Quale piattaforma per assemblare

[Nidios]

E’ da un po che non assemblo un Pc ed è arrivata l’ora di aggiornare un po tutto.
L’utilizzo che ne faccio è pressopiù multimediale e un po di game… di partenza possiedo già un monitor da 19” 1440x900 e forse passero ad un 22” da 1650x1050.
Altra periferiche che avrò a scrocco (gratis) è una scheda video Ati 5770HD Pci Express.

Tutto il resto è da decidere…

Le mie preferenze è restare in casa intel e vorrei provare le nuove piattaforme con processore i5/i7,
non riesco a capire quale socket (1156/1366) sia più nuovo e che mi garantisca una futura espansibilità ma allo stesso tempo non vorrei esagerare nel prendere un processore sovradimensionato.

Mi date qualche dritta?

Grazie da Fabio

PS.: S.O. Win7