Red Bull..

diafino · 22-02-2005, 17:45

Vorrei qui capire se effettivamente questa bevanda funziona e vorrei che qualcuno del campo mi spiegasse a cosa servono vitamine, proteine aminoacidi, etc...contenuti in essa. Sapere se è nociva e quali problemi può portare per un uso eccessivo e prolungato...

Vi chiederei gentilmente, facendo appello alla vostra maturità, di nn rovinare la discussione con commenti o interventi poco costruttivi... l'ordine di questa discussione è importante

Grazie

diafino · 22-02-2005, 17:49

Allego questo bell'articolo sulla funzione del tipico aminoacido presente nella bevana..

La Taurina

L'idea di scrivere un articolo sulla taurina nasce dopo aver sorseggiato una famosissima bibita energizzante, per intenderci quella "che ti mette le ali…"; leggendo l'etichetta vedo che tra tante vitamine ed una discreta dose di caffeina (32 mg/100 ml è questo il vero effetto eccitante!), cè anche la Taurina; decido allora di fare una bella ricerca scientifica (e non pubblicitaria) per conoscere meglio questo ingrediente miracoloso.
La taurina (o acido 2-aminoetanosulfonico NH2 - CH2 - CH2 - SO3 ) scoperta nel lontano 1827 è considerato un amminoacido anche se non possiede il caratteristico gruppo carbossilico(COOH) ma il gruppo SO3H. La taurina è il più abbondante aa libero presente nel cervello e nel cuore. Gioca un ruolo importante nelle normali funzioni di cervello, cuore, colecisti, occhi e sistema vascolare. La Taurina è un importante componente degli acidi biliari e possiamo identificarla come un "detergente del colesterolo".
La Taurina è presente unicamente nel regno animale infatti possiamo introdurla nel nostro organismo solo con le proteine animali, i cibi vegetali non possiedono questo aminoacido. L'organismo è in grado di sintetizzare taurina, viene "costruita" nel fegato con l'aiuto di Vit B6 e l'unione di due amminoacidi, L-cisteina e la L-metionina, ma i vegetariani stretti, come pure gli atleti ed i pazienti cardiopatici potrebbero trarre beneficio dall'assunzione di integratori a base di taurina. Questo aa svolge delle importanti funzioni ed è presente ed indispensabile fin dai primi giorni di vita, infatti è fortemente presente nel latte materno, necessario per un normale sviluppo del neonato inoltre è presente in alte concentrazioni nelle piastrine, linfociti e nella retina. Tra le principali azioni della taurina ricordiamo le sue virtù antiossidanti; di sensibilizzare il sistema immunitario (sembrerebbe attivare le NK cells e stimolare il rilascio di Interleukine IL-1 dai macrofagi); è un agente detossificante migliorando la solubilità di certe sostanze e favorendone l'eliminazione per via renale. L'ammino gruppo della t può reagire con carbossiacidi di tossine formando legami amidici; simile al famoso neurotrasmettitore GABA, anche la taurina sembrerebbe svolgere un effetto "calmante e stabilizzante" sul nostro SNC. Regola il trasporto di ioni intra ed extra cellulare stabilizza elettricamente le membrane cellulari. Modula l'attività del cAMP, che attiva importanti enzimi coinvolti nella contrattilità muscolare. Secondo alcune ricerche a cura di Kohashi et al. nel 1983 sono stati trattati per 6 settimane 10 pazienti affetti da ipertensione arteriosa con 6 g al giorno di taurina con conseguente riduzione significativa della pressione. In Giappone viene utilizzata nel trattamento di patologie cardiache, dall'insufficienza cardiaca alle aritmie e ipertensione. L'assunzione di taurina con la dieta stimola la formazione di una sostanza il taurocolato che incrementa la secrezione di colesterolo nella bile e migliora il metabolismo lipidico epatico. Esercita un'azione positiva anche nel metabolismo degli zuccheri ed è un coadiuvante dell'insulina.
