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20-09-2005, 21:00
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#1 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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sto morendo dalla fameeeeee
da ieri ho iniziato una nuova dieta....
Da questa mattina ho mangiato: -colazione:4 fette biscottate ed un caffè -mezzo litro d'acqua -pranzo:100g di farfalle con pachino melanzane al forno senza nulla pomeriggio un caffè Cena:una scatoletta di tonno 120g + insalata mista Ora sto con i crampi allo stomaco.... In pratica è una classica dieta dissociata, Mediterranea, che non si discosta in maniera molto esagerata da una alimentazione "Normale" di un italiano. Che ne dite? Calcolando che svolgo un lavoro Attivissimo (fisioterapista) e che ho lavorato per 12 ore.... |
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20-09-2005, 21:01
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#2 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2004
Città: Romano de Roma e Romanista
Messaggi: 1783
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esci e mangia
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NO REMORSE - STRONGER THAN ALL - PURE HATE |
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20-09-2005, 21:02
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#3 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2003
Città: Sorrento (NA)
Messaggi: 9520
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Ciao collega, soffriamo insieme...
 
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Concluso ottimi affari con: Simoncino, Devil!, Dive76, Lucadue, luciferme(2), ilcalmo, Rhadamanthis, Guns81(2), oldfield, DARIO-GT(3), remok, asdasdasdasd, kjing, smanet(2), bollit, sdedo71, aje85, overthetop, piripikkio, vash79(2) voodoo13, russo30, nick-86, gwwmas(4) Holy_knight, MM, bebeto, miki66, jemofrà, vasquali, AquilaDelNord, ilaria81, giorgio156c, DonaldDuck, valerio86, Raven, copacabanas, spike69, potoah, shokobuku e molti altri...(credo almeno un 300) |
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20-09-2005, 21:07
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#4 | ||
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2002
Città: Roma - Milano - Lagos
Messaggi: 8579
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Quote:
Quote:
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--- --- VENDO AppleCare per Macbook Pro 15"/17" a 200E --- --- Ho trattato con mezzo forum, per l'altra meta' mi sto attrezzando... tutto ok, tranne con quel diversamente onesto di drwebby  Perditempo di professione: signirr |
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20-09-2005, 21:10
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#5 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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sapete non è che sono grasso, è che ho addosso una 6-8 kg in + rispetto al mio peso forma....
Non mi paiccio molto, in questo momento, e vorrei cambiare alcuni aspetti di me. La mia ragazza parte a metà ottobre per londra, e vorrei tanto farle trovare al suo ritorno, un ragazzo, diverso, che si piace di più, e che è un po' più attraente.... Sono un tipo veramente testardo, e credo proprio, che con la mia tigna questa volta ce la farò..... Se qualcuno se ne intende, c'è qualche errore in questa dieta? |
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20-09-2005, 21:28
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#6 |
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Senior Member
Iscritto dal: Feb 2003
Messaggi: 1253
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anche io sono a dieta.. solo che di kg ne devo perdere 25..
non troppo drastica anche perchè faccio sport, serie C di Rugby
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20-09-2005, 21:35
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#7 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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considerando che tra poco andrò pure a nuoto, credo che non ci mmetterò poi tantissimo a perdere peso....
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20-09-2005, 21:42
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#8 |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2003
Città: Romano de ROMA e pure Romanista!!!
Messaggi: 1756
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pochi pasti devi fare colazione spuntino pranzo spuntino cena
poi vedo 1etto di pasta e poche proteine. non ti dico che mangio io senno' mi prendi per un malato di palestra!
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W a sorca, l'arcobaleno, er bucio der culo, er fischio der treno; si te la rompo nun te la pago ma te la cucio cor filo e coll'ago! Nobody likes me, but that's okay, cause I don't like y'all anyway... Io sono la gomma, tu la colla! Luogotenente dell'Hardware Upgrade Automotive Team --- Gioco cor tridente: Lui, Lei & Gli Altri! Fanno miracoli! |
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20-09-2005, 21:47
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#10 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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ora sto bevendo per contrastare la fame.....
mamma mia, ci vuole un attimo per ingrassare e una faticaccia per perdere peso.... |
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20-09-2005, 21:57
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#11 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Jul 2001
Città: Roma
Messaggi: 1071
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Quote:
Oltre a fare sport devi eliminare bevande gassate e alcolici . |
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20-09-2005, 21:59
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#12 |
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Senior Member
![L'Avatar di ]Rik`[](customavatars/avatar51938_52.gif){kind=avatar}
Iscritto dal: Mar 2003
Città: Perugia
Messaggi: 16302
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vedrai che appena inizi nuoto perdi peso in un attimo..
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20-09-2005, 22:02
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#13 |
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Senior Member
Iscritto dal: Sep 2004
Città: forse forse Milano Modalità preferita : stinfia utonta berlusconizzata nonchè sporca edonista capricciosa Commentino: speramo de no
Messaggi: 1181
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io oggi ho saltato il pranzo...
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L'ASD è una droga, e come l' LSD provoca dipendenza. Mum mum mum mah..P-p-p-poker face, p-p-poker face.. Mum mum mum mah..
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20-09-2005, 22:02
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#14 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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quello ho deciso di toglierlo...
con somma fatica... adoro il vino per la cronaca: sono 1,76 e peso 82... |
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20-09-2005, 22:17
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#15 |
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Senior Member
Iscritto dal: Oct 2004
Messaggi: 1098
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Elimina i grassi i fritti i dolci e condisci poco (se metti quattro cucchiaiate di olio nell'insalata non vale
), fai uno spuntino a meta' mattina e uno a meta' pomeriggio, va bene anche uno yogurt, meglio se magro.Il nuoto ti aiutera' molto, ma conta mooooolto di piu' quello che mangi  Ora vado a pappare il mio yogurt 
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BLAMING YOU MAKE ME FEEL SO GOOD. So I blame you for wath you cannot control. YOUR RELIGION YOU NATIONALITY. I WANT TO BLAME YOU, IT MAKES ME FEEL GOOD (Shilpa Gupta, Blame, 2002 - 2004) ::. "...ma tutto finisce bene!" "In che modo?" "Non lo so... è un mistero." (Shakespeare in love) |
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20-09-2005, 22:40
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#16 |
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Senior Member
Iscritto dal: Nov 2002
Città: Roma-ma tifo Lazio
Messaggi: 1741
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sono motivato.....
per il post dieta, penso che mi dovrò fare aiutare da un dietologo... |
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20-09-2005, 23:17
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#17 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Aug 2005
Città: Cagliari
Messaggi: 548
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Quote:
non bisogna mai far "affamare" il corpo e portarlo in situazioni drastiche..perchè in automatico lo stesso corpo, visto che il cibo ogni tanto scarseggia e essendo disorientato, fa la "scorta" (sotto forma di grassi) per periodi di "magra" quindi come gia diceva bananarama fate tutti i pasti dosando perfettamente i carboidrati e le proteine... eh fidatevi no!!!  ciao |
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20-09-2005, 23:22
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#18 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2003
Città: Romano de ROMA e pure Romanista!!!
Messaggi: 1756
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Quote:
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20-09-2005, 23:26
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#19 | |
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Senior Member
Iscritto dal: Mar 2001
Messaggi: 2202
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Quote:
 a parte che i pasti così lontani... bah...
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IN ANUBIS WE TRUST
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20-09-2005, 23:38
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#20 | |
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Senior Member
Iscritto dal: May 2001
Città: Polesine
Messaggi: 1236
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Quote:
scusa... ma se non mangia un cavolo?  cosa mangi tu? un pacchetto di cracker al giorno?
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