La mia prima maratona – ROMA 18 marzo 2007 (XIII edizione) - Pagina 4

teogros · 04-04-2007, 22:24

Grande Ezio!

A quando l'ironman?

ezio79 · 05-04-2007, 01:48

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Originariamente inviato da dijo

Grandioso il post dell'autore, mi sembra di aver corso con te...

mi fa piacere essere riuscito a trasmettere le sensazioni che ho provato.

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Originariamente inviato da dijo

Gli atleti leggeri sono una razza in via d'estinzione, proprio perchè la loro disciplina è la PIU difficile in assoluto.

pur con la passione ed il rispetto per l'atletica non sarei invece così categorico, di discipline sacrificanti, dure e faticose ce ne sono diverse (nuoto, pallanuoto, ciclismo solo per citare le prime che mi vengono in mente).

ezio79 · 05-04-2007, 02:04

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Originariamente inviato da teogros

Grande Ezio!

A quando l'ironman?

quando imparerò a nuotare decentemente cioè mai

al massimo se dovesse capitare l'occasione un pò di duathlon

teogros · 05-04-2007, 08:11

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Originariamente inviato da ezio79

quando imparerò a nuotare decentemente cioè mai

al massimo se dovesse capitare l'occasione un pò di biathlon

Beh dai... un triathlon sprint lo potresti reggere anche nuotando così così... sono 750m di nuoto!

Complimenti ancora!

ezio79 · 05-04-2007, 09:10

se trovo il tempo di andare qualche volta in piscina ...

comunque è innegabile che il triathlon sia affascinante.

Hai visto che è stato aperto un 3d sul running?!

se passi di là, magari rimani coinvolto anche Tu dalla corsa (a piedi!

) e partecipiamo insieme al duathlon / triathlon

andrewxx · 05-04-2007, 09:15

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Originariamente inviato da ezio79

se trovo il tempo di andare qualche volta in piscina ...

comunque è innegabile che il triathlon sia affascinante.

Hai visto che è stato aperto un 3d sul running?!

se passi di là, magari rimani coinvolto anche Tu dalla corsa (a piedi!

) e partecipiamo insieme al biathlon / triathlon

allora...!!!! esiste il duathlon, il triathlon, l'ironman, l'ultraman........

il biathlon è un altro sport si fa dello sci di fondo abbinato ad una carabina per sparare

saluti!!!!!

se volete saperne di più su ironman o triathlon o duathlon fate un fischio

ezio79 · 05-04-2007, 10:00

si ovvio, lapsus dovuto ai miei studi classici (il prefisso "du"-"duo" è aberrante! e per la terza combinazione hanno dovuta usare "acqua"+"athlon"

) e ...

... alla voglia di sparare a quei "disgraziati"

che mi vogliono cadavere a seguito di tali attività

teogros · 05-04-2007, 10:25

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Originariamente inviato da ezio79

se trovo il tempo di andare qualche volta in piscina ...

comunque è innegabile che il triathlon sia affascinante.

Hai visto che è stato aperto un 3d sul running?!

se passi di là, magari rimani coinvolto anche Tu dalla corsa (a piedi!

) e partecipiamo insieme al duathlon / triathlon

Purtroppo, viste le condizioni del mio ginocchio, la corsa mi è totalmente preclusa...

nazza · 05-04-2007, 10:36

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Originariamente inviato da teogros

Purtroppo, viste le condizioni del mio ginocchio, la corsa mi è totalmente preclusa...

Io ho ricominciato a correre nel marzo 2006 dopo 4 anni di stop (giocavo a calcetto) per via del mio crociato (forte distrazione). La corsa è molto meno traumatica di altri sport, basta fare attenzione, controllare il peso, tenere i quadricipiti allenati e utilizzare scarpe adatte.

Fino a 15 mesi fa circa non sapevo se sarei mai riuscito a correre di nuovo......il 18 marzo di quest'anno ho fatto il mio esordio nella Maratona, non disperare !

teogros · 05-04-2007, 10:37

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Originariamente inviato da nazza

Io ho ricominciato a correre nel marzo 2006 dopo 4 anni di stop (giocavo a calcetto) per via del mio crociato (forte distrazione). La corsa è molto meno traumatica di altri sport, basta fare attenzione, controllare il peso, tenere i quadricipiti allenati e utilizzare scarpe adatte.

