colesterolo HDL

04-01-2008, 16:42

che roba è?

praticamente nei risultati dei mie esami risulta questo:

colesterolo HDL 30

il valore per essere nella norma deve essere uguale o maggiore di 60
c'è un rischio moderato se i valori sono tra 40 e 59
alto rischio se è meno di 40

**ChristinaAemiliana** · 04-01-2008, 16:48

Ecco qua

http://www.analisidelsangue.net/sang...sp#COLESTEROLO

Dovrebbe esserci anche il colesterolo "cattivo" o quello totale comunque, nei tuoi esami...

04-01-2008, 16:51

porca pupazza...
rischio l'arteriosclerosi

ryo · 04-01-2008, 16:52

Quote:

Originariamente inviato da ChristinaAemiliana

Ecco qua

http://www.analisidelsangue.net/sang...sp#COLESTEROLO

Dovrebbe esserci anche il colesterolo "cattivo" o quello totale comunque, nei tuoi esami...

quant'è che hai i capelli in quel modo?

shinji_85 · 04-01-2008, 16:52

Mio padre direbbe: "Smettila di ingurgitare schifezze e magnate 'sta pasta e broccoli!"

04-01-2008, 16:54

Quote:

Originariamente inviato da shinji_85

Mio padre direbbe: "Smettila di ingurgitare schifezze e magnate 'sta pasta e broccoli!"

infatti sto a dieta dal 27 novembre...

cazzoooooooo
ho tutto nella norma escluso questo

paura...

**ChristinaAemiliana** · 04-01-2008, 16:55

Quote:

Originariamente inviato da fabius00

porca pupazza...
rischio l'arteriosclerosi

Beh che io sappia il colesterolo "buono" è una specie di protezione, il rischio dipende dai livelli di quello "cattivo" (che dovresti avere negli esami).

E comunque in ogni caso...

Quote:

Originariamente inviato da shinji_85

Mio padre direbbe: "Smettila di ingurgitare schifezze e magnate 'sta pasta e broccoli!"

...appunto, c'è il modo di aumentare "naturalmente" il colesterolo "buono" (e diminuire quello "cattivo") mangiando le cose giuste...

Quote:

Originariamente inviato da ryo

quant'è che hai i capelli in quel modo?

Da questa estate, perché?

04-01-2008, 16:57

Quote:

Originariamente inviato da ChristinaAemiliana

Beh che io sappia il colesterolo "buono" è una specie di protezione, il rischio dipende dai livelli di quello "cattivo" (che dovresti avere negli esami).

quello "cattivo" è 158 (nella norma deve essere sotto i 200)

cazzo cazzo...

**ChristinaAemiliana** · 04-01-2008, 17:00

Quote:

Originariamente inviato da fabius00

quello "cattivo" è 158 (nella norma deve essere sotto i 200)

cazzo cazzo...

E allora non penso che ci sia da preoccuparsi, ma solo da "aggiustare" un po' la dieta introducendo cibi che contribuiscano ad alzare questo benedetto HDL.

Ovviamente meglio sentire un medico...ma penso tu possa stare tranquillo! Comunque su Google si trova un mondo di informazioni sul colesterolo...

ryo · 04-01-2008, 17:01

Quote:

Originariamente inviato da ChristinaAemiliana

Da questa estate, perché?

così...tanto per aggiornarsi...bello l'occhialetto da segretaria

04-01-2008, 17:01

Quote:

Originariamente inviato da ChristinaAemiliana

E allora non penso che ci sia da preoccuparsi, ma solo da "aggiustare" un po' la dieta introducendo cibi che contribuiscano ad alzare questo benedetto HDL.

Ovviamente meglio sentire un medico...ma penso tu possa stare tranquillo! Comunque su Google si trova un mondo di informazioni sul colesterolo...

infatti sono seguito da un dottore ed è per questo che mi ha fatto rifare le analisi...
ufff ufffff che cibi devo mangiare?

**ChristinaAemiliana** · 04-01-2008, 17:03

Quote:

Originariamente inviato da ryo

così...tanto per aggiornarsi...bello l'occhialetto da segretaria

Quella a destra è la mia mamma da giovane!

Quote:

Originariamente inviato da fabius00

infatti sono seguito da un dottore ed è per questo che mi ha fatto rifare le analisi...
ufff ufffff che cibi devo mangiare?

Queesto lo ignoro, mi dispiace...non ho mai avuto questo tipo di problema.

ryo · 04-01-2008, 17:11

Quote:

Originariamente inviato da ChristinaAemiliana

Quella a destra è la mia mamma da giovane!

come 2 gocce d'acqua

ilmambo · 04-01-2008, 17:11

Quote:

Originariamente inviato da fabius00

infatti sono seguito da un dottore ed è per questo che mi ha fatto rifare le analisi...
ufff ufffff che cibi devo mangiare?

vai da un dietologo.

