overclock e ampere

[Stigmata]

ciao a tutti
dovrei prendere un nuovo ali, ma si sa: la scelta è vasta e l'indecisione regna sovrana.
una domanda che mi sono posto è questa: quale amperaggio è più importante avere alto in caso di oc? +3, +5 o +12? in altre parole: da dove si alimentano cpu e scheda video (e da quest'ultima gpu e ram)?
questo perchè vedo che moltissimi ali hanno i +5 belli tosti, i +3 un po' meno e i +12 ancora più bassi, che significa?

grazie a tutti, ciao!