I sui livelli plasmatici aumentano (Ward et al 1999) dopo un intenso sforzo fisico a dispetto della riduzione degli altri aa (impegnati nel metabolismo neoglucogenetico) ; probabilmente ciò è dovuto ad un "rilascio" di taurina dalla fibre muscolari "distrutte" dall'esercizio fisico, in uno studio di Cuisinier et al. 2001, infatti oltre a quantificare la taurina plasmatici si monitoravano anche i valori della taurina eliminata con le urine, dagli autori definita come un possibile marker dello stress muscolare.
Tra i possibili benefici della taurina per gli sportivi, c'è un incremento della performance cardiaca durante l'esercizio. Alcuni studiosi hanno studiato gli effetti di una "bevanda energetica" (Red Bull) contenente ( su 100ml: caffeina 32mg, glucuronolactone 240mg, niacina 8mg panthenol 2mg, vit B2 0,6mg, vit B6 2mg, vit B12 2nanogrammi, carboidrati 11,3g) Taurina ( 400 mg/100ml) su 13 atleti sottoposti ad un intenso e faticoso work out di resistenza. La Red Bull ha incrementato del 21% il volume di sangue pompato dal cuore ad ogni battito, cosa che non avveniva con la sola caffeina. Perché sarebbe utile utilizzare un integratore di taurina, quando possiamo ottenerla già da una semplice bistecca di carne? La risposta è rivolta soprattutto ai vegetariani (meglio Vegan!), che con il loro regime dietetico sono impossibilitati nel rifornirsi di taurina, e agli atleti che con l'intenso esercizio fisico depauperano la taurina presente nei muscoli disperdendola attraverso il sudore e l'urina. C'è chi sostiene che l'assunzione di taurina potrebbe incrementare il volume delle cellule muscolari, mentre la sua carenza potrebbe ripercuotersi negativamente sul metabolismo dei lipidi. Per un effetto ergogenico si parlerebbe di dosaggi pari a 2-6 gr in associazione con calcio, magnesio e un buon mix di vitamine. Non avendo a che fare con la sintesi delle proteine (ciò che capita invece con la lisina, la cistina ed altri aminoacidi) la taurina può comunque essere assunta in qualsiasi momento della giornata. Nessuna RDA è stata stabilita, è una sostanza abbastanza sicura ma potrebbe interferire con farmaci anticonvulsivanti. Comunque per qualsiasi assunzione che vada oltre la lattina energetica è bene parlarne con il proprio medico.
Sempre sorseggiando la bevanda che ti mette le ali leggo un interessante articolo scientifico apparso su Amino Acids 2001 dove reclutati 36 volontari si valutavano gli effetti psicofisici di questa bevanda ed i risultati furono davvero incoraggianti, riporto testualmente: "improved aerobic endurance (maintaining 65-75% max. heart rate) and anaerobic performance (maintaining max. speed) on cycle ergometers. Significant improvements in mental performance included choice reaction time, concentration (number cancellation) and memory (immediate recall), which reflected increased subjective alertness." Insomma non ti farà diventare un uccello ma una spintarella la da sicuramente!!!!

