[Sonno] Che strana sensazione...

[markus_81]

Originariamente inviato da Occasus

È bruttissima quella sensazione. Per fortuna non mi capita spesso, poiché mi addormento generalmente in meno di 5 minuti

A me capita di solito la mattina in treno, se ho veramente sonno, ho spesso questa sensazione di caduta nel vuoto...ho sempre creduto che sia in qualche modo collegato al fatto di addormentrsi seduti invece che sdraiati

[markus_81]

Originariamente inviato da murillo

si, ti confermo quello che dici, in piu sento anche molti suoni sovrapposti uno sull'altro, e un senso di oppressione.
a volte sento anche degli urli sovrumani, in generale svariati suoni.
e per "uscire" da questa situazione mi concentro attentamente su un punto del corpo che voglio muovere, basta un piccolissimo movimento e riesco a uscire dalla paralisi

è abbastanza inquietante, le prime volte avevo molta paura ora riesco a controllare abbastanza bene la situazione comunque

anche a me capitano questa sorta di paralisi, ma perchè o mi resta il braccio sotto la testa o una gamba sopra l'altra ; mi sveglio all'improvviso ed ho come la sensazione di non avere più tale braccio o gamba, in realtà se lo muovo, con gli occhi lo vedo muoversi, però in pratica non lo avverto...è una sensazione molto particolare, anche se dovrebbe derivare semplicente dallo schiacciamento di qualche nervo

[Occasus]

Originariamente inviato da markus_81

A me capita di solito la mattina in treno, se ho veramente sonno, ho spesso questa sensazione di caduta nel vuoto...ho sempre creduto che sia in qualche modo collegato al fatto di addormentrsi seduti invece che sdraiati

Quello è normalissimo

Significa che ti stai per addormentare->i muscoli, compreso quello del collo, si rilassano->la testa non è più mantenuta dal collo->sensazione di caduta nel vuoto.

Purtroppo a volte si avverte quella sensazione anche quando si è sdraiati :S

[3NR1C0]

Originariamente inviato da ciacino83

Mi sta capitando una strana cosa nelle ultime notti...
Mentre cerco di addormentarmi, mi capita che entro in uno stato di dormi-veglia, dove riesco a sentire il mio respiro che si fa più profondo e pesante... Mentre accade ciò, sono costretto a svegliarmi e ad aprire gli occhi poichè questa sensazione fa si che mi procuri angoscia...ansia + che altro...
ma cosa sarà?

Potrebbe essere che stai andando a letto in concomitanza con la digestione, oppure che bevi alcolici, o ancora stati d'ansia causati da stress durante il giorno... non è facile a dirsi con così pochi elementi.