Voglio tirarmi un po' su - Pagina 2

Roberto151287 · 20-03-2004, 10:10

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Originariamente inviato da thotgor
1.75 x 61 kg.

Ho messo su 3,5 kg con l'attività fisica in 6 mesi

3,5 Kg in 6 mesi non sono pochi?

ciborg128 · 20-03-2004, 10:38

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Originariamente inviato da D4rkAng3l
hauhauhauhau io sono alto 2 metri esatti e peso 63-64 kg e mangio come uno sfondato...se te sei da terzo mondo io che sono

andryonline · 20-03-2004, 10:38

Io sono 1,75 x 60 kg! Sono abbastanza magro e sto benissimo (muscolatura al punto giusto, grasso inesistente)!

Il tuo problema, secondo me, non è mettere grasso, ma muscoli! Quindi fai della buona attività sportiva e la giusta alimentazione... comunque vedo che mangi poco, anche se non fai attività motorie!

Io mangio tantissimo e di tutto (carne in abbondanza!)... sai com'è, noi siciliani ci manteniamo bene! Si dice anche che il siciliano campa solo per mangiare!

thotgor · 20-03-2004, 10:50

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Originariamente inviato da Roberto151287
3,5 Kg in 6 mesi non sono pochi?

per me è difficilissimo salire di peso, ho un metabolismo molto veloce, e poi 3,5 kg di solo muscoli non sono poi cosi pochi

marcus81 · 20-03-2004, 11:41

Quote:

Originariamente inviato da Roberto151287
3,5 Kg in 6 mesi non sono pochi?

Ti sembrano pochi 3,5 KG in 6 mesi?
A meno di non prondere delle "sostanze gonfianti", 3,5Kg in 6 mesi è un buon risultato

aracnox · 20-03-2004, 12:15

palestra e preparatore atletico.

thotgor · 20-03-2004, 13:13

Quote:

Originariamente inviato da marcus81
Ti sembrano pochi 3,5 KG in 6 mesi?
A meno di non prondere delle "sostanze gonfianti", 3,5Kg in 6 mesi è un buon risultato

e preciso senza andare in palestra , ovvero senza pesistica

Mauro82 · 20-03-2004, 13:50

1.85 x 115Kg (mi sono messo a dieta)

20-03-2004, 10:38	#23
andryonline Senior Member Iscritto dal: Jul 2003 Messaggi: 3346	Io sono 1,75 x 60 kg! Sono abbastanza magro e sto benissimo (muscolatura al punto giusto, grasso inesistente)! Il tuo problema, secondo me, non è mettere grasso, ma muscoli! Quindi fai della buona attività sportiva e la giusta alimentazione... comunque vedo che mangi poco, anche se non fai attività motorie! Io mangio tantissimo e di tutto (carne in abbondanza!)... sai com'è, noi siciliani ci manteniamo bene! Si dice anche che il siciliano campa solo per mangiare! __________________ Nanoxia Deep Silence 1 (rev. B) Dark Black \| EVGA SuperNOVA 650 G3 \| Intel Core i5-7500 3.4 GHz \| Noctua NH-U9S \| MSI H270 Gaming M3 \| Corsair Vengeance LPX DDR4-3000 MHz 16GB (2x8GB) \| Samsung 850 EVO 250GB \| Western Digital WD Blue 2TB (5400 RPM) \| MSI GeForce GTX 970 Gaming 4G \| Asus DRW-24D5MT \| LCD 24'' Eizo FlexScan EV2436W \| Corsair K55 RGB \| Corsair Gaming Sabre RGB (10K) \| Windows 7 / 10 \| Harman Kardon AVR 171

20-03-2004, 12:15	#26
aracnox Senior Member Iscritto dal: Oct 2001 Città: Parma Messaggi: 4418	palestra e preparatore atletico.

20-03-2004, 13:50	#28
Mauro82 Senior Member Iscritto dal: Aug 2003 Città: Loano (Savona) Messaggi: 1430	1.85 x 115Kg (mi sono messo a dieta)

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