Un cibo salato leggero?

LuPellox85 · 14-09-2009, 00:50

sto cercando un cibo salato, facilmente sgranocchiabile e mangiabile in quantità senza sentirsi male o ingrassare in maniera smisurata

che consigliate?

drBat · 14-09-2009, 00:57

pop corn... buono, leggero, si fa in due minuti...

LuPellox85 · 14-09-2009, 01:00

Quote:

Originariamente inviato da drBat

pop corn... buono, leggero, si fa in due minuti...

leggero? non sono un sacco di carboidrati? :P

-kurgan- · 14-09-2009, 01:12

Mucchina Volante · 14-09-2009, 01:13

gallette di mais, molto piu' buone delle gallette di riso...

Giant Lizard · 14-09-2009, 01:19

Quote:

Originariamente inviato da Mucchina Volante

gallette di mais, molto piu' buone delle gallette di riso...

quoto.

drBat · 14-09-2009, 01:19

Quote:

Originariamente inviato da LuPellox85

leggero? non sono un sacco di carboidrati? :P

Aho, dipende da quanto ne mangi... 50 grammi di mais non è che siano poi sta botta di carboidrati e ti viene fuori una ciotola enorme di pop corn...

Mucchina Volante · 14-09-2009, 01:22

Quote:

Originariamente inviato da drBat

Aho, dipende da quanto ne mangi... 50 grammi di mais non è che siano poi sta botta di carboidrati e ti viene fuori una ciotola enorme di pop corn...

probabilmente pensava a quelli conditi con diciotto chili di burro fuso e altrettanti di sale

le gallette di mais comunque è come avere già imbustati dei popcorn pressati

ilguercio · 14-09-2009, 08:24

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Originariamente inviato da drBat

pop corn... buono, leggero, si fa in due minuti...

Buoni e facili ma son pur sempre fritti.
Però sono davvero spettacolari da mangiare davanti a un film.

Quote:

Originariamente inviato da -kurgan-

Mmm,mi sembra una buona idea.Ho trovato questa roba in rete,presumo sia affidabile:
Farina di frumento, olio vegetale, grasso vegetale, zucchero.
Agenti lievitanti: carbonato acido di ammonio, carbonato acido di sodio, fosfato monocalcico.
olio di oliva 3%, sale, sciroppo di glucosio-fruttosio.farina di malto d'orzo, miscela di erbe aromatiche disidratate 0,5%, spinaci disidratati 0,1% Rosmarino disidratato 0,1%

dall'analisi degli ingredienti subito mi viene in mente il classico sapore dei Tuc quel dolce e salato insieme!!!
Buon connubio!!
Le calorie per una porzione sono 145kcal
proteine 2,5g
carboidrati 20,7g
grassi 5,8g

Ork · 14-09-2009, 08:31

quoto anch'io i tuc!

int main () · 14-09-2009, 08:32

prendi un pacco di ritz e 1 confezione di spuntì al tonno o prosiutto o carne. non ti fa male ma potresti avere le convulsioni di piacere

ilguercio · 14-09-2009, 08:37

Quote:

Originariamente inviato da int main ()

prendi un pacco di ritz e 1 confezione di spuntì al tonno o prosiutto o carne. non ti fa male ma potresti avere le convulsioni di piacere

Si ma devi avere una roba per spalmarlo,appresso.
E comunque sia devi contare qualche Kcal in più:
http://www.kraftfoods.it/kraft/page?...=2381&Mid=2381

giannola · 14-09-2009, 08:52

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Originariamente inviato da LuPellox85

sto cercando un cibo salato, facilmente sgranocchiabile e mangiabile in quantità senza sentirsi male o ingrassare in maniera smisurata

che consigliate?

del finocchio...se ci aggiungi un po di sale hai trovato qualcosa di veramente dietetico da sgranocchiare in alternativa ci sono le carote.

PS cmq dagli nterventi vedo che si è persa l'abitudine di mangiare cibi sani, ma solo roba preconfezionata.

francoisk · 14-09-2009, 08:58

Quote:

Originariamente inviato da giannola

del finocchio...

coi finocchi si rischia di strozzarsi con quei fili che ci sono dentro

exyana · 14-09-2009, 08:58

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Originariamente inviato da ilguercio

Buoni e facili ma son pur sempre fritti.
Però sono davvero spettacolari da mangiare davanti a un film.

i popcorn non sono sempre fritti, io li faccio senza niente, poi aggiungo un po' di sale e olio dopo (ma è crudo, non dovrebbe far male).

int main () · 14-09-2009, 09:01

Quote:

Originariamente inviato da ilguercio

Si ma devi avere una roba per spalmarlo,appresso.
E comunque sia devi contare qualche Kcal in più:
http://www.kraftfoods.it/kraft/page?...=2381&Mid=2381

non ti serve niente per spalmare!! intingi direttamente nello spuntì coi ritz
e poi qualche caloria in + c sta per il sapore che hanno

ilguercio · 14-09-2009, 09:05

Quote:

Originariamente inviato da exyana

i popcorn non sono sempre fritti, io li faccio senza niente, poi aggiungo un po' di sale e olio dopo (ma è crudo, non dovrebbe far male).

