L'incredibile trasformazione di John Stone

Flajan · 21-06-2004, 17:53

Per coloro che ancora non lo conoscessero, riporto un interessante fenomeno della rete, il caso di un simpatico americano, John Stone, che il 6 gennaio dello scorso anno, decise di smettere di essere grasso e fuori forma.
Così cominciò un programma di dimagrimento e fitness che gli consentisse di perdere i chili di troppo e rimettere in sesto anche la propria salute.
Pensò pure che forse il suo esempio potesse servire a tutti coloro che si sentono infelici, perchè grassi e fuori forma, per far capire loro che la forza di volontà riesce a compiere imprese che a prima vista sembrano impossibili.
John allora ha creato questo sito:

http://www.johnstonefitness.com

dove spiega il programma dettagliato, dall'alimentazione e dalla supplementazione ai workout a cui si è dedicato.

Guardate la sua trasformazione a distanza di un anno e mezzo...

6 gennaio 2003

---> 6 giugno 2004

Educativo...

kingv · 21-06-2004, 17:55

io sono felicemente grasso e fuori forma....

Powerhouse · 21-06-2004, 18:06

Quote:

Originariamente inviato da kingv
io sono felicemente grasso e fuori forma....

Felicemente o no è comunque una condizione molto poco salutare

lnessuno · 21-06-2004, 18:07

:hehe:

cmq mi sembra impossibile una trasformazione del genere nei primi 5-6 mesi...

http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php

Kendall · 21-06-2004, 18:09

Quote:

Originariamente inviato da Powerhouse
Felicemente o no è comunque una condizione molto poco salutare

effettivamente può portare a degli scompensi

crespo80 · 21-06-2004, 18:09

Quote:

Originariamente inviato da lnessuno

:hehe:

cmq mi sembra impossibile una trasformazione del genere nei primi 5-6 mesi...

http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php

infatti è passato un anno e mezzo

Vex · 21-06-2004, 18:12

forse il tipo è diventato un pelino troppo magro....

MarColas · 21-06-2004, 18:15

Io ho fatto la stessa trasformazione, ma all'inverso

lnessuno · 21-06-2004, 18:20

Quote:

Originariamente inviato da crespo80
infatti è passato un anno e mezzo

guarda la foto dopo 6 mesi

fab77 · 21-06-2004, 18:24

io da quando sono venuto a roma per l'uni ho fatto il cammino inverso

Dias · 21-06-2004, 18:28

Wow, ora deve cercare di ingrassare, cosi è troppo magro.

albatros04 · 21-06-2004, 18:31

A meno che non si sia affidato alla liposuzione, mi sembra quasi impossibile una trasformazione del genere, avete visto quella pancetta?
Quella se non fai la liposuzione non la togli neanche se fai 25 ore di palestra su 24.

cionci · 21-06-2004, 18:42

Ma avete visto ??!?!!? Gli si sono allungate le braccia !!!

Dias · 21-06-2004, 18:46

Quote:

Originariamente inviato da cionci
Ma avete visto ??!?!!? Gli si sono allungate le braccia !!!

Ma lol

Gnosis_Se_Auton · 21-06-2004, 18:46

Quote:

Originariamente inviato da cionci
Ma avete visto ??!?!!? Gli si sono allungate le braccia !!!

E in questa foto per gli sforzi in palestra dei primi tempi si era anche cagato dentro

lunaticgate · 21-06-2004, 18:50

E' una cavolata!
Passare dal grasso totale ad addominali pronunciati ce ne vuole!
Altro che 1 anno e mezzo!

lnessuno · 21-06-2004, 18:51

Quote:

Originariamente inviato da lunaticgate
E' una cavolata!
Passare dal grasso totale ad addominali pronunciati ce ne vuole!
Altro che 1 anno e mezzo!

ci sono le foto giorno per giorno volendo...

e cmq il passaggio è avvenuto fra il quarto ed il sesto mese

Berserker · 21-06-2004, 18:52

"Incredibile" è proprio il termine giusto.

lnessuno · 21-06-2004, 18:52

quarto mese ->

sesto mese ->

ilmanu · 21-06-2004, 19:00

chi dice che cosi' e' impossibile e' sicuramente sovrappeso e non di poco, io ero 108 kili all'inizio dell'anno, sono passati 6 mesi e sono 78kili 5kili al mese, palestra ma sopratutto alimentazione controllata al fabbisogno e tanto tanto camminare, e' vero , appena smetto di controllarmi ne prendo 2 al giorno, ma meglio una vita lunga e controllata che corta e spassionata, con 108kili faticavo a fare tutto, scale....paseggiate.....corsette....e perfino trombare mi spossava enormemente

21-06-2004, 17:53	#1
Flajan Senior Member Iscritto dal: Aug 2003 Città: Eutropia Messaggi: 94	L'incredibile trasformazione di John Stone Per coloro che ancora non lo conoscessero, riporto un interessante fenomeno della rete, il caso di un simpatico americano, John Stone, che il 6 gennaio dello scorso anno, decise di smettere di essere grasso e fuori forma. Così cominciò un programma di dimagrimento e fitness che gli consentisse di perdere i chili di troppo e rimettere in sesto anche la propria salute. Pensò pure che forse il suo esempio potesse servire a tutti coloro che si sentono infelici, perchè grassi e fuori forma, per far capire loro che la forza di volontà riesce a compiere imprese che a prima vista sembrano impossibili. John allora ha creato questo sito: http://www.johnstonefitness.com dove spiega il programma dettagliato, dall'alimentazione e dalla supplementazione ai workout a cui si è dedicato. Guardate la sua trasformazione a distanza di un anno e mezzo... 6 gennaio 2003 ---> 6 giugno 2004 Educativo... __________________ "Il comando più difficile è comandare a se stessi." (Lucio Anneo Seneca) Immagine rimossa dallo staff per violazione del regolamento.

