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Old 08-06-2010, 11:39   #361
joydivision
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parliamo di pedali : come vi trovate con quelli a sgancio rapido, per un uso amatorialissimo sono sprecati e tanto vale tenersi quelli "normali" ( visto che servirebbero pedali+scarpe, quidni almeno un 120€ a spendere poco) o sono davvero di aiuto
Anzi, pedali circa 40€, scarpa un pò di più e non ci pensi più per una vita.
Le scarpe ci sono sia quelle più orientate all'escursionismo (suola flessibile) e quelle più racing (carbonio e molto rigide). Controlla non solo la lunghezza ma anche la larghezza della pianta.
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Old 08-06-2010, 12:22   #362
valis.
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Anzi, pedali circa 40€, scarpa un pò di più e non ci pensi più per una vita.
Le scarpe ci sono sia quelle più orientate all'escursionismo (suola flessibile) e quelle più racing (carbonio e molto rigide). Controlla non solo la lunghezza ma anche la larghezza della pianta.
a proposito di scarpe qualcuno ha provato le rockrider?
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Solo quando l'ultimo fiume sarà prosciugato, quando l'ultimo albero sarà abbattuto, quando l'ultimo animale sarà ucciso, solo allora capirete che il denaro non si mangia
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Old 08-06-2010, 14:00   #363
pO|_iNo
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a proposito di scarpe qualcuno ha provato le rockrider?
Le ho da due anni e le uso ancora con soddisfazione, pur avendo preso in seguito un paio di Shimano. Per l'esattezza ho queste http://www.decathlon.it/IT/rockrider-6-49002993. Che dire? Non ho proprio un piedino delicato, per cui sono le scarpe che si adattano...sicuramente un po' rigide e calde da usare in estate, ma ottime specie quando è necessario scendere dalla bici. Le ho apprezzate infatti molto di inverno, con fango e temperature più rigide. La suola è ben rinforzata, per cui non si ha alcun fastidio nella pedalata. Nel complesso un ottimo acquisto!
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Old 08-06-2010, 21:25   #364
susetto
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parliamo di pedali : come vi trovate con quelli a sgancio rapido, per un uso amatorialissimo sono sprecati e tanto vale tenersi quelli "normali" ( visto che servirebbero pedali+scarpe, quidni almeno un 120€ a spendere poco) o sono davvero di aiuto
con i pedali "normali" lavora una gamba alla volta e solo sulla spinta
con gli attacchi, le gambe devono "girare"; lavorano contemporaneamente ed in tutte le fasi del giro

il risultato è una pedalata più fluida e redditizia
una volta provate, non puoi più farne a meno
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Old 09-06-2010, 10:29   #365
ReDBlacKSkY
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invece parlando di appendici? fanno comodo su una MB?
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Old 09-06-2010, 12:38   #366
moio77
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ma le scarpe hanno attacchi tutti uguali per padali!
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Old 09-06-2010, 19:28   #367
Afterandre
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invece parlando di appendici? fanno comodo su una MB?
E' una considerazione molto soggettiva, io ne faccio volentieri a meno...

Certo è che nel fuorisella aiutano
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Old 09-06-2010, 20:25   #368
manurosso87
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parliamo di pedali : come vi trovate con quelli a sgancio rapido, per un uso amatorialissimo sono sprecati e tanto vale tenersi quelli "normali" ( visto che servirebbero pedali+scarpe, quidni almeno un 120€ a spendere poco) o sono davvero di aiuto
prendili..grandissima cosa, anche da amatoriale!
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Old 09-06-2010, 20:40   #369
caurusapulus
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invece parlando di appendici? fanno comodo su una MB?
io senza non so dove attaccarmi alla bici
Poi dipende anche da quanto le usi, io le uso moltissimo perchè quando mi alzo sui pedali dopo qualche scatto etc. se sto sempre attaccato al manubrio in orizzontale mi fanno male i polsi e i palmi delle mani, mentre con le appendici hai modo di cambiare posizione e far riposare le braccia o cmq zone delle mani che usi durante la pedalata da seduto.
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Old 09-06-2010, 21:33   #370
ReDBlacKSkY
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prendili..grandissima cosa, anche da amatoriale!
prima uscita con i pedali nuovi, direi drammatica in salita sento che la pedalata è più "comoda" il problema è che non ho ancora ben in mente che non si tolgono come fossero le scarpre con i pedali standard, sarò caduto 5 volte mentre mi volevo fermare, cadute proprio idiote a 2 all'ora, ma spesso non mi veniva il movimento giusto
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Old 09-06-2010, 22:47   #371
susetto
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è normale trovarsi in difficoltà con le prime uscite
devi solo esercitarti un pochino ed "anticipare" lo sgancio di un pedale PRIMA di fermarti

la fase successiva è quella di cambiare la pedalata
dimentica i rapporti duri e far lavorare la gamba di potenza

le gambe devono girare agilmente e con una cadenza possibilmente elevata
a grandi linee, almeno 70 RPM in salita ed almeno 90 RPM in pianura
per far questo, devi usare uno o due rapporti più "leggeri" sul cambio, rispetto a prima
all'inizio è difficile, ti sembra di saltellare continuamente sulla sella
poi, piano piano impari e riesci a coordinare il movimento

non aver fretta nel vedere i risultati
ti serviranno "mesi" e parecchie uscite prima di vedere miglioramenti
quando ci riuscirai, potrai notare che puoi pedalare per ore ed ore, senza stancarti eccessivamente
le medie saranno più elevate, la frequenza cardiaca rimane bassa e le gambe non vanno in acido lattico (a meno che non esageri )
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Old 10-06-2010, 14:55   #372
joydivision
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ma le scarpe hanno attacchi tutti uguali per padali!
Non capisco cosa intendi.
Qualsiasi attacco si può montare sulla scarpa. Forse vero (legge di Murphy).

