Di cosa ho bisogno? HD su box esterno NAS?

[Hellas1985]

Ho un hard disk esterno collegato alla xbox360 che mi permette di visualizzare contenuti multimediali tramite la console via usb.
Quando per esempio devo caricare delle foto devo staccare il cavo usb dalla console,sostituirlo con uno da 6 metri e collegare il box esterno al pc per caricarvi le foto,il che e' noioso.
Considerando che alla console arriva un cavo di rete cross con il quale condivido la connessione internet del pc per l'accesso a xboxlive avevo pensato di acquistare un accessorio che mi permettesse di collegare l'hard disk alla console e contemporaneamente di vedere l'hard disk dal pc e quindi potervi trasferire dati.
Se acquisto un box esterno NAS e uno switch riesco a fare il tutto?
Con che velocita' riesco a traferire i dati?

Grazie!