aiuto temperature altissime con opteron 180

[effeturco]

ciao a tutti.
ho un problema con il mio pc in quanto quest'inverno ho cambiato la mia cpu amd 3500+ con un opteron 180.
la mainboard è una asus a8n-sli
fino a qualche giorno fa nessun problema, ma adesso con il caldo mi si spegne spessissimo.
usando sppedfan, mi rileva una temperatura del core che va da 55 gradi appena acceso a 80 sotto stress.
risultanto che con i giochi dopo 5 min si spegne, mentre facendo altro resiste anche un ora ma poi si spegne ugualmente.
come dissipatore ho un cooler master con ventola da 8 cm.
pensate che il problema sia dovuto al dissipatore insufficiente?

ieri ho aperto il case sparandogli il ventilatore a tutta forza....la temperatura si è abbassata notevolmente ma appena ho attaccato farcry è durato due minuti circa.
che posso fare? chi mi sa aiutare?

grazie