04-01-2008, 17:13

Quote:

Originariamente inviato da ilmambo

vai da un dietologo.

gia ci vado... dal 27 novembre...

e lo sto chiamando ora ma ha il cell spento

plut0ne · 04-01-2008, 17:13

per caso sei sovrappeso? hdl basso si vede soprattutto in soggetti sovrappeso o anche obesi...

cmq sicuramente megli oavere hdl basso che ldl alti

..controllati i pasti e si risolve tutto in un 3 mesi circa..secondo me non c'è neanche bisogno di farmaci..

Mirna · 04-01-2008, 17:16

Quote:

Originariamente inviato da fabius00

infatti sto a dieta dal 27 novembre...

cazzoooooooo
ho tutto nella norma escluso questo

paura...

Nessuna paura, HDL basso è solo UN fattore di rischio, (si somma ad altri come fumo, sedentarieta', obesita' ecc ).
Per farlo salire devi muoverti di piu' (allenamento aerobico intenso) e mangiare pulito (pochi grassi animali, tanta frutta e verdura).

04-01-2008, 17:16

Quote:

Originariamente inviato da plut0ne

per caso sei sovrappeso? hdl basso si vede soprattutto in soggetti sovrappeso o anche obesi...

cmq sicuramente megli oavere hdl basso che ldl alti

..controllati i pasti e si risolve tutto in un 3 mesi circa..secondo me non c'è neanche bisogno di farmaci..

si sono sovrappeso... parecchio... il mio traguardo sarebbe scendere 45kili!
dal 27 novembre al 17 dicembre ho perso 9 kili!
fino al 3 gennaio ho perso 14cm di pancia...

uff ora nn mi risponde il dietologo... il prossimo controllo ce l'ho il 14 gennaio...

04-01-2008, 17:16

Quote:

Originariamente inviato da Mirna

Nessuna paura, HDL basso è solo UN fattore di rischio, (si somma ad altri come fumo, sedentarieta', obesita' ecc ).
Per farlo salire devi muoverti di piu' (allenamento aerobico intenso) e mangiare pulito (pochi grassi animali, tanta frutta e verdura).

ce l'ho...

Siddhartha · 04-01-2008, 17:35

Quote:

Originariamente inviato da plut0ne

per caso sei sovrappeso? hdl basso si vede soprattutto in soggetti sovrappeso o anche obesi...

cmq sicuramente megli oavere hdl basso che ldl alti

..controllati i pasti e si risolve tutto in un 3 mesi circa..secondo me non c'è neanche bisogno di farmaci..

quoto!
LDL alto è sicuramente più preoccupante, ma l'HDL troppo basso (e 30 è davvero basso! >40 è accettabile) è comunque un fattore di rischio da tenere in considerazione (soprattuto se sommato ad altri come nella condizione di fabius)!
il tuo dietologo saprà sicuramente consigliarti meglio!

04-01-2008, 16:42	#1
fabius00 Messaggi: n/a	colesterolo HDL che roba è? praticamente nei risultati dei mie esami risulta questo: colesterolo HDL 30 il valore per essere nella norma deve essere uguale o maggiore di 60 c'è un rischio moderato se i valori sono tra 40 e 59 alto rischio se è meno di 40

04-01-2008, 16:48	#2
ChristinaAemiliana Moderatrice Iscritto dal: Nov 2001 Città: Vatican City DILIGO TE COTIDIE MAGIS «Set me as a seal on your heart, as a seal on your arm: for love is strong as death and jealousy is cruel as the grave.» Messaggi: 12394	Ecco qua http://www.analisidelsangue.net/sang...sp#COLESTEROLO Dovrebbe esserci anche il colesterolo "cattivo" o quello totale comunque, nei tuoi esami... __________________ «Il dolore guida le persone a distanze straordinarie» (W. Bishop, Fringe) How you have fallen from heaven, O star of the morning, son of the dawn! You have been cut down to the earth, You who have weakened the nations! (Isaiah 14:12)

04-01-2008, 16:51	#3
fabius00 Messaggi: n/a	porca pupazza... rischio l'arteriosclerosi

04-01-2008, 16:52	#5
shinji_85 Senior Member Iscritto dal: Nov 2003 Messaggi: 1660	Mio padre direbbe: "Smettila di ingurgitare schifezze e magnate 'sta pasta e broccoli!"

04-01-2008, 17:13	#16
plut0ne Member Iscritto dal: Feb 2004 Messaggi: 789	per caso sei sovrappeso? hdl basso si vede soprattutto in soggetti sovrappeso o anche obesi... cmq sicuramente megli oavere hdl basso che ldl alti ..controllati i pasti e si risolve tutto in un 3 mesi circa..secondo me non c'è neanche bisogno di farmaci..

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