Stelix · 22-02-2005, 17:49

Se ne è parlato altre volte, comunque QUI ci sono informazioni che possono interessarti

Stelix · 22-02-2005, 17:52

Quote:

Originariamente inviato da diafino
Allego questo bell'articolo sulla funzione del tipico aminoacido presente nella bevana..

Ma dai, è lo stesso articolo che ho linkato io

diafino · 22-02-2005, 17:54

Quote:

Originariamente inviato da Stelix
Ma dai, è lo stesso articolo che ho linkato io

L' articolo l'ho già letto prima di aprire la discussione ma volevo capire qualcosa di più... più approfondito e soprattutto anche sugli altri elementi

non che testimonianze di utendi che sanno di cosa parlano...

walternet · 22-02-2005, 18:00

I sostituti:
http://homepages.inf.ed.ac.uk/cgi/s0...ullSubstitutes
http://www.somethingawful.com/articles.php?a=1134

Io preferisco Energy drink della Freeway, si trova al Lidl e costa moooolto meno del Red Bull!

Ne ho uno davanti, se interessa vi posto una foto degli ingredienti.

Stelix · 22-02-2005, 18:04

Quote:

Originariamente inviato da diafino
L' articolo l'ho già letto prima di aprire la discussione ma volevo capire qualcosa di più... più approfondito e soprattutto anche sugli altri elementi

non che testimonianze di utendi che sanno di cosa parlano...

Ok, io ogni tanto la bevo; sopratutto quando ogni tanto mi capita di fare il cameriere in un locale per 9 ore di fila, me ne bevo 2 di fila a metà serata senza nemmeno mangiare e il suo effetto si sente...di piu' nin zò...

diafino · 22-02-2005, 18:12

Quote:

Originariamente inviato da walternet
I sostituti:
http://homepages.inf.ed.ac.uk/cgi/s0...ullSubstitutes
http://www.somethingawful.com/articles.php?a=1134

Io preferisco Energy drink della Freeway, si trova al Lidl e costa moooolto meno del Red Bull!

Ne ho uno davanti, se interessa vi posto una foto degli ingredienti.

Molto interessante...

Red Rooster
Motto: "Twice the taurine, all the punch!"

Active Ingredients:

Caffeine : 0.32g / litre
Taurine: 8g / litre

Description:
Not dissimilar to being hit over the head with a brick wrapped in white spirit, the awesome power of Red Rooster Diet is practically a force of nature. It is widely known that the phenomena observed in "Day after Tomorrow" have really been seen by Red Rooster addicts.

A panel of expert tasters said: "Beep, beep, beep, beep, beeeeeeeeeee...."

Stimulant grade: X (Fresh from the nuclear recycling plant, this is the only option when you wake up half an hour before a critical exam...)

Odour:
Sulphur and hydroflouric acid.

Vtec · 22-02-2005, 20:43

la bevanda effetivamente ti rigenera un attimino ma secondo me è come bere un caffè

se vuoi veramente che ti metta le "ALI" consiglio di mescolare alla red bull un po' di vodka alla fragola, non si direbbe ma è veramente buona

alphacygni · 22-02-2005, 21:04

Quote:

Originariamente inviato da Vtec

se vuoi veramente che ti metta le "ALI" consiglio di mescolare alla red bull un po' di vodka alla fragola, non si direbbe ma è veramente buona

In questo modo anziche' bere una big babol liquida, berrai una big babl liquida ed alcolica

recoil · 22-02-2005, 21:09

Quote:

Originariamente inviato da Vtec
la bevanda effetivamente ti rigenera un attimino ma secondo me è come bere un caffè

se vuoi veramente che ti metta le "ALI" consiglio di mescolare alla red bull un po' di vodka alla fragola, non si direbbe ma è veramente buona

ogni tanto prendo vodka e red bull proprio per riprendermi
per me la red bull funziona, mi fa schifo ma se sono stanco la piglio. è meglio di un caffè

igiolo · 22-02-2005, 21:25

Quote:

Originariamente inviato da Vtec
la bevanda effetivamente ti rigenera un attimino ma secondo me è come bere un caffè

se vuoi veramente che ti metta le "ALI" consiglio di mescolare alla red bull un po' di vodka alla fragola, non si direbbe ma è veramente buona

Confermo..buona con molti alcolici dolciastri..

robymdma · 22-02-2005, 21:25

è buono anche il lipovitan; contiene + o - le stesse cose della redbull ma in + ha la pappa reale.
Se bevuta fredda sa di cedrata, a temperatura ambiente invece sa di medicina

ugox@ · 22-02-2005, 21:44

ragazzi ma funziona veramente...e sopratutto a cosa serve la red bull!!!

igiolo · 22-02-2005, 21:57

Quote:

Originariamente inviato da ugox@
ragazzi ma funziona veramente...e sopratutto a cosa serve la red bull!!!

a morire prima..

robymdma · 22-02-2005, 23:21

Quote:

Originariamente inviato da ugox@
ragazzi ma funziona veramente...e sopratutto a cosa serve la red bull!!!

funzionare funziona, xò resta cmq una bevanda energizzante che ti tira su solo entro certi limiti. A sentire le pubblicità degli energy drink sembra che ti stiano vendendo cocaina legalizzata

Quote:

Originariamente inviato da igiolo
a morire prima..

