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10-06-2010, 18:27
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: May 2007
Messaggi: 979
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Consigli Alimentari?
Ragazzi c'è qualcuno di voi che segue diete particolari per palestra od altro?
il mio problema e che mi piace mangiare, bere ma mi posso definire un miracolato... l'unica cosa è che mi si sono "appannati" gli addominali ed ultimamente o fame a qualsiasi ora del giorno (e della notte).... premesso che come ho detto non ho problemi di peso ma solo di addominali appannati cosa potrei fare? se di notte mi viene fame cosa posso mangiare? se poi c'è qualcuno che è in grado di propormi una dieta per aumentare ancor di più la massa muscolare (quindi proteica) ben venga
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concluso decine di trattative qui e altrove |
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10-06-2010, 18:44
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 1999
Città: Black Mesa
Messaggi: 72457
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sezione errata e ciclica
lo so che mi hai chiesto in pvt dove aprirla ma "consigli alimentari" è una cosa, "consigli alimentari per allenamento/palestra" è un'altra cosa CLOSED!! >bYeZ<
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"Non sorridete.......gli spari sopra.....sono per VOI!" |
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