Fino a 15 mesi fa circa non sapevo se sarei mai riuscito a correre di nuovo......il 18 marzo di quest'anno ho fatto il mio esordio nella Maratona, non disperare !

Un conto è avere il crociato lesionato... un altro è aver il crociato rotto, il collaterale stirato e i menisci in via di rottura!

nazza · 05-04-2007, 10:41

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Originariamente inviato da teogros

Un conto è avere il crociato lesionato... un altro è aver il crociato rotto, il collaterale stirato e i menisci in via di rottura!

bel guaio, mi dispiace.
In bici vai comunque benissimo, vero ?

teogros · 05-04-2007, 10:44

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Originariamente inviato da nazza

bel guaio, mi dispiace.
In bici vai comunque benissimo, vero ?

Direi proprio di si, a parte qualche doloretto che appare ogni tanto... assieme al nuoto è l'unico sport che posso praticare... finchè non mi deciderò ad operarmi.

nazza · 05-04-2007, 10:57

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Originariamente inviato da teogros

Direi proprio di si, a parte qualche doloretto che appare ogni tanto... assieme al nuoto è l'unico sport che posso praticare... finchè non mi deciderò ad operarmi.

La bici è divertente quanto la corsa !
Non ti buttare giù !

Oltretutto avendo gambe allenate sarai avvantaggiato nel recupero se deciderai di operarti !

ezio79 · 05-04-2007, 11:01

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Originariamente inviato da teogros

Purtroppo, viste le condizioni del mio ginocchio, la corsa mi è totalmente preclusa...

come non detto, mi dispiace.

Allora speriamo prima o poi di riuscire a fare un giro in bici

teogros · 05-04-2007, 11:08

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Originariamente inviato da nazza

La bici è divertente quanto la corsa !
Non ti buttare giù !

Oltretutto avendo gambe allenate sarai avvantaggiato nel recupero se deciderai di operarti !

Lo pensavo anche io, quando mi son fatto 3 (TRE!) giorni di stampelle a seguito dell'infortunio... ho perso TUTTA la massa muscolare, TUTTA! Le gambe allenate servono a poco, purtroppo... i muscoli vanno rimessi successivamente.

teogros · 05-04-2007, 11:08

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Originariamente inviato da ezio79

come non detto, mi dispiace.

Allora speriamo prima o poi di riuscire a fare un giro in bici

Why not?

nazza · 05-04-2007, 13:04

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Originariamente inviato da teogros

Lo pensavo anche io, quando mi son fatto 3 (TRE!) giorni di stampelle a seguito dell'infortunio... ho perso TUTTA la massa muscolare, TUTTA! Le gambe allenate servono a poco, purtroppo... i muscoli vanno rimessi successivamente.

ne so qualcosa......
quando mi sono rotto la tibia (15 anni fa) sono stato ingessato 4 mesi.
i muscoli erano spariti...

teogros · 05-04-2007, 14:16

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Originariamente inviato da nazza

ne so qualcosa......
quando mi sono rotto la tibia (15 anni fa) sono stato ingessato 4 mesi.
i muscoli erano spariti...

Si si... il problema è che spariscono in 3 giorni!

Sai, in 4 mesi potrebbe anche essere immaginabile, ma 3 giorni son pochi... eppure!

cagnaluia · 12-04-2007, 22:46

è da un pò... ma specialmente dopo che ho fatto la maratona a fine marzo.. che il ginocchio destro è molto indolenzito. Nessun dolore.. ma fastidio.. quando corro.. dopo pochi minuti sembra che la falcata quando appoggio il piede destro non sia bella pulita e lineare... ma "sporca"... e dal ginocchio si ripercuote sul piede...

le cose sono due..

o il piede poggia male ed è il ginocchio che ne risente. anzi tutti e due.
o il ginocchio lavora male ed è il piede che ne risente. anzi tutti e due.

io non so perchè ma penso al ginocchio.. e volevo acquistare quelle fasce elastiche per correggere il movimento. perchè così non va bene.. troppo fastidio.. ho paura di peggiorare la situazione.

che ne pensate?

