tale da presumerlo. E comunque per quanto negativa, un'esperienza individuale resta personale e difficilmente può elevarsi a norma universale.

Originariamente inviato da CATAPANUS

Riguardo agli specialisti, penso che se il paziente non collabora non c'è specialista che tenga.

su questo non ci piove, ma non è il caso dell'autore del thread, tant'è vero che lui stesso ha affermato poi di voler consultare uno psicologo.

[Alcor_81]

Ragà, purtroppo è il cervello, quando si ci trova fuori da una dimesione di vita che si faceva prima, si ci sente come sbandati! E come il cervello e corpo andassero in corto circuito! Io spero e lo spero, rimettere il linea l'equilibrio perso! Vi dico cosa provo? Provo sbandamento, come un'animale fuori dal suo habitat! Ecco come mi sento!

Di certo, ci sono persone che stanno peggio di mè! Che non è da sottovalutare!