Discussione sul galleggiamento nel nuoto.

CYRANO · 03-10-2005, 23:18

Prologo : ho fatto un corso di nuoto per 1 annetto circa , spesso il mio istruttore , vedendoci nuotare ( o tentare di farlo

) ci diceva che avevamo un buon galleggiamento.
Ci diceva che era una caratteristica soggettiva , che ci son persone che di loro galleggiano bene ed altre che fanno più fatica.
Per inciso , io se nuoto ( libero o dorso , so fare solo quelli ) non ho problemi , manco a fare il morto , ma non riesco a galleggiare " in verticale ".
Ora , in un altro forum si è aperta una discussione perchè un personaggio , che non sa nulla di nuoto , sostiene che si tratti solamente del principio di archimede , ossia del peso specifico del corpo in acqua.
Quindi la sua deduzione è : un tizio grasso galleggia bene , uno magro e muscoloso no.
Ora , a me sembra francamente sbagliato , dato che va contro le spiegazioni di chi insegna nuoto da anni.
Il galleggiamento , da quel che ho capito , si attiene anche ad altri fattori , anche alla respirazione ecc ecc

Insomma... sto personaggio non vuol capire e vuole averla vinta a tutti i costi

voi che dite?

ps io di certo non sono magro , anzi.

eppure , ripeto , se tento di stare fermo in verticale tendo ad andare sotto

Ciaozzz

zena · 03-10-2005, 23:22

per quel poco che mi aveva insegnato il mio istruttore dipende da due fattori:
I muscoli...se sono contratti pesano di più...se stai rilassato galleggi, se sei duro come un tronco vai a fondo.(uno muscoloso tende anche a contrarli di più, è per questo che va a fondo...se si nuota di potenza si contrae il muscolo)
L'aria nei polmoni...più sono pieni e più stai a galla...consigliava di fare respiri partendo dai polmoni pieni e svuotandoli appena appena.

mysteryman · 03-10-2005, 23:23

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Originariamente inviato da CYRANO

ps io di certo non sono magro , anzi.

eppure , ripeto , se tento di stare fermo in verticale tendo ad andare sotto

guarda che è normale, solo una persona ci riusciva ma viveva più di 2000 anni fa

CYRANO · 03-10-2005, 23:24

Si esatto... la respirazione è fondamentale... ed è la cosa su cui lavoravamo di più ( soprattutto nel libero..nel dorso non è così difficile la respirazione.. )

Ciaozzz

CYRANO · 03-10-2005, 23:25

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Originariamente inviato da mysteryman

guarda che è normale, solo una persona ci riusciva ma viveva più di 2000 anni fa

Beh oddio.. io vedo molti che stan fermi in verticale e stanno su...

ps non parlo di stare sopra l'acqua , ovviamente

Ciaozzz

mysteryman · 03-10-2005, 23:28

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Originariamente inviato da CYRANO

Beh oddio.. io vedo molti che stan fermi in verticale e stanno su...

ps non parlo di stare sopra l'acqua , ovviamente

Ciaozzz

impossibile, o meglio galleggi nel senso che rimani tra il pelo dell'acqua e subito sotto e non vai giù come un piombo, ma non certo da rimanere stabile con la testa fuori

Jaguar64bit · 03-10-2005, 23:29

Bevi troppa birra..è ovvio che galleggi meglio.

CYRANO · 03-10-2005, 23:31

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Originariamente inviato da mysteryman

impossibile, o meglio galleggi nel senso che rimani tra il pelo dell'acqua e subito sotto e non vai giù come un piombo, ma non certo da rimanere stabile con la testa fuori

è quel che sto dicendo io

io appunto vado giù come un piombo...

Ciaozzz

CYRANO · 03-10-2005, 23:32

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Originariamente inviato da Jaguar64bit

Bevi troppa birra..è ovvio che galleggi meglio.

eh purtroppo sto in dieta e dovrò limitarmi molto...

max 1 birra media a settimana...

Ciaozzz

Python · 03-10-2005, 23:35

non c'è un libro o qualche tutorial che da consigli su come nuotare, galleggiare etc?

io rimpiango di non essere mai andato in piscina, nuotare è fondamentale d'estate, e io sento di avere un grosso handicap coi miei amici

zena · 03-10-2005, 23:35

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Originariamente inviato da CYRANO

è quel che sto dicendo io

io appunto vado giù come un piombo...

Ciaozzz

ehm...prova a fare un corso di nuoto sincronizzato...loro ci riescono!

non vedo l'ora di vedere una tua foto tutto fasciato nella tutina....

