Salvare la vista

[gepeppe]

Salve, penso sia un po un problema di tutti, almeno per quelli che passano gran parte del tempo davanti al pc, di avere poi dei problemi di vista..diciamo anche lievi. A me è successo che l'altro giorno avevo dei giramenti di testa (mai avuti prima d'ora!!!)...vedendo che pressione e tutto il resto era apposto (ho 21 anni, il reso deve essre tutto a posto ), ho pensato fosse la vista...in questi giorni andrò a farmi una visitina...ma nel frattempo, voi come fate per evitare problemi di vista, causati da un lungo uso del pc???

io purtroppo sono "costretto" ad usarlo, essendo nel campo informatico....

[gabi.2437]

Semplicemente l'uso del pc non danneggia la vista

[afterburner]

Sono i troppi siti porno visitati a rovinare la vista

Seriamente, al contrario da quanto sostenuto da gabi.2437, credo che il tempo passato davanti al pc contribuisca in certe persone (non tutte) alla perdita della vista, analogamente alle letture prolungate.
La mia tecnica e' avere colori e luminosita' adeguati nel monitor, un buon monitor che non "sfuochi" e staccare lo sguardo dal monitor ogni 10-15 minuti mettendo a fuoco oggetti lontani cosi' da tener in allenamento il cristallino dell'occhio.

[gepeppe]

beh, io mediamente ci passo 4 o 5 ore al giorno, non sempre di continuo (tranne quando devo fare qualche progetto, che arrivo anche a 10 ore ). Il monitor è uno di qui modelli LCD, LG, quindi non è una marca scadente. Cmq tu mi consigli di gestire meglio la regolazione del colore e la luminosità..ma in che modo? cioè, maari di giorno colori più chiari e di sera più scuri..o viceversa..??!!

inoltre ottimo il consiglio di mettere a fuoco oggetti lontani..

[-Ivan-]

Purtroppo credo che per fare le cose come si deve se si lavora in campo informatico si debbano avere hobby che non contemplino l'uso del pc, altrimenti si finisce sempre li davanti.
In questo modo per lo meno ci si svaga (facendo sport, uscendo o altro) e si stacca un po', altrimenti credo che qualche danno alla vista prima o poi arrivi, anche se non legato all'uso del pc in sè ma al fatto che gli occhi ce li abbiamo e dobbiamo farli funzionare per mantenerli sani e fissare uno schermo 12 ore al giorno non è un buon allenamento.

[rdefalco]

Originariamente inviato da gabi.2437

Semplicemente l'uso del pc non danneggia la vista

appunto, sono passato senza motivi da una vista "buona" a 6 gradi di miopia fra i 12 e i 17 anni, da allora lavoro ogni giorno, per 10 anni, tante ore al giorno al pc, ma la mia vista è rimasta sempre la stessa

[GByTe87]

Originariamente inviato da rdefalco

appunto, sono passato senza motivi da una vista "buona" a 6 gradi di miopia fra i 12 e i 17 anni, da allora lavoro ogni giorno, per 10 anni, tante ore al giorno al pc, ma la mia vista è rimasta sempre la stessa

Uguale identico

rdecoso, ma sei ancora vivo allora

[Digit@l]

mangia carote!

[rdefalco]

Originariamente inviato da GByTe87

rdecoso, ma sei ancora vivo allora

Sì vivo e vegeto, più che altro lurko solo qui ormai, il tempo è tiranno