Problema reset bios ECS KT600-A

[Red`XIII]

Ciao a tutti.
Ho una ecs kt600 e un duron 1.4.
Ho installato il tutto, e per un po' è sembrato funzionare bene (non ho ancora installato il sistema operativo, ma il tutto lascia(va) ben sperare).
Quando però ho toccato i timings della ram è successo il finimondo. Volendo provare a spingere un pochino le mie Twinmos ho impostato timings un po' + aggressivi di quelli di default.
Questa mobo quando va in protezione si spegne da sola. Quando è successo a me ero abbastanza tranquillo, in quanto, come da manuale, spostando il ponticello per il reset del bios sarebbe dovuto tornare tutto a posto. E un paio di volte ha funzionato. L'ultima volta (stavo cercando le impostazioni migliori) non è andata così , nel senso che la mobo se n'è fregata del reset e continua a spegnersi quando cerco di avviarla. Sono sicuro che il problema sia la ram, perchè senza metterla la scheda parte e rimane accesa (chiaramente a video non compare nulla, ma si sente il cicalino del pc speaker che segnala l'assenza di ram).
La cpu è intatta.
Qualcuno sa come potrei risolvere?
Qual è la prassi sicura per resettare il bios? In particolare mi serve sapere:
- connettore dell'alimentazione sulla mobo (attaccato/staccato);
- batteria cmos (attaccata/staccata);
- tempo necessario da aspettare prima di posizionare il jumper in posizione originale.

Esiste che voi sappiate un tasto da premere all'avvio per far partire la mobo con le impostazioni di default? Ho provato INS ma temo valga solo per l'nForce2...

Vi prego aiutatemi, sono disperato

Grazie e ciao