Jaguar64bit · 03-10-2005, 23:37

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Originariamente inviato da CYRANO

eh purtroppo sto in dieta e dovrò limitarmi molto...

max 1 birra media a settimana...

Ciaozzz

Dopo cedi... e un sabato fai il meka pieno di super...

mysteryman · 03-10-2005, 23:39

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Originariamente inviato da CYRANO

è quel che sto dicendo io

io appunto vado giù come un piombo...

anche qui è impossibile, magari credi di andar giù perchè subito ti va la testa sott'acqua, ma fidati che non arrivi a toccare il fondo, il corpo umano è un galleggiante naturale
puoi andar giù filato solo se rimani completamente senza aria nei polmoni, quindi prova ad espirare del tutto e vedrai che scendi giù veloce

le differenze di costituzione fanno variare il galleggiamento in maniera si sensibile, ma non di certo da far galleggiare uno e far affondare un altro

CYRANO · 03-10-2005, 23:45

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Originariamente inviato da zena

ehm...prova a fare un corso di nuoto sincronizzato...loro ci riescono!

non vedo l'ora di vedere una tua foto tutto fasciato nella tutina....

lol

no..devo tornare a fare nuoto libero..purtroppo , dati gli orari di lavoro che ho , n on riesco a fare il corso..ma il libero si..devo solo decidermi ( dannata pigrizia

).

X jaguar
qualche trasgressione la farò..ma sai.. ho due scelte da seguire o mi metto in riga con l'alimentazione oppure... hai visto il povero scoglio? ecco... la fine che mi tocca ma con 20 anni di anticipo rispetto a lui...

Ciaozzz

CYRANO · 03-10-2005, 23:47

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Originariamente inviato da mysteryman

anche qui è impossibile, magari credi di andar giù perchè subito ti va la testa sott'acqua, ma fidati che non arrivi a toccare il fondo, il corpo umano è un galleggiante naturale
puoi andar giù filato solo se rimani completamente senza aria nei polmoni, quindi prova ad espirare del tutto e vedrai che scendi giù veloce

le differenze di costituzione fanno variare il galleggiamento in maniera si sensibile, ma non di certo da far galleggiare uno e far affondare un altro

forse non ci capiamo scusa.

allora.. vediamo... poniamola così : se io sto facendo libero e a metà vasca schiatto perchè non ho fiato ( come succedeva ) , non mi fermo... mi dirigo allo scorrimano e mi aggrappo a quello..se mi fermassi e tentassi di stare a galla in verticale ( come molti fanno ) affogherei...
spero di essere stato chiaro

Ciaozzz

zena · 03-10-2005, 23:50

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Originariamente inviato da CYRANO

forse non ci capiamo scusa.

allora.. vediamo... poniamola così : se io sto facendo libero e a metà vasca schiatto perchè non ho fiato ( come succedeva ) , non mi fermo... mi dirigo allo scorrimano e mi aggrappo a quello..se mi fermassi e tentassi di stare a galla in verticale ( come molti fanno ) affogherei...
spero di essere stato chiaro

Ciaozzz

..scusa...ma stare a galla a soldatino intendi???....io se son stanca mi metto in verticale sì, ma per stare a galla o muovo le braccia o le gambe....anche piano ma tengono su e nel frattempo ti riposi!

Peccato...ripeto...il nuoto sincronizzato rende dei pesci!!!

mysteryman · 03-10-2005, 23:52

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Originariamente inviato da CYRANO

forse non ci capiamo scusa.

allora.. vediamo... poniamola così : se io sto facendo libero e a metà vasca schiatto perchè non ho fiato ( come succedeva ) , non mi fermo... mi dirigo allo scorrimano e mi aggrappo a quello..se mi fermassi e tentassi di stare a galla in verticale ( come molti fanno ) affogherei...
spero di essere stato chiaro

Ciaozzz

forse è questo il problema, quelli che vedi galleggiare verticali in realtà muovono gambe e braccia!
faresti meglio a sentire prima o poi un istruttore perchè questa è una delle basi del nuoto

CYRANO · 03-10-2005, 23:57

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Originariamente inviato da mysteryman

forse è questo il problema, quelli che vedi galleggiare verticali in realtà muovono gambe e braccia!
faresti meglio a sentire prima o poi un istruttore perchè questa è una delle basi del nuoto

si lì c'ero arrivato che muovono braccia e gambe eh!

ma evidentemente a me non basta... vado a fondo ugualmente... boh...