Olio a crudo noooo,ti pregoooo.

int main () · 14-09-2009, 09:10

Quote:

Originariamente inviato da ilguercio

Olio a crudo noooo,ti pregoooo.

io vorrei provarli col burro ma nn so bene se metterlo alla fine o cosa e sopratutto se è normalissimo burro

danysamb · 14-09-2009, 10:30

queste le trovo buonissime...
http://www.saiwacompany.it/prodotti_...inepatate.html

CaFFeiNe · 14-09-2009, 10:34

Quote:

Originariamente inviato da int main ()

io vorrei provarli col burro ma nn so bene se metterlo alla fine o cosa e sopratutto se è normalissimo burro

dipende, se vuoi cuocerli col burro, sono buoni, e decisamente piu' leggeri, che intingerli nel burro come nei film americani...

ve li consiglio con la sugna (strutto), sono molto piu' buoni, e inoltre il grasso di maiale è decisamente migliore dei grassi vegetali in quanto "nocivita'" tra i grassi, è tra quelli che fanno meno male...

cmq qualcosa di leggero salato...

un po' tutti i crackers....

altrimenti potresti prepararti tu degli snack...
un esempio

pane a fette sottili /pane bianco, passato qualche minuto in: padella, piastra, forno (il forno è il top, ma capisco che è alquanto complesso da organizzarsi)
se ti piace l'aglio , lo tagli a meta', e ce lo spalmi sopra.
prendi un pomodoro, e ce lo "spalmi" sopra (puoi farlo anche a pezzetti, ma se lo schiacci, si attacca al pane, ed è piu' portatile)

anche senza olio...
una sorta di bruschetta....

altrimenti, puoi prepararti tu una busta di "snack", semplicemente tostando del pane, e tagliandolo a pezzetti, condendolo come vuoi, o senza nulla...

14-09-2009, 00:50	#1
LuPellox85 Senior Member Iscritto dal: May 2002 Città: Foligno (Pg) Messaggi: 9176	Un cibo salato leggero? sto cercando un cibo salato, facilmente sgranocchiabile e mangiabile in quantità senza sentirsi male o ingrassare in maniera smisurata che consigliate?

14-09-2009, 01:13	#5
Mucchina Volante Senior Member Iscritto dal: Sep 2006 Messaggi: 1030	gallette di mais, molto piu' buone delle gallette di riso... __________________ ma più mi chinai e nemmeno su un fiore/più non arrossii nel rubare l'amore/dal momento che inverno mi convinse che dio/non sarebbe arrossito rubandomi il mio

14-09-2009, 10:30	#19
danysamb Senior Member Iscritto dal: Mar 2008 Città: San Benedetto del Tronto - Trieste Messaggi: 940	queste le trovo buonissime... http://www.saiwacompany.it/prodotti_...inepatate.html __________________ PC1: Antec 1200 / Gigabyte ga-ex58-ud5 / Intel core [email protected]+Prolimatech Megahalems / 3x2gb OCZ platinum 1600 cl7 / 8800gtx / Tt toughpower 700w / Asus MK241H / G9+G19 PC Mulo: Incoming

14-09-2009, 00:57	#2
drBat Member Iscritto dal: Jul 2007 Messaggi: 186	pop corn... buono, leggero, si fa in due minuti...

14-09-2009, 01:12	#4
-kurgan- Senior Member Iscritto dal: Mar 2003 Messaggi: 741

14-09-2009, 08:31	#10
Ork Senior Member Iscritto dal: Aug 2004 Città: Verona Messaggi: 2392	quoto anch'io i tuc!

14-09-2009, 08:32	#11
int main () Bannato Iscritto dal: Dec 2005 Città: Spezzano Alb. Cibernetica~Informatica c++~ la ()♀ ~ Messaggi: 3601	prendi un pacco di ritz e 1 confezione di spuntì al tonno o prosiutto o carne. non ti fa male ma potresti avere le convulsioni di piacere

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