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28-06-2005, 18:48
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#21 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2003
Messaggi: 943
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mi alleno sempre e comunque in palestra .... non mi spaventa il caldo, certo..... l'intensità cala ma questo è relativo
 
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Oink mode status ON ===> [  ] [] []
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28-06-2005, 18:51
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#22 |
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Member
Iscritto dal: Jun 2005
Città: In una casa :P
Messaggi: 72
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2 anni fa di questi periodi..passavo le mie giornate fare brakedance sotto al sole..(per un 4-5 ore al giorno)
bei tempi  adesso non riesco nemmeno ad uscire di casa per il caldo |
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28-06-2005, 18:57
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#23 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2004
Città: Roma (prima porta)
Messaggi: 3703
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diciamo solo che io l'anno scorso di estate giocavo dalle 3 fino alle 8 di pomeriggio quasi tutti i girno...
quest'anno giochiamo si e no 2-3 volte alla settimana 
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MY PC: Intel i7 8700k @4.8ghz, 16gb ram ddr4(2600mhz), Gigabyte Z370P-D3, Strix vega64 (@1680/1050), Sound Blaster xfi titanium, Samsung 960evo 500gb trattato positivamente con: robby66; Emulatore; fabrimax84 |
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28-06-2005, 19:14
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#24 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Messaggi: 5511
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Quote:
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28-06-2005, 19:28
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#25 |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2001
Messaggi: 7908
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nuotando si sta freschi
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28-06-2005, 19:51
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#26 |
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Member
Iscritto dal: Dec 2004
Messaggi: 93
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Sono andato in bicicletta dalle 18 alle 19.30 e si stava benino..
Comunque io contimuo ad andare in palestra.... anche grazie all'aria condizionata.. ma ho notato che c'è stato un calo generale..
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[Sweat, Sex & Bassline]  Quelle che fanno muovere il Mondo, non sono le Locomotive.......ma le IDEE ! La mia passione è la musica ed io la suono la celebro la canto e la ballo senza alcun tipo di sballo |
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28-06-2005, 19:51
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#27 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2003
Città: magenta(mi)
Messaggi: 1278
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80 km in bici sotto il sole sulle statali e poi anche il sahara sembra fresco
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intel e8500@3600-2x2gb ocz reaper hpc -zotac gtx295 -zotac supreme nforce780i sli |
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28-06-2005, 19:55
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#28 |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2002
Città: Londra
Messaggi: 2470
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Ho smesso di andare in palestra [sti puzzoni non hanno aria condizionata]: esco dal lavoro che già rischio di svenire e qui a milano anche di sera le temperature rimangono più o meno uguali.
Sudo ad alzare la bottiglia dell'acqua: figurati a fare attività fisica.
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Guarda....una medusa!!! |
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28-06-2005, 20:08
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#29 |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Messaggi: 5511
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ma io raga nn mi fiderei troppo a fare palestra con l'aira condizionata.. nn so..
Nicky mi sono scompisciato a leggere la cosa della bottiglia d'acqua!!
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28-06-2005, 20:08
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#30 |
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Senior Member
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OGGI SONO USCITA IN BICICLETTA ALLE 17 FINO ALLE 18.... MAI PIU
PER ME L'IDEALE è DI USCIRE LA MATTINA PRESTO.... UNA GODURIA, PECCATO è CHE NN RIESCO A SVEGLIARMI PRESTO |
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28-06-2005, 20:12
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#31 |
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Senior Member
Iscritto dal: May 2002
Città: (VI)
Messaggi: 1497
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ho ridotto parecchio, cmq un'oretta 3-4 volte alla sett. tra addominali corda flessioni,pesetti e corsa la fò
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X2 250@3ghz, 4 gb ddr800, hd6870 |
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28-06-2005, 20:14
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#32 |
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Member
Iscritto dal: Dec 2004
Messaggi: 93
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Ora che lavoro con mio padre.. mi alzo alle 5....
Ciò una botta pazzesca.. ma c'è un arietta fresca e pulita...  E poi alle 5 e mezza quando parto ho una visuale stupenda... Vedo il sole sorgere tra la montagna e una chiesetta di Assisi... è una cosa bellissima..!
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[Sweat, Sex & Bassline] Quelle che fanno muovere il Mondo, non sono le Locomotive.......ma le IDEE ! La mia passione è la musica ed io la suono la celebro la canto e la ballo senza alcun tipo di sballo |
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28-06-2005, 20:36
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#33 |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Messaggi: 5511
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il fatto è io la mattina nn mi reggo in piedi!! con la pressione bassa k mi ritrovo nn riuscirei a fare nulla..
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28-06-2005, 20:37
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#34 |
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Bannato
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Bastia U. (Perugia)
Messaggi: 598
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certo che continuo, anzi è meglio, tanto sudare sudo ugualmente sia a stare seduto che a muovermi, solo che nella seconda ipotesi c'è più soddisfazione quindi...un giorno 1 ora di corsa e un'altro 1/2 ora più palestra casalinga con pesi addominali etc
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28-06-2005, 20:45
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#35 | |
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Member
Iscritto dal: Jun 2005
Città: In una casa :P
Messaggi: 72
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28-06-2005, 20:45
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#36 | |
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Bannato
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Bastia U. (Perugia)
Messaggi: 598
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Quote:
mi piace troppo, si suda da morire ma il divertimento non manca st'anno purtroppo ci sono andato solo 5 volte quindi per ora nada, ricomincio st'inverno oramai |
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28-06-2005, 20:47
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#37 | |
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Bannato
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Bastia U. (Perugia)
Messaggi: 598
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Quote:
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28-06-2005, 20:54
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#38 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2003
Messaggi: 1045
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quattro allenamenti a settimana (cinque se riesco a ficcarci dentro la corsa domenicale) composti da un'oretta e un quarto (a volte un'ora e mezza) di pesi e mezz'oretta di attività aerobica. sempre giugno, luglio compresi. In agosto corro e mi alleno nel mio garage. così da 17 anni (primo giorno di palestra 13 ottobre 1988, 23 chili fa!)!! ciauz!
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28-06-2005, 20:54
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#39 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2002
Messaggi: 2690
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continuo continuo... vado in palestra e vado a correre... un caldo bestiale ma sopporto, non posso certo mollare per il caldo :P
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28-06-2005, 20:59
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#40 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2005
Città: Perugia
Messaggi: 2388
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io in palestra non ce la faccio più... mi sono dato al tennis, ci gioco quasi tutti i giorni dalle 6 alle 8 e mezzo...
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