Simon82 · 23-02-2005, 07:44

Sono un consumatore abbastanza incallito di Red Bull. Se parliamo degli effetti che ha, certamente non ti mette le ali, ma il risultato immediato (almeno su di me) e' il quasi immediato "risveglio". Se lo prendi che sei un po' assonnato, ti sveglia come se avessi preso un caffe' iperristretto da mezzo litro.

Non so.. sara' che molto e' anche effetto placebo, ma vi assicuro che piu' volte l'effetto e' quasi incredibile.

ugox@ · 23-02-2005, 16:38

adesso la provo, sta redbull e vediamo come

xreader · 23-02-2005, 17:07

Anche io ne bevo tanta e se possibile corretta...

CYRANO · 23-02-2005, 18:36

A parte redbull e lipovitan , che uso durante i turni di notte , ho bevuto anche il chinò energy , molto più buono

Ciaozzz

22-02-2005, 17:45	#1
diafino Senior Member Iscritto dal: Mar 2002 Città: Milano (Settimo Milanese) Messaggi: 7025	Red Bull.. Vorrei qui capire se effettivamente questa bevanda funziona e vorrei che qualcuno del campo mi spiegasse a cosa servono vitamine, proteine aminoacidi, etc...contenuti in essa. Sapere se è nociva e quali problemi può portare per un uso eccessivo e prolungato... Vi chiederei gentilmente, facendo appello alla vostra maturità, di nn rovinare la discussione con commenti o interventi poco costruttivi... l'ordine di questa discussione è importante Grazie

22-02-2005, 21:25	#13
robymdma Member Iscritto dal: Jan 2004 Città: Chiavari (GE) Messaggi: 161	è buono anche il lipovitan; contiene + o - le stesse cose della redbull ma in + ha la pappa reale. Se bevuta fredda sa di cedrata, a temperatura ambiente invece sa di medicina __________________ ...e va bene cervello, tu non piaci a me e io non piaccio a te, ma facciamola questa cosa, così potrò tornare a sbomballarti con la birra!

22-02-2005, 21:44	#14
ugox@ Senior Member Iscritto dal: Nov 2004 Messaggi: 4547	ragazzi ma funziona veramente...e sopratutto a cosa serve la red bull!!! __________________ Ho concluso con jack.reacher Su telefonino.net ho concluso con: Valerio1982,gdo81,promoter2005,Am0ur, Pasquiz,Annoprimo2004,marcello negri, billy_82, tomcat07. (liste riprese al novembre 2016, ne mancano tantissime)

23-02-2005, 07:44	#17
Simon82 Senior Member Iscritto dal: Jan 2001 Messaggi: 9098	Sono un consumatore abbastanza incallito di Red Bull. Se parliamo degli effetti che ha, certamente non ti mette le ali, ma il risultato immediato (almeno su di me) e' il quasi immediato "risveglio". Se lo prendi che sei un po' assonnato, ti sveglia come se avessi preso un caffe' iperristretto da mezzo litro. Non so.. sara' che molto e' anche effetto placebo, ma vi assicuro che piu' volte l'effetto e' quasi incredibile. __________________ 26/07/2003

23-02-2005, 16:38	#18
ugox@ Senior Member Iscritto dal: Nov 2004 Messaggi: 4547	adesso la provo, sta redbull e vediamo come __________________ Ho concluso con jack.reacher Su telefonino.net ho concluso con: Valerio1982,gdo81,promoter2005,Am0ur, Pasquiz,Annoprimo2004,marcello negri, billy_82, tomcat07. (liste riprese al novembre 2016, ne mancano tantissime)

