Problema avvio pc "a freddo"

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Come da titolo il problema si verifica solo con il pc fermo da molto tempo.
queste sono le caratteristiche del pc:


Tipo computer PC uniprocessore ACPI
Sistema operativo Microsoft Windows XP Home Edition
Service pack Service Pack 3
Internet Explorer 6.0.2900.5512
DirectX 4.09.00.0904 (DirectX 9.0c)

-AMD Athlon XP, 1400 MHz (10.5 x 133) 1800+(MA DOVREBBE ESSERE 3000+)
-scheda madre Asus A7N8X v2.0 (5 PCI, 1 AGP Pro, 3 DDR DIMM)
-Chipset scheda madre nVIDIA nForce2 Ultra 400
-Memoria di sistema 3072 MB (PC3200 DDR SDRAM)
-DIMM1: Kingston K 1 GB PC3200 DDR SDRAM (3.0-3-3-8 @ 200 MHz) (2.5-3-3-7 @ 166 MHz)
-DIMM2: A-Data DNGC1A16 1 GB PC3200 DDR SDRAM (3.0-3-3-8 @ 200 MHz) (2.5-3-3-7 @ 166 MHz)
-DIMM3: Kingston K 1 GB PC3200 DDR SDRAM (3.0-3-3-8 @ 200 MHz) (2.5-3-3-7 @ 166 MHz)
Tipo BIOS Award (08/29/03)
-Scheda video ATI Radeon HD 4600 Series (1024 MB)

-Unità disco
-MAXTOR STM3160215A (160 GB, 7200 RPM, Ultra-ATA/100)
-SPRING MultiCard Slot A USB Device
-SPRING MultiCard Slot C USB Device
-ST3500630A (500 GB, 7200 RPM, Ultra-ATA/100)

-Unità ottica:
-HL-DT-ST DVD-RAM GSA-H20L
-TOSHIBA DVD-ROM SD-M1712
-Stato dei dischi fissi SMART OK
Partizioni:
C: (NTFS) 149.0 GB (26.0 GB disponibili)
D: (NTFS) 415.2 GB (34.9 GB disponibili)
E: (NTFS) 30827 MB (6313 MB disponibili)
Capacità 594.4 GB (67.1 GB disponibili)

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questi i sintomi del problema:

i blocchi si verificano a volte subito prima di entrare in win, a volte nella schermata del logo, altre con schermata blu subito dopo il login...
altre ancora si riavvia da solo subito dopo dopo i test iniziali prima di entrare in win.
una volta avviato si verificano blocchi con congelamento della schermata sia che stia navigando o lavorando con la grafica etc.
Tempo fa everest mi dava temperature da 60° a 70° sul processore senza fare niente.
Per questo ho deciso di utilizzare il procio a metà potenza per scaldarlo meno: guadagno una quindicina di gradi utilizzandolo come fosse un 1800+ e portandolo al massimo della potenza solo quando ho bisogno di fare editing video o lavori grafici...ora però il processore non si avvia più a massimo regime(3000+), e se fino
a poco fa mi bastava portalo a 133 mhz (1800+) per non avere problemi di blocchi e surriscaldamenti, ora, anche a quel modo, si avvia solo dopo 3-4 tentativi e una volta acceso spesso si blocca durante il lavoro...ho notato però una cosa alquanto strana: se lancio una playist musicale, finchè dura(anche per ore) il pc non si blocca più! ciò non risolve il problema dell'avvio...

Ho anche provato a sostituire la pasta termoconduttiva guadagnando altri 10-15 gradi, ora il procio lavora a 40°-42° ma il problema va sempre peggiorando...

novità:
soffermandomi almeno 2 minuti sulla schermata della scelta del sistema operativo e poi avviando, il pc si accende al primo colpo, come se avesse bisogno di riscaldarsi!