21-06-2004, 18:15	#8
MarColas Senior Member Iscritto dal: Jan 2000 Città: Salerno Messaggi: 416	Io ho fatto la stessa trasformazione, ma all'inverso __________________ Detesto questa faccina , la abolirei.

21-06-2004, 18:24	#10
fab77 Senior Member Iscritto dal: Jan 2004 Città: Terrone è bello... ......Nord-BARESE è meglio; Occupazione: Esportatore di Canosinità nella CAPITALE; Trattative concluse: ___25___ Status: ZIO!!!! Messaggi: 5271	io da quando sono venuto a roma per l'uni ho fatto il cammino inverso __________________ MY FACEBOOK CHI SEMINA RACCOGLIE, MA CHI RACCOGLIE SI CHINA ... E A QUEL PUNTO È UN ATTIMO ... MY DEVIANT

21-06-2004, 18:28	#11
Dias Senior Member Iscritto dal: Mar 2004 Città: Unknown Messaggi: 4553	Wow, ora deve cercare di ingrassare, cosi è troppo magro. __________________ Only dead fish swim with the stream.

21-06-2004, 18:50	#16
lunaticgate Senior Member Iscritto dal: Feb 2002 Messaggi: 2729	E' una cavolata! Passare dal grasso totale ad addominali pronunciati ce ne vuole! Altro che 1 anno e mezzo! __________________ LIAN LI SUP01\|NZXT C850 GOLD\|GIGABYTE B650M Gaming X AX\|AMD RYZEN7 7700X\|ARCTIC LIQUID FREEZER III 360\|GIGABYTE 4080 SUPER OC\|TEAMGROUP 32GB DDR5 6000MHz\|KINGSTON FURY RENEGADE 2TB\|NOCTUA NF-P12 REDUX

21-06-2004, 17:55	#2
kingv Senior Member Iscritto dal: Jan 2001 Città: Milano Messaggi: 5707	io sono felicemente grasso e fuori forma....

21-06-2004, 18:07	#4
lnessuno Bannato Iscritto dal: Feb 2000 Città: The city of wasting disease Messaggi: 7392	:hehe: cmq mi sembra impossibile una trasformazione del genere nei primi 5-6 mesi... http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php

21-06-2004, 18:12	#7
Vex Senior Member Iscritto dal: Feb 2000 Città: Brescia Messaggi: 104	forse il tipo è diventato un pelino troppo magro....

21-06-2004, 18:31	#12
albatros04 Senior Member Iscritto dal: Jan 2004 Messaggi: 505	A meno che non si sia affidato alla liposuzione, mi sembra quasi impossibile una trasformazione del genere, avete visto quella pancetta? Quella se non fai la liposuzione non la togli neanche se fai 25 ore di palestra su 24.

21-06-2004, 18:42	#13
cionci Senior Member Iscritto dal: Apr 2000 Città: Vicino a Montecatini(Pistoia) Moto:Kawasaki Ninja ZX-9R Scudetti: 29 Messaggi: 53971	Ma avete visto ??!?!!? Gli si sono allungate le braccia !!!

21-06-2004, 18:52	#18
Berserker Senior Member Iscritto dal: Aug 1999 Città: Provinsa de Zena Messaggi: 569	"Incredibile" è proprio il termine giusto. __________________ Trattative concluse con successo sul mercatino come venditore: Hnk(1), Gigi_84(1), pena_panico(1), Petrox (1), rowiz (1), margen64 (1), Hurricane Polymar (1), jonny_x (1) – Rilevo blocchi di carte di Magic: The Gathering, contattatemi via PM.

21-06-2004, 18:52	#19
lnessuno Bannato Iscritto dal: Feb 2000 Città: The city of wasting disease Messaggi: 7392	quarto mese -> sesto mese ->

21-06-2004, 19:00	#20
ilmanu Senior Member Iscritto dal: Feb 2000 Città: crema (cr) EH SI!! SONO TUTTI FINOCCHI CON IL CULO DEGLI ALTRI Messaggi: 1892	chi dice che cosi' e' impossibile e' sicuramente sovrappeso e non di poco, io ero 108 kili all'inizio dell'anno, sono passati 6 mesi e sono 78kili 5kili al mese, palestra ma sopratutto alimentazione controllata al fabbisogno e tanto tanto camminare, e' vero , appena smetto di controllarmi ne prendo 2 al giorno, ma meglio una vita lunga e controllata che corta e spassionata, con 108kili faticavo a fare tutto, scale....paseggiate.....corsette....e perfino trombare mi spossava enormemente __________________ Le Mie Statistiche Del BOINC

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