22-02-2005, 17:49	#2
diafino Senior Member Iscritto dal: Mar 2002 Città: Milano (Settimo Milanese) Messaggi: 7025	Allego questo bell'articolo sulla funzione del tipico aminoacido presente nella bevana.. La Taurina L'idea di scrivere un articolo sulla taurina nasce dopo aver sorseggiato una famosissima bibita energizzante, per intenderci quella "che ti mette le ali…"; leggendo l'etichetta vedo che tra tante vitamine ed una discreta dose di caffeina (32 mg/100 ml è questo il vero effetto eccitante!), cè anche la Taurina; decido allora di fare una bella ricerca scientifica (e non pubblicitaria) per conoscere meglio questo ingrediente miracoloso. La taurina (o acido 2-aminoetanosulfonico NH2 - CH2 - CH2 - SO3 ) scoperta nel lontano 1827 è considerato un amminoacido anche se non possiede il caratteristico gruppo carbossilico(COOH) ma il gruppo SO3H. La taurina è il più abbondante aa libero presente nel cervello e nel cuore. Gioca un ruolo importante nelle normali funzioni di cervello, cuore, colecisti, occhi e sistema vascolare. La Taurina è un importante componente degli acidi biliari e possiamo identificarla come un "detergente del colesterolo". La Taurina è presente unicamente nel regno animale infatti possiamo introdurla nel nostro organismo solo con le proteine animali, i cibi vegetali non possiedono questo aminoacido. L'organismo è in grado di sintetizzare taurina, viene "costruita" nel fegato con l'aiuto di Vit B6 e l'unione di due amminoacidi, L-cisteina e la L-metionina, ma i vegetariani stretti, come pure gli atleti ed i pazienti cardiopatici potrebbero trarre beneficio dall'assunzione di integratori a base di taurina. Questo aa svolge delle importanti funzioni ed è presente ed indispensabile fin dai primi giorni di vita, infatti è fortemente presente nel latte materno, necessario per un normale sviluppo del neonato inoltre è presente in alte concentrazioni nelle piastrine, linfociti e nella retina. Tra le principali azioni della taurina ricordiamo le sue virtù antiossidanti; di sensibilizzare il sistema immunitario (sembrerebbe attivare le NK cells e stimolare il rilascio di Interleukine IL-1 dai macrofagi); è un agente detossificante migliorando la solubilità di certe sostanze e favorendone l'eliminazione per via renale. L'ammino gruppo della t può reagire con carbossiacidi di tossine formando legami amidici; simile al famoso neurotrasmettitore GABA, anche la taurina sembrerebbe svolgere un effetto "calmante e stabilizzante" sul nostro SNC. Regola il trasporto di ioni intra ed extra cellulare stabilizza elettricamente le membrane cellulari. Modula l'attività del cAMP, che attiva importanti enzimi coinvolti nella contrattilità muscolare. Secondo alcune ricerche a cura di Kohashi et al. nel 1983 sono stati trattati per 6 settimane 10 pazienti affetti da ipertensione arteriosa con 6 g al giorno di taurina con conseguente riduzione significativa della pressione. In Giappone viene utilizzata nel trattamento di patologie cardiache, dall'insufficienza cardiaca alle aritmie e ipertensione. L'assunzione di taurina con la dieta stimola la formazione di una sostanza il taurocolato che incrementa la secrezione di colesterolo nella bile e migliora il metabolismo lipidico epatico. Esercita un'azione positiva anche nel metabolismo degli zuccheri ed è un coadiuvante dell'insulina. I sui livelli plasmatici aumentano (Ward et al 1999) dopo un intenso sforzo fisico a dispetto della riduzione degli altri aa (impegnati nel metabolismo neoglucogenetico) ; probabilmente ciò è dovuto ad un "rilascio" di taurina dalla fibre muscolari "distrutte" dall'esercizio fisico, in uno studio di Cuisinier et al. 2001, infatti oltre a quantificare la taurina plasmatici si monitoravano anche i valori della taurina eliminata con le urine, dagli autori definita come un possibile marker dello stress muscolare. Tra i possibili benefici della taurina per gli sportivi, c'è un incremento della performance cardiaca durante l'esercizio. Alcuni studiosi hanno studiato gli effetti di una "bevanda energetica" (Red Bull) contenente ( su 100ml: caffeina 32mg, glucuronolactone 240mg, niacina 8mg panthenol 2mg, vit B2 0,6mg, vit B6 2mg, vit B12 2nanogrammi, carboidrati 11,3g) Taurina ( 400 mg/100ml) su 13 atleti sottoposti ad un intenso e faticoso work out di resistenza. La Red Bull ha incrementato del 21% il volume di sangue pompato dal cuore ad ogni battito, cosa che non avveniva con la sola caffeina. Perché sarebbe utile utilizzare un integratore di taurina, quando possiamo ottenerla già da una semplice bistecca di carne? La risposta è rivolta soprattutto ai vegetariani (meglio Vegan!), che con il loro regime dietetico sono impossibilitati nel rifornirsi di taurina, e agli atleti che con l'intenso esercizio fisico depauperano la taurina presente nei muscoli disperdendola attraverso il sudore e l'urina. C'è chi sostiene che l'assunzione di taurina potrebbe incrementare il volume delle cellule muscolari, mentre la sua carenza potrebbe ripercuotersi negativamente sul metabolismo dei lipidi. Per un effetto ergogenico si parlerebbe di dosaggi pari a 2-6 gr in associazione con calcio, magnesio e un buon mix di vitamine. Non avendo a che fare con la sintesi delle proteine (ciò che capita invece con la lisina, la cistina ed altri aminoacidi) la taurina può comunque essere assunta in qualsiasi momento della giornata. Nessuna RDA è stata stabilita, è una sostanza abbastanza sicura ma potrebbe interferire con farmaci anticonvulsivanti. Comunque per qualsiasi assunzione che vada oltre la lattina energetica è bene parlarne con il proprio medico. Sempre sorseggiando la bevanda che ti mette le ali leggo un interessante articolo scientifico apparso su Amino Acids 2001 dove reclutati 36 volontari si valutavano gli effetti psicofisici di questa bevanda ed i risultati furono davvero incoraggianti, riporto testualmente: "improved aerobic endurance (maintaining 65-75% max. heart rate) and anaerobic performance (maintaining max. speed) on cycle ergometers. Significant improvements in mental performance included choice reaction time, concentration (number cancellation) and memory (immediate recall), which reflected increased subjective alertness." Insomma non ti farà diventare un uccello ma una spintarella la da sicuramente!!!!

