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Old 10-08-2005, 21:56   #1
Ork
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[BB] Una volta smesso cosa succede?

dopo 10-20 anni di bodybuilding, se una persona smette per qualche problema o semplicemente per svogliatezza, cosa accade ai muscoli?

con il tempo tornano normali oppure senza un costante allenamento tendono a sfibrarsi ed a diventare "cadenti"
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Old 10-08-2005, 22:09   #2
Demon81
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diciamo che la massa muscolare se non piu allenata, alla fine diventa massa larda
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Meglio un anno a meno 30, che 30 anni a chi l'ha visto!
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Old 11-08-2005, 08:40   #3
Stwinger
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larda no, ma tutta la muscolatura perde di tono, e non è molto bello esteticamente
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Old 11-08-2005, 11:53   #4
Ork
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Originariamente inviato da Stwinger
larda no, ma tutta la muscolatura perde di tono, e non è molto bello esteticamente
infatti è quello che sospettavo, quindi se a 50 anni uno volesse smettere avrebbe un fisico orrendo per il resto della vita?
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Old 11-08-2005, 13:56   #5
david-1
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Hai presente un gommone un pò sgonfio?
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Old 11-08-2005, 14:56   #6
lucasante
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Old 11-08-2005, 14:59   #7
Ork
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Old 11-08-2005, 17:03   #8
Preddy
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Beh, a 50 anni un pò tutti ci si rachitizza, la domanda al massimo è arrivarci con una giovinezza in forma o fare schifo già dai 20 anni?
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Old 11-08-2005, 18:26   #9
korry78
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Originariamente inviato da Preddy
Beh, a 50 anni un pò tutti ci si rachitizza, la domanda al massimo è arrivarci con una giovinezza in forma o fare schifo già dai 20 anni?
Si, ma un conto è una regolare attività fisica, un conto è il Body Building...
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Old 11-08-2005, 20:40   #10
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da me ci sn dei nonni sui 70 o anke + anni ke c'hanno un fisicone da paura, fanno ancora gli istruttori
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Old 12-08-2005, 13:21   #11
Ork
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da me ci sn dei nonni sui 70 o anke + anni ke c'hanno un fisicone da paura, fanno ancora gli istruttori
e va beh, non tutti hanno la fortuna di possedere un fisico che possa reggere anche dopo i 60
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