Ciaozzz

pralina · 03-10-2005, 23:58

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Originariamente inviato da CYRANO

forse non ci capiamo scusa.

allora.. vediamo... poniamola così : se io sto facendo libero e a metà vasca schiatto perchè non ho fiato ( come succedeva ) , non mi fermo... mi dirigo allo scorrimano e mi aggrappo a quello..se mi fermassi e tentassi di stare a galla in verticale ( come molti fanno ) affogherei...
spero di essere stato chiaro

Ciaozzz

Stessa identica situazione mia!!! Io sto facendo un corso adesso..spero di imparare prima o poi!!!
Io ho un pò il terrore ad andare dalla parte interna della vasca proprio per questo...se mi stanco o mi aggrappo come una forsennata o vado giù...

zena · 03-10-2005, 23:59

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Originariamente inviato da CYRANO

si lì c'ero arrivato che muovono braccia e gambe eh!

ma evidentemente a me non basta... vado a fondo ugualmente... boh...

Ciaozzz

ma come le muovi???
le braccia vanno tenute larghe e mosse avanti e indietro lentamente...come se avessi le ali ma orizzontalmente.
Le gambe fanno una sorta di bicicletta lenta ma devi muoverle anche un po' lateralmente...se stanno larghe aiutano di più

03-10-2005, 23:18	#1
CYRANO Senior Member Iscritto dal: May 2000 Città: Vicenza Messaggi: 19949	Discussione sul galleggiamento nel nuoto. Prologo : ho fatto un corso di nuoto per 1 annetto circa , spesso il mio istruttore , vedendoci nuotare ( o tentare di farlo ) ci diceva che avevamo un buon galleggiamento. Ci diceva che era una caratteristica soggettiva , che ci son persone che di loro galleggiano bene ed altre che fanno più fatica. Per inciso , io se nuoto ( libero o dorso , so fare solo quelli ) non ho problemi , manco a fare il morto , ma non riesco a galleggiare " in verticale ". Ora , in un altro forum si è aperta una discussione perchè un personaggio , che non sa nulla di nuoto , sostiene che si tratti solamente del principio di archimede , ossia del peso specifico del corpo in acqua. Quindi la sua deduzione è : un tizio grasso galleggia bene , uno magro e muscoloso no. Ora , a me sembra francamente sbagliato , dato che va contro le spiegazioni di chi insegna nuoto da anni. Il galleggiamento , da quel che ho capito , si attiene anche ad altri fattori , anche alla respirazione ecc ecc Insomma... sto personaggio non vuol capire e vuole averla vinta a tutti i costi voi che dite? ps io di certo non sono magro , anzi. eppure , ripeto , se tento di stare fermo in verticale tendo ad andare sotto Ciaozzz __________________ FINCHE' C'E' BIRRA C'E' SPERANZA !!!

03-10-2005, 23:22	#2
zena Senior Member Iscritto dal: Jul 2005 Messaggi: 990	per quel poco che mi aveva insegnato il mio istruttore dipende da due fattori: I muscoli...se sono contratti pesano di più...se stai rilassato galleggi, se sei duro come un tronco vai a fondo.(uno muscoloso tende anche a contrarli di più, è per questo che va a fondo...se si nuota di potenza si contrae il muscolo) L'aria nei polmoni...più sono pieni e più stai a galla...consigliava di fare respiri partendo dai polmoni pieni e svuotandoli appena appena. __________________ Io non uso il tasto cerca "Non ti sei accorto di vivere perchè disponevi, credevi di disporre, di un credito illimitato" carpe diem

03-10-2005, 23:24	#4
CYRANO Senior Member Iscritto dal: May 2000 Città: Vicenza Messaggi: 19949	Si esatto... la respirazione è fondamentale... ed è la cosa su cui lavoravamo di più ( soprattutto nel libero..nel dorso non è così difficile la respirazione.. ) Ciaozzz __________________ FINCHE' C'E' BIRRA C'E' SPERANZA !!!

03-10-2005, 23:35	#10
Python Senior Member Iscritto dal: Jul 2002 Messaggi: 2183	non c'è un libro o qualche tutorial che da consigli su come nuotare, galleggiare etc? io rimpiango di non essere mai andato in piscina, nuotare è fondamentale d'estate, e io sento di avere un grosso handicap coi miei amici __________________ NB: HP NX6310 \| Intel Core Solo 1,66 \| 1024 DDR2 5300 \| 60 GB 5400 rpm \| Intel GMA 950 \| DVDRW DL PC: AMD Athlon 64 3800+ \| 1024 DDR 3200 \| ATI X600 256MB \| HDD 250 GB 7200 rpm \| DVD RW DL HP Ho concluso recentemente con: aleph0 - ayyyoooo

03-10-2005, 23:29	#7
Jaguar64bit Senior Member Iscritto dal: Oct 2002 Città: Mi Messaggi: 8046	Bevi troppa birra..è ovvio che galleggi meglio.

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