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07-03-2009, 15:12
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#1 |
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Bannato
Iscritto dal: Jul 2005
Città: Perugia
Messaggi: 1172
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Parere medico. posso correre con un ematoma?
La settimana scorsa sono caduto sopra un tronco d'albero correndo, ho sbattuto la coscia e poco dopo mi si è gonfiata la parte un bel po', sono andato al pronto soccorso e l'ematoma era di 37x42mm esteso per 10 cm per fortuna soprafasciale quindi non interessava il muscolo la dottoressa mi aveva detto di stare a riposo per almeno una settimana senza correre... e l'ho fatto
Ora io solitamente corro ogni giorno quindi chi ha questa abitudine sa quanto possa rompere le scatole stare fermi qualche giorno... a distanza di 7 giorni ancora sulla coscia ho la parte un po' gonfia secondo voi posso riprendere a correre sul tapis rullant ? |
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07-03-2009, 15:21
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#2 |
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Bannato
Iscritto dal: Jan 2009
Messaggi: 194
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Se hai seguito le prescrizioni del medico, nn vedo problemi...
magari prova, e vedi se fa' ancora male.. io quando mi alleno, dopo un influenza o altro, comincio sempre con una settimana di recupero, con attivita' moderata... Poi ripresa un po' di forma, torno all' allenamento normale. bye |
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08-03-2009, 13:18
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#3 |
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Bannato
Iscritto dal: Jul 2005
Città: Perugia
Messaggi: 1172
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grazie, mi sa che dovrò ricominciare piano perchè ancora mi pigia sulla coscia e mi da ancora fastidio quando cammino... che rottura
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