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28-06-2004, 23:35
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Messaggi: 1890
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La dieta di (azzo azzo arriva) galeazzo costantino
Colazione
10 albumi + 1 uovo intero 100 gr. di pane integrale tostato 20 gr. di burro di arachidi 30 gr. di proteine 1 frutto Spuntino di metà mattina 3 gallette di riso 5 gr. di olio di lino 50 gr. di proteine Pranzo 100 gr. di pasta o riso + 10 gr. di olio di oliva 300 gr. di carne o pesce verdura + 5 gr. di olio di oliva 50 gr. di pane Spuntino di metà pomeriggio 3 gallette di riso 5 gr. di olio M.C.T. 50 gr. di proteine Cena 100 gr. di pasta o riso + 10 gr. di olio di oliva 300 gr. di carne o pesce verdura + 5 gr. di olio di oliva 50 gr. di pane Spuntino prima di dormire 1 frutto 5 gr. di olio di lino 50 gr. di proteine Per la serie mangi come un porco, ti attacchi al tesmed e diventi una montagna di muscoli. Ma lo sapete che uno che mangia così non ha il bagno a casa? Ha un recinto apposta per defecare poi di buon mattino passa il contadino col trattore e riempie il rimorchietto 
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28-06-2004, 23:36
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2001
Città: Isernia
Messaggi: 730
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Vero! Come mai io mangio la metà di quello e sono largo il doppio???
Cioè, intendevo dire che come lardosità sono il doppio, muscoli zero
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[EDM]Trance vol. 1 ...noi siamo la passione eterna, l'immortale palpito, l'infinito godimento... Ultima modifica di JarreFan : 28-06-2004 alle 23:39. |
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28-06-2004, 23:37
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#3 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Messaggi: 1890
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http://www.galeazzo.com/percorsi/2000_dieta.htm
non l'ho inventata io ..... se ne vanta lui. Secondo me mangia normale ma si fa delle bombe.... e nel 2000 http://www.galeazzo.com/percorsi/2000_dieta.htm Colazione 15 albumi 200 gr. di patate 200 ml. di succo di arancia senza zucchero Spuntino di metà mattina 45 gr. di proteine Pranzo 100 gr. di pasta integrale o riso integrale 350 gr. di carne verdura a volontà Spuntino di metà pomeriggio 45 gr. di proteine Cena 600 gr. di carne o 800 gr. di pesce Spuntino prima di dormire 25 gr. di proteine
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Ultima modifica di fedelover : 28-06-2004 alle 23:39. |
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28-06-2004, 23:40
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#4 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2004
Messaggi: 43
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Un mio amico ke fa palestra da anni,mangia particamente così! E Nn ingrassa mai!
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*La mia anima è colorata come la ali delle farfalle..Le fiabe di ieri crescono ma non moriranno mai..Avanti con lo spettacolo...* |
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28-06-2004, 23:40
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#5 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2001
Città: Isernia
Messaggi: 730
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Bah guarda, alla fine questo è uno che lavora con il fisico, passerà 8/9 ore al giorno in palestra e quindi quello che magna lo sfrutta appieno, però non credo che una dieta così sia salutare per fegato e reni, con tutte quelle proteine!
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28-06-2004, 23:41
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#6 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 2000
Città: La città più brutta della Toscana: Prato
Messaggi: 6716
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se magna quasi 11 uova al giorno + proteine varie, ma ha la montedison al posto del fegato?
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28-06-2004, 23:42
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#7 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Messaggi: 1890
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tanto per avere un'idea più precisa in un giorno, ogni giorno si sbafa
600 gr di carne! 180 gr di proteine! 11 uova a colazione!
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28-06-2004, 23:44
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#8 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jan 2004
Messaggi: 43
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Ecco il mio amico praticamente cosi,solo le uova lascia via O_o
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28-06-2004, 23:44
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#9 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2001
Città: Black Mesa Research Point: Lambda Permission Level: C
Messaggi: 248
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complimentoni ha un "membro" degno del fisico.... questo è bombardato fino all'osso... nn si diventa cosi solo con la palestra..
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28-06-2004, 23:44
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#10 |
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Senior Member
Iscritto dal: Apr 2001
Città: Isernia
Messaggi: 730
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Mi piacerebbe sentire il parere di un medico o un dietologo su questo...ce ne sono nel forum?
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28-06-2004, 23:47
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#11 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Messaggi: 1890
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Ma ci pensate al dopo. quando va in bagno.....
...sai che botto!
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28-06-2004, 23:49
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#12 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2003
Città: Perugia [Città della Pieve]
Messaggi: 7279
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...è normale che faccia una dieta iperproteica e con molti pasti....
cmq...tra il suo fegato e quello di vasco rossi....quello di vasco è più sano!
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2 cdj 850, 2 technics 1200 mkII, 1 mixer djm 700 s, 1 monocuffia sony mdr-xc5000, una collezione di vinili appena cominciata...
 ...Let the music play... |
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