Chi soffre frequentemente di mal di schiena?

Sinclair63 · 03-05-2004, 18:25

Io purtroppo ogni paio di mesi prendo la lombosciatalgia (voi direte che ci frega

) faccio un lavoro che favorisce questo disturbo,il conducente di autobus urbani,qualcun'altro ci soffre?
I rimedi purtroppo sono solo antidolorifici e riposo...

bananarama · 03-05-2004, 18:34

io soffro spesso di mal di schiena, a volte mi inchioda a letto, sia alla parte alta che sui reni. pero' il mio e' dovuto allo stress e ai muscoli della schiena che restano tesi e mi fanno male!

BadMirror · 03-05-2004, 18:41

Se avete tempo fatevi fare dei massaggi o anche l'agopuntura, funziona

jumpermax · 03-05-2004, 18:43

Quote:

Originariamente inviato da Sinclair63
Io purtroppo ogni paio di mesi prendo la lombosciatalgia (voi direte che ci frega

) faccio un lavoro che favorisce questo disturbo,il conducente di autobus urbani,qualcun'altro ci soffre?
I rimedi purtroppo sono solo antidolorifici e riposo...

Non sottovalutare la questione, e soprattutto non abusare di antinfiammatori. Vai dal medico, meglio ancora uno specialista che magari con una tac o risonanza può vedere meglio il problema

Qualche esperienza con 2 ernie al disco sul groppone me la sono fatta....

jumpermax · 03-05-2004, 18:47

Quote:

Originariamente inviato da Sinclair63
Io purtroppo ogni paio di mesi prendo la lombosciatalgia (voi direte che ci frega

) faccio un lavoro che favorisce questo disturbo,il conducente di autobus urbani,qualcun'altro ci soffre?
I rimedi purtroppo sono solo antidolorifici e riposo...

Come rimedio direi comunque che la cosa migliore (sempre che il medico sia d'accordo) è la fisioterapia e gli esercizi. In sostanza sono in prevalenza esercizi di allungamento dei muscoli lombari ed esercizi di rafforzamento degli addominali, fatti ovviamente con criterio e non così come viene (coordinazione tra movimento e respirazione, movimenti lenti armonici e distensioni senza "molleggio"). Una volta che impari come farli puoi fare tutto a casa da solo e ti assicuro che conta (sempre che non ci sia una grossa ernia in agguato...)

Paoletta Corsini · 03-05-2004, 19:21

Ne soffre mia sorella, e mi dice che è terribile, povera sorellina

Mav80 · 03-05-2004, 19:23

Sarà circa un mese che mi fa un male cane la zona lombare...

03-05-2004, 19:31

io ne soffro, dovuta al fatto che dormo su un materasso terribile ... e che mia mamma non mi vuole cambiare!

ManyMusofaga · 03-05-2004, 19:33

Presente!Quando sto x una mezza giornata senza reggiseno la sera mi spezzo in due

kikki2 · 03-05-2004, 19:36

Ne ho avuti : ho risolto con il nuoto e le mani del chiropratico ( per fortuna )

Paoletta Corsini · 03-05-2004, 20:03

Quote:

Originariamente inviato da ManyMusofaga
Presente!Quando sto x una mezza giornata senza reggiseno la sera mi spezzo in due

hai una sesta?

ManyMusofaga · 03-05-2004, 20:17

Quote:

Originariamente inviato da Paoletta Corsini
hai una sesta?

No...e infatti solo io potevo essere così sfigata da avere il mal di schiena lo stesso

Paoletta Corsini · 03-05-2004, 20:43

Quote:

Originariamente inviato da ManyMusofaga
No...e infatti solo io potevo essere così sfigata da avere il mal di schiena lo stesso

Da cosa deriverà secondo te? oddio quando stai in casa non capita mai di star nuda? in tal caso soffri.. è assurdo

ManyMusofaga · 03-05-2004, 20:53

Quote:

Originariamente inviato da Paoletta Corsini
Da cosa deriverà secondo te? oddio quando stai in casa non capita mai di star nuda? in tal caso soffri.. è assurdo

Lo so....

presumo sia dovuto ad un problema di scarsa tonicità dei muscoli dorsali....

hikari84 · 03-05-2004, 21:07

Presente. Quante lacrime amare...

PHCV · 03-05-2004, 21:15

Arghhhhh cambiamo argomento..... è da un mese che la mattina per alzarmi dal letto mi vengono le lacrime agli occhi...... ho avuto un abbassamento renale e 1 leggero spostamento vertebrale..... i reni sono lì... per la vertebra sono andato oggi pomeriggio a farmela "sistemare"..... mi ha piegato in due e mi ha tirato.... preferisco non ripensarci........

Paoletta Corsini · 03-05-2004, 21:20

Quote:

Originariamente inviato da ManyMusofaga
Lo so....

presumo sia dovuto ad un problema di scarsa tonicità dei muscoli dorsali....

ma non c'è modo per aumentare la tonicità?

Sinclair63 · 03-05-2004, 23:45

Quote:

Originariamente inviato da Irenina
io ne soffro, dovuta al fatto che dormo su un materasso terribile ... e che mia mamma non mi vuole cambiare!

