Integrazione mail con thunderbird..come?

[recluta]

ciao,
siccome il programma mail, per via di aggiornamenti di sicurezza fatti dal gestore della pec, non mi scarica più le mail (sebbene i parametri siano corretti), ho dovuto installare thunderbird per poter continuare a lavorare con le pec.
C'è un metodo, ora che mi permetta di importare tutte le pec presenti in mail in thunderbird?
Non vorrei avere, a seguito dell'importazione, in thunderbird due account distinti ma solo uno in cui confluiscono le pec di mail insieme a quelle già presenti in thunderbird.
grazie