|
|||||||
|
|
|
 |
|
|
Strumenti |
28-09-2009, 21:14
|
#1 |
|
Senior Member
Iscritto dal: May 2002
Città: Foligno (Pg)
Messaggi: 9176
|
maratoneti e runners del forum help!!
ho un sogno, riuscire a correre una maratona.
non importa quanto ci vorrà, ma ci volessero 3 anni ce la devo fare.. quindi, help per l'allenamento! per ora, ho iniziato con questo:  ma avrò bisogno di ulteriori consigli.. anche su alimentazione ecc ecc.. grazie 
|
|
|
|
28-09-2009, 21:41
|
#2 |
|
Senior Member
Iscritto dal: May 2004
Città: Venezia
Messaggi: 1253
|
Prova a chiedere qui, http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=1443599
Più facile avere risposte
__________________
Ho concluso positivamente con: Gemstone86, Lallabell, Matthew83, Joselito, delomare, Lama dell'Ostello, luigil2005, DocBrown, Alex_, fedux83, wipe3out, torre81, guns81, Brizius78, neongio, NLDoMy, Ares17, Ghost66, 2fst4rc, ironia, casertano, stock, EBJ, giorgio156c, Sir Alderico. |
|
|
|
|
29-09-2009, 09:35
|
#3 |
|
Senior Member
Iscritto dal: May 2001
Città: Polesine
Messaggi: 1236
|
c'è un sito anzi un forum molto interessante, che ho scoperto leggendo questo, fra l'altro
 : http://www.runningforum.it/ e il cui admin è un utente di hwupgrade.ti consiglio di leggerlo. 
|
|
|
|
|
29-09-2009, 13:41
|
#4 |
|
Senior Member
Iscritto dal: Feb 2002
Città: Savona
Messaggi: 554
|
Età, altezza e peso?
__________________
PC1 EVGA750WGOLD-Xeon2650V4@2.2GHz-MasterLiquid120-MSIX99A-32GB-M2Kingston 250GB-Seagate4TB-PNY 1080 XLR8-ASUS MG24UQ''-VULTEK GS-1500VA PRO - PC2 Xeon2650V4-H110i-GA X99 UD4 -16GB - NVME Crucial P3 - AMD RX570 Nitro+ - Trattato bene con Solid9,dreadmakernintendaro, Mangianastri, love80x,ARGO,serek1910,8solo5,spinaspina88
|
|
|
|
|
29-09-2009, 18:31
|
#5 | |
|
Senior Member
Iscritto dal: May 2002
Città: Foligno (Pg)
Messaggi: 9176
|
Quote:
|
|
|
|
|
|
|
| Strumenti | |
|
|
Tutti gli orari sono GMT +1. Ora sono le: 22:06.