Qualsiasi attacco funziona su qualsiasi pedale. Falso.
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Old 10-06-2010, 15:09   #373
manurosso87
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prima uscita con i pedali nuovi, direi drammatica in salita sento che la pedalata è più "comoda" il problema è che non ho ancora ben in mente che non si tolgono come fossero le scarpre con i pedali standard, sarò caduto 5 volte mentre mi volevo fermare, cadute proprio idiote a 2 all'ora, ma spesso non mi veniva il movimento giusto
E' normale, non conosco uno che con i lock le prime volte non è caduto, me compreso io sono caduto provandoli da fermo!
manurosso87 è offline   Rispondi citando il messaggio o parte di esso
Old 11-06-2010, 12:46   #374
Lisa Gerrard
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Ciao, sto cercando una mtb economica (la userei sia per allenarmi in campagna che per muovermi a milano e me ne hanno già rubate troppe), non mi serve fare lo sterrato, ma usandola anche in città le ruote larghe sono un’assicurazione contro i binari dei tram

La vorrei con le seguenti caratteristiche:
• ruote e sella a sgancio rapido
• almeno il freno anteriore a disco (a volte mi capita di caricarla in auto e quella super economica che avevo prima non mi consentiva di staccare e ricollegare facilmente i V-breaks così dovevo sgonfiare la gomma)
• manubrio dritto per poter eventualmente aggiungere la protesi da triatlhon (lo so che può apparire un’assurdità su una mtb, ma se faccio 100km o più in un giorno poi mi viene male alle mani e preferisco poter cambiare posizione ogni tanto)
• prolunghe laterali al manubrio

ho trovato questa su ebay che mi sembra perfetta (280€ spedita), per me è anche molto bella esteticamente, ma immagino a voi non piacerà
http://cgi.ebay.at/26-Mountainbike-M...item1e5c5abd08
molto meglio la rock rider 5.3 a 350€? Ma mi costa 70€ in più e ha un manubrio che non mi piace (non mi va di cambiarlo in un secondo tempo)
http://www.decathlon.it/IT/rockrider-5-3-33280678/

oppure una Olympia MTB Hi Tech usata da 3 mesi e con le protesi manubrio laterali a 400€?
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Old 11-06-2010, 20:20   #375
Paulstorm
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non sapendo come sia montata l'olympia, consiglio la rr5.3
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Old 12-06-2010, 21:53   #376
Lisa Gerrard
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ti ringrazio per la risposta, come ti sembra quella di ebay? forse sono più orientato su quella, per il risparmio, ma soprattutto per il manubrio dritto col le prolunghe laterali
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Old 13-06-2010, 07:32   #377
caurusapulus
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Mah le appendici al manubrio così come il manubrio dritto sono due pezzi che puoi comprare senza nessunissimo problema a parte.
Per il resto, la bici da ebay non è che mi paia il massimo...
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Old 13-06-2010, 14:56   #378
Lisa Gerrard
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[quote=caurusapulus;32285691]
Quote:
Mah le appendici al manubrio così come il manubrio dritto sono due pezzi che puoi comprare senza nessunissimo problema a parte.
proverò a chiedere ad un centro decathlon se possono fare loro la modifica e quanto costa (l'ho già fatto diversi anni fa su una bici vecchia, ma non vorrei far danni su una nuova, poi loro sarebbero di sicuro più veloci)

Quote:
Per il resto, la bici da ebay non è che mi paia il massimo...
cosa non ti piace?
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Old 13-06-2010, 15:07   #379
caurusapulus
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Mah guarda le appendici io le ho comprate proprio da decathlon, quelle corte costano se non sbaglio 9€ quelle lunghe che ho preso io 12€
Per la bici da ebay, avrei potuto capire si fosse trattata di una bici di "marca" o comunque con una scheda dettagliata, presa così senza dettagli maggiori boh...
Cioè intendo che magari toh il telaio è una mezza schifezza così come le ruote etc.
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Old 14-06-2010, 07:05   #380
tecnologico
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Quote:
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No non la fanno più ma mi era parso di leggere che per l'anno prox hanno in cantiere una nuova XC.

Per quello che riguarda i freni, gli idraulici sono qualcosa di spaventoso ragazzi, e io ho un modello entry
progressione di frenata, potenza e modulabilità sono impareggiabili
niente 5xc, ma 8.0. che però pare uguale alla 5xc
__________________
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