[mouse] tunnel carpale ?

[misterx]

è da un pò di tempo che mi si informicola la mano destra e con molta probabilità ciò è dovuto alla errata posizione con la quale afferro ed uso il mouse

nel mio caso, ho il teppetino vicino al bordo della scrivania ed il polso preme costantemente sul suo bordo arrotondato!

ma voi lo tenete in mezzo alla scrivania in modo che il braccio si distenda su essa ?

[MartiniG.]

Originariamente inviato da misterx
è da un pò di tempo che mi si informicola la mano destra e con molta probabilità ciò è dovuto alla errata posizione con la quale afferro ed uso il mouse

nel mio caso, ho il teppetino vicino al bordo della scrivania ed il polso preme costantemente sul suo bordo arrotondato!

ma voi lo tenete in mezzo alla scrivania in modo che il braccio si distenda su essa ?

In quella posizione schiacci qualche vena e il sangue arriva male alla mano, penso non c'entri il tunnel carpale.

[MartiniG.]

e comunque il topo è lontano, nel mio caso, una trentina di centimetri dal bordo scrivania

[Sinclair63]

Originariamente inviato da MartiniG.
e comunque il topo è lontano, nel mio caso, una trentina di centimetri dal bordo scrivania

Appunto,il polso deve appoggiare sulla scrivania ma non al bordo sia di essa stessa che del tappetino!

[ilnave]

Originariamente inviato da misterx
è da un pò di tempo che mi si informicola la mano destra e con molta probabilità ciò è dovuto alla errata posizione con la quale afferro ed uso il mouse

nel mio caso, ho il teppetino vicino al bordo della scrivania ed il polso preme costantemente sul suo bordo arrotondato!

ma voi lo tenete in mezzo alla scrivania in modo che il braccio si distenda su essa ?

io sì, tengo il braccio disteso

[nighthc]

per me è ESSENZIALE poggiare il braccio almeno fino al gomito sul tavolo.

spercie quando gioco.

questo perchè:

1) nn mi stanco anche per diverse ore

2) il puntamento ne guadagna in precisione

eventualmente, se sono impossibilitato dalle dimensioni del piano di appoggio, mi arrangio conil bracciolo della sedia.

[MartiniG.]

ecco, il topo deve essere lontano, quanto questo bravo utonto che usa goooooooooooooooooogle

[misterx]

Originariamente inviato da MartiniG.
In quella posizione schiacci qualche vena e il sangue arriva male alla mano, penso non c'entri il tunnel carpale.

ma non penso che sia colpa di una vena

hai presente quando prendendo una gomitata senti una sorta di scossa lungo tutto il braccio ?

ecco, quello è ciò che sento io, il formicolio che ti viene successivamente

[ilnave]

Originariamente inviato da misterx
ma non penso che sia colpa di una vena

hai presente quando prendendo una gomitata senti una sorta di scossa lungo tutto il braccio ?

ecco, quello è ciò che sento io, il formicolio che ti viene successivamente

Sembrano sintomi da tunnel carpale, effettivamente.
Conviene che ti fai visitare.
E' una patologia che nasce da uno stato di compressione, che più è prolungatyo nel tempo e meno è recuperabile.
Mia mamma se l' è tenuto per un po' e quando poi è stata operata è migliorata ma non ha recuperato al 100 %.

comunque, riguardo alla postura con mouse, io tengoil braccio in modo naturale come se fosse appoggiato sul tavolo, solo che è appoggiato sul mouse invece. La posizione è distesa e rilassat, e spesso muovo tutto il braccio e non solo il polso.
Tutto questo lo faccio in modo automatioo, non è che ci ho mai pensato su...

[misterx]

Originariamente inviato da ilnave
Sembrano sintomi da tunnel carpale, effettivamente.
Conviene che ti fai visitare.
E' una patologia che nasce da uno stato di compressione, che più è prolungatyo nel tempo e meno è recuperabile.
Mia mamma se l' è tenuto per un po' e quando poi è stata operata è migliorata ma non ha recuperato al 100 %.

comunque, riguardo alla postura con mouse, io tengoil braccio in modo naturale come se fosse appoggiato sul tavolo, solo che è appoggiato sul mouse invece. La posizione è distesa e rilassat, e spesso muovo tutto il braccio e non solo il polso.
Tutto questo lo faccio in modo automatioo, non è che ci ho mai pensato su...

ho iniziato con dei dolori ai pollici ed una signora molto brava nella manipolazione, mi aveva detto che avevo i tendini completamente bloccati

di li a breve ora avverto questi disturbi che nn sono affatto piacevoli

[ilnave]

mia mamma faceva fatica a stringere, a fare forza, ecc.

[misterx]

se stirava le dita con forza sentiva male ?

io sento un male cane

[thefrog]

io devo avere tutto l'avanbraccio steso altrimenti on rieso a lavorare
dopo 1 minuto che non lo appoggio e uso il mouse devo sgranchirmi la mano, se invece lo appoggio posso stare ore senza togliere la mano dal topo

ah dimenticavo, quando muovo il mouse il polso è immobile, è tutto il braccio che si muove

[Amk]

io consiglio gomito sulla scrivania, polso sul tappetino (cambialo se è treoppo piccolo, oppure inclinalo di 45 gradi), movimento di polso e via.

[ilnave]

Originariamente inviato da misterx
se stirava le dita con forza sentiva male ?

io sento un male cane

sono al telfono con mamma ( ), dice che comincia con formicolii, poi gonfiori, dolori soprattutto la notte.
Del dlore a trazione sulle dita non le pare.

Il controllo si chiama elettromiografia ed è in grado di diagnosticare la patologia

[misterx]

gonfiore ?

sino ad ora non mi pare....

ok, andremo dall'ortopedico

[ADHONE]

Originariamente inviato da misterx
è da un pò di tempo che mi si informicola la mano destra e con molta probabilità ciò è dovuto alla errata posizione con la quale afferro ed uso il mouse

anche ad un mio amico succedeva la stessa cosa...

poi è morto...

[misterx]

Originariamente inviato da ADHONE
anche ad un mio amico succedeva la stessa cosa...

poi è morto...

ok, allora basta non essere tuo amico

[ADHONE]

non è quella la variabile decisiva...

[Tensor]

Originariamente inviato da misterx


ma voi lo tenete in mezzo alla scrivania in modo che il braccio si distenda su essa ?

si