"con il freddo si brucia di più"

[koshchay]

Originariamente inviato da gefri

non conoscevo il termine omeostasi, ma leggendo un po' in giro

http://osstrentino.altervista.org/ar...-corporea.html

mi pare che appunto il corpo in inverno si scaldi grazie ai brividi e la pelle d'oca...

non si parla di omeostasi solo per la temperatura, ma per ogni cosa che necessiti di un equilibrio nel nostro corpo...

temperatura cosiccome fame, o anche più in astratto sensazioni e percezioni, bisogno di determinati stimoli ecc...

[xenom]

Interessante questo argomento, lo uppo così l'anno prossimo ne riparliamo, adesso devo andare

[xenom]

Originariamente inviato da elevul

La pelle diventa completamente rossa (da gialla che è) e si scalda parecchio. Mi sono anche fatto toccare e mi dicevano che ero caldissimo, quasi scottavo.

Ma basta che ti guardi qualche video o foto di Iceman e noterai subito che la pelle diventa rossa.
Wiki: http://en.wikipedia.org/wiki/Wim_Hof

Esattamente come funziona questa tecnica di meditazione? sembra interessante

[elevul]

Originariamente inviato da xenom

Esattamente come funziona questa tecnica di meditazione? sembra interessante

Quella di Wim non so. Da quello che ho capito se l'è fatta insegnare direttamente dai monaci tibetani (da qualche parte dovrei avere un articolo che descrive un esperimento fatto dagli americani proprio sui monaci buddisti [se non ricordo male] relativo alla temperatura corporea).
Dal canto mio visto che ho lavorato un bel po sulla visualizzazione ho provato ad usare quella per alzare la temperatura del corpo, semplicemente visualizzando il mio corpo che sprigionava fiamme (all'inizio) oppure semplicemente visualizzando la mia pelle che diventava rossa (dopo un po di prove).
Il successo c'è stato, solo che mi prende via molto tempo, e non riesco ancora a controllarlo del tutto...

[elevul]

L'articolo dovrebbe essere questo:
http://news.harvard.edu/gazette/2002.../09-tummo.html

[koshchay]

sorprendente sapevo che con la meditazione si potevano fare cose eccezionali, base dei fenomeni di fachirismo, ma pensavo si potesse rallentare le funzioni vitali o agire limitatamente sul sistema nervoso autonomo...

mai avrei pensato una cosa del genere, suffragata da una fonte attendibile per giunta...

[xenom]

Originariamente inviato da koshchay

sorprendente sapevo che con la meditazione si potevano fare cose eccezionali, base dei fenomeni di fachirismo, ma pensavo si potesse rallentare le funzioni vitali o agire limitatamente sul sistema nervoso autonomo...

mai avrei pensato una cosa del genere, suffragata da una fonte attendibile per giunta...

secondo me la meditazione può essere molto potente, a mio avviso (ma è solo una mia deduzione, poi qualcuno può smentirla o confoermarla) la meditazione riesce a rendere consci i processi che normalmente sono inconsci.
Per esempio, il controllo del diaframma per la respirazione normalmente è quasi totalmente inconscio, tramite coscienza alcuni movimenti possono essere fatti tramite la volontà... tuttavia se ci si allena, si riesce a muovere il diaframma in maniera incredibile (non so se avete mai visto quei video... non ricordo il nome della tecnica).
Oppure, sempre per fare altri esempi, c'è chi riesce a controllare finemente e singolarmente tutti i muscoli anche quelli più profondi, c'è chi riesce a percepire il proprio sangue che scorre nel corpo.

Ricapitolando, tecniche di meditazione come il tummo immagino che riescano a ad alzare il set point della temperatura tramite stimolazione a livello inconscio, usando la mente, quindi è tutta una questione mentale, come tutte le meditazioni, per riuscire serve una "mente" allenata, in grado di non essere distratta da pensieri vari, una mente libera in grado di essere controllata completamente dalla volontà

[elevul]

Originariamente inviato da xenom

secondo me la meditazione può essere molto potente, a mio avviso (ma è solo una mia deduzione, poi qualcuno può smentirla o confoermarla) la meditazione riesce a rendere consci i processi che normalmente sono inconsci.
Per esempio, il controllo del diaframma per la respirazione normalmente è quasi totalmente inconscio, tramite coscienza alcuni movimenti possono essere fatti tramite la volontà... tuttavia se ci si allena, si riesce a muovere il diaframma in maniera incredibile (non so se avete mai visto quei video... non ricordo il nome della tecnica).
Oppure, sempre per fare altri esempi, c'è chi riesce a controllare finemente e singolarmente tutti i muscoli anche quelli più profondi, c'è chi riesce a percepire il proprio sangue che scorre nel corpo.

Ricapitolando, tecniche di meditazione come il tummo immagino che riescano a ad alzare il set point della temperatura tramite stimolazione a livello inconscio, usando la mente, quindi è tutta una questione mentale, come tutte le meditazioni, per riuscire serve una "mente" allenata, in grado di non essere distratta da pensieri vari, una mente libera in grado di essere controllata completamente dalla volontà

Esatto.
Controllo che io ancora non ho...

[xenom]

Originariamente inviato da elevul

Esatto.
Controllo che io ancora non ho...

non è una cosa semplice, richiede molti anni di studio e pratica ed esercitazioni quotidiane. se ti piace la meditazione, ci sono moltissime discipline orientali atte allo scopo... yoga, qi gong, tai chi ecc.

[kierlo]

Moolto interessante questa cosa, ma ci sono altri articoli scientifici riguardo a queste pratiche orientali come meditazione ecc?
Si sono scoperte cose interessanti?