Problemi a entrare nel mio sito con Frontpage

[massibebop]

Ciao, per favore aiutatemi, da ieri quando provo ad entrare sul mio sito con Front Page mi esce questa scritta:
Avviso: il server ha richiesto che il nome utente e la password siano inviati senza protezione, ovvero mediante autenticazione di base senza l'uso di una connessione protetta.
Cosa devo fare, che significa???
in ftp riesco ad entrare, ma in gestione on line sul mio server mi esce questa finestra, come se ci fosse qualche impostazione di protezione aggiuntiva che il server non vuole.