Ikozzo · 13-04-2007, 00:47

Vivissimi complimenti all'autore del thread, ho letto tutto il racconto con interesse ed emozione, sembrava davvero di correre con te

04-04-2007, 22:24	#61
teogros Senior Member Iscritto dal: Apr 2000 Città: Strada in Chianti, Firenze Messaggi: 12998	Grande Ezio! A quando l'ironman? __________________

05-04-2007, 09:10	#65
ezio79 Senior Member Iscritto dal: Jul 2004 Città: SBT Messaggi: 11889	se trovo il tempo di andare qualche volta in piscina ... comunque è innegabile che il triathlon sia affascinante. Hai visto che è stato aperto un 3d sul running?! se passi di là, magari rimani coinvolto anche Tu dalla corsa (a piedi! ) e partecipiamo insieme al duathlon / triathlon __________________ Dell 510m: p-m 715 \| 512mb \| 60gb@5,4k \| 15" \|\| Logitech V200 \|\| Sagem X8 \|\| Muvo C100Sport \|\| Panasonic FZ2 \|\| SONY trv14 ICE1695: 3200+ \| AC \| asrock939dual \| GEIL UltraX pc4400 \| raid0 \| ati AIW 9000pro \| nec 3500 \| liteon-it \| Enermax \| AC901 hwupgrade - Xb - nbreview - videomakers.net - abc-fotografia.com - telefonino.net - videohifi.com - Ultima modifica di ezio79 : 05-04-2007 alle 09:55.

05-04-2007, 10:00	#67
ezio79 Senior Member Iscritto dal: Jul 2004 Città: SBT Messaggi: 11889	si ovvio, lapsus dovuto ai miei studi classici (il prefisso "du"-"duo" è aberrante! e per la terza combinazione hanno dovuta usare "acqua"+"athlon" ) e ... ... alla voglia di sparare a quei "disgraziati" che mi vogliono cadavere a seguito di tali attività __________________ Dell 510m: p-m 715 \| 512mb \| 60gb@5,4k \| 15" \|\| Logitech V200 \|\| Sagem X8 \|\| Muvo C100Sport \|\| Panasonic FZ2 \|\| SONY trv14 ICE1695: 3200+ \| AC \| asrock939dual \| GEIL UltraX pc4400 \| raid0 \| ati AIW 9000pro \| nec 3500 \| liteon-it \| Enermax \| AC901 hwupgrade - Xb - nbreview - videomakers.net - abc-fotografia.com - telefonino.net - videohifi.com -

12-04-2007, 22:46	#79
cagnaluia Senior Member Iscritto dal: Oct 2003 Città: TV Messaggi: 10876	è da un pò... ma specialmente dopo che ho fatto la maratona a fine marzo.. che il ginocchio destro è molto indolenzito. Nessun dolore.. ma fastidio.. quando corro.. dopo pochi minuti sembra che la falcata quando appoggio il piede destro non sia bella pulita e lineare... ma "sporca"... e dal ginocchio si ripercuote sul piede... le cose sono due.. o il piede poggia male ed è il ginocchio che ne risente. anzi tutti e due. o il ginocchio lavora male ed è il piede che ne risente. anzi tutti e due. io non so perchè ma penso al ginocchio.. e volevo acquistare quelle fasce elastiche per correggere il movimento. perchè così non va bene.. troppo fastidio.. ho paura di peggiorare la situazione. che ne pensate? __________________ cagnaluia MTB\|DH\|Running\|Diving Eos1DX\|16-35f4Lis\|35f1.4L\|100f2\|300F4LIS

13-04-2007, 00:47	#80
Ikozzo Senior Member Iscritto dal: Nov 2001 Città: Italy Messaggi: 2046	Vivissimi complimenti all'autore del thread, ho letto tutto il racconto con interesse ed emozione, sembrava davvero di correre con te __________________ Passione Maglie: Maglie da calcio, notizie, storie e curiosità per gli appassionati

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