22-02-2005, 17:49	#3
Stelix Senior Member Iscritto dal: Dec 2003 Città: - Treviso - Messaggi: 2566	Se ne è parlato altre volte, comunque QUI ci sono informazioni che possono interessarti

22-02-2005, 18:00	#6
walternet Senior Member Iscritto dal: May 2003 Messaggi: 745	I sostituti: http://homepages.inf.ed.ac.uk/cgi/s0...ullSubstitutes http://www.somethingawful.com/articles.php?a=1134 Io preferisco Energy drink della Freeway, si trova al Lidl e costa moooolto meno del Red Bull! Ne ho uno davanti, se interessa vi posto una foto degli ingredienti.

22-02-2005, 20:43	#9
Vtec Senior Member Iscritto dal: Sep 2003 Città: pd Messaggi: 404	la bevanda effetivamente ti rigenera un attimino ma secondo me è come bere un caffè se vuoi veramente che ti metta le "ALI" consiglio di mescolare alla red bull un po' di vodka alla fragola, non si direbbe ma è veramente buona

23-02-2005, 17:07	#19
xreader Member Iscritto dal: Nov 2004 Città: Roma Messaggi: 231	Anche io ne bevo tanta e se possibile corretta...

23-02-2005, 18:36	#20
CYRANO Senior Member Iscritto dal: May 2000 Città: Vicenza Messaggi: 19983	A parte redbull e lipovitan , che uso durante i turni di notte , ho bevuto anche il chinò energy , molto più buono Ciaozzz __________________ FINCHE' C'E' BIRRA C'E' SPERANZA !!!

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