Il materasso deve essere non troppo soffice,il corpo non deve affondarci dentro,perchè deve mantenere la colonna vertebrale dritta ...lo so è scomodo ma è meglio che sia rigido abbastanza da non far curvare la colonna,non solo si dovrebbe dormire anche senza cuscino,ma sfido chiunque a non usarlo...come si fa?

gegeg · 03-05-2004, 23:59

Io dormo senza cuscino da una vita su di un letto ortopedico (stupendo il letto semi-duro) e ho sia mal di collo che dolori lombari

-Crissina- · 04-05-2004, 00:07

*alza la manina*

03-05-2004, 18:25	#1
Sinclair63 Senior Member Iscritto dal: Nov 2003 Città: Sorrento (NA) Messaggi: 9520	Chi soffre frequentemente di mal di schiena? Io purtroppo ogni paio di mesi prendo la lombosciatalgia (voi direte che ci frega ) faccio un lavoro che favorisce questo disturbo,il conducente di autobus urbani,qualcun'altro ci soffre? I rimedi purtroppo sono solo antidolorifici e riposo... __________________ Concluso ottimi affari con: Simoncino, Devil!, Dive76, Lucadue, luciferme(2), ilcalmo, Rhadamanthis, Guns81(2), oldfield, DARIO-GT(3), remok, asdasdasdasd, kjing, smanet(2), bollit, sdedo71, aje85, overthetop, piripikkio, vash79(2) voodoo13, russo30, nick-86, gwwmas(4) Holy_knight, MM, bebeto, miki66, jemofrà, vasquali, AquilaDelNord, ilaria81, giorgio156c, DonaldDuck, valerio86, Raven, copacabanas, spike69, potoah, shokobuku e molti altri...(credo almeno un 300)

03-05-2004, 18:34	#2
bananarama Senior Member Iscritto dal: Mar 2003 Città: Romano de ROMA e pure Romanista!!! Messaggi: 1756	io soffro spesso di mal di schiena, a volte mi inchioda a letto, sia alla parte alta che sui reni. pero' il mio e' dovuto allo stress e ai muscoli della schiena che restano tesi e mi fanno male! __________________ W a sorca, l'arcobaleno, er bucio der culo, er fischio der treno; si te la rompo nun te la pago ma te la cucio cor filo e coll'ago! Nobody likes me, but that's okay, cause I don't like y'all anyway... Io sono la gomma, tu la colla! Luogotenente dell'Hardware Upgrade Automotive Team --- Gioco cor tridente: Lui, Lei & Gli Altri! Fanno miracoli!

03-05-2004, 18:41	#3
BadMirror Senior Member Iscritto dal: Dec 1999 Città: Firenze Messaggi: 1334	Se avete tempo fatevi fare dei massaggi o anche l'agopuntura, funziona __________________ I miei strumenti • Musicoff, la community per musicisti! •

03-05-2004, 19:23	#7
Mav80 Senior Member Iscritto dal: Mar 2004 Messaggi: 2933	Sarà circa un mese che mi fa un male cane la zona lombare... __________________ “Believe the word I will unlock my door and pass the cemetery gates” (08/12/04)

03-05-2004, 19:33	#9
ManyMusofaga Senior Member Iscritto dal: Oct 2002 Città: Lodi Messaggi: 1329	Presente!Quando sto x una mezza giornata senza reggiseno la sera mi spezzo in due __________________ La vita non è facile, a volte basta un complice e tutto è già più semplice La follia della donna: quel bisogno di scarpe che non vuole sentire ragioni

03-05-2004, 19:21	#6
Paoletta Corsini Bannato Iscritto dal: Feb 2002 Città: Lomaghiusa Messaggi: 599	Ne soffre mia sorella, e mi dice che è terribile, povera sorellina

03-05-2004, 19:31	#8
Irenina Messaggi: n/a	io ne soffro, dovuta al fatto che dormo su un materasso terribile ... e che mia mamma non mi vuole cambiare!

03-05-2004, 19:36	#10
kikki2 Senior Member Iscritto dal: May 2000 Messaggi: 2629	Ne ho avuti : ho risolto con il nuoto e le mani del chiropratico ( per fortuna ) __________________ Benedetto sia il Signore,la mia Roccia,che insegna alle mie mani a fare la guerra e alle mie dita a combattere Meglio 1 giorno da Zeman che una vita da Elkann ( qualsiasi ). Ciao pierpo!

03-05-2004, 21:07	#15
hikari84 Senior Member Iscritto dal: Oct 2002 Messaggi: 1096	Presente. Quante lacrime amare... __________________ Se ho un leone che mi mangia il cuor, se ho una bissa che memagna i piè, se cerco il mare di Shangai e Hong Kong, o se una volta mi innamoro di te, non ho l'arma che uccide il leone, e per la bissa non ho il bastone, verso Hong Kong non possiamo volare, se risposta c'è non è certo controllare... Video meliora proboque: deteriora sequor... Gutta cavat lapidem... Say the words I want to hear for all eternity...

03-05-2004, 21:15	#16
PHCV Senior Member Iscritto dal: Jun 2002 Città: Mestre (VE) Messaggi: 458	Arghhhhh cambiamo argomento..... è da un mese che la mattina per alzarmi dal letto mi vengono le lacrime agli occhi...... ho avuto un abbassamento renale e 1 leggero spostamento vertebrale..... i reni sono lì... per la vertebra sono andato oggi pomeriggio a farmela "sistemare"..... mi ha piegato in due e mi ha tirato.... preferisco non ripensarci........

03-05-2004, 23:59	#19
gegeg Senior Member Iscritto dal: Aug 2000 Città: Pianeta Terra Messaggi: 3548	Io dormo senza cuscino da una vita su di un letto ortopedico (stupendo il letto semi-duro) e ho sia mal di collo che dolori lombari

04-05-2004, 00:07	#20
-Crissina- Senior Member Iscritto dal: Dec 2003 Città: Firenze..la Mia Firenze [miamiamia] Messaggi: 1708	alza la manina __________________ ...Questi piaceri hanno fine violenta come fuoco e polvere arsi in un bacio... a volte sei una stronza, ma ti meriteresti una sana ingroppata giusto per quello [cit.]

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