Stare seduti oltre 30 minuti di fila aumenta il rischio di morte per cancro

[Redazione di Hardware Upg]

Link alla notizia: https://www.hwupgrade.it/news/scienz...ro_155754.html

Un'analisi su oltre 91.000 persone, seguite per una media di 12 anni, ha collegato le sessioni di sedentarietà superiori a 30 minuti consecutivi a un rischio più alto di morte per cancro, ma bastano pochi minuti di movimento per cambiare le cose

Click sul link per visualizzare la notizia.

[zbear]

Certo che se uno crede ciecamente a tutte queste baggianate deve davvero avere una brutta vita .... senza contare che un giorno ne esce una che dice "nero" e quello dopo una su "bianco", contraddicendosi allegramente ....

[Notturnia]

quindi per rimpiazzare 8 ore di lavoro d'ufficio si devono fare 8 ore di attività fisica e poi 8 ore di sonno e quindi 2 ore per mangiare un 30 minuti per andare in bagno, qualche minuto per vestirsi e spogliarsi e siamo a posto.. con giornate di 30 ore ce la possiamo fare

non so .. mi sfugge.. sapendo per certo che molta gente lavora 8 ore al giorno in ufficio e che almeno 5-6 ore al giorno le passa seduto alla scrivania come facciamo ? aboliamo il lavoro d'ufficio ? ah si.. c'è la IA.. licenziamo tutti per migliorare la qualità della vita.. ma leggevo che qualcuno voleva sostituire il lavoro con la lettura e di norma uno sta seduto a leggere per cui muore lo stesso

[io78bis]

Se devo muovermi ogni 30min evito di comprare sedie e divani. Più spazio in casa

[D4N!3L3]

Originariamente inviato da Notturnia

quindi per rimpiazzare 8 ore di lavoro d'ufficio si devono fare 8 ore di attività fisica e poi 8 ore di sonno e quindi 2 ore per mangiare un 30 minuti per andare in bagno, qualche minuto per vestirsi e spogliarsi e siamo a posto.. con giornate di 30 ore ce la possiamo fare

non so .. mi sfugge.. sapendo per certo che molta gente lavora 8 ore al giorno in ufficio e che almeno 5-6 ore al giorno le passa seduto alla scrivania come facciamo ? aboliamo il lavoro d'ufficio ? ah si.. c'è la IA.. licenziamo tutti per migliorare la qualità della vita.. ma leggevo che qualcuno voleva sostituire il lavoro con la lettura e di norma uno sta seduto a leggere per cui muore lo stesso

Che esagerazione, basta che mentre lavori ogni tanto ti alzi per stirare o lavare i piatti. Nella tua azienda ci saranno pure i piatti da lavare...

[Cromwell]

Originariamente inviato da Notturnia

non so .. mi sfugge.. sapendo per certo che molta gente lavora 8 ore al giorno in ufficio e che almeno 5-6 ore al giorno le passa seduto alla scrivania come facciamo ? aboliamo il lavoro d'ufficio ?

Basta eliminare sedie e scrivanie. Ufficio tutto a mensole. Scrivi e ti appoggi alle mensole alle pareti, lavorando in piedi

[Ripper89]

Originariamente inviato da Notturnia

quindi per rimpiazzare 8 ore di lavoro d'ufficio si devono fare 8 ore di attività fisica e poi 8 ore di sonno e quindi 2 ore per mangiare un 30 minuti per andare in bagno, qualche minuto per vestirsi e spogliarsi e siamo a posto.. con giornate di 30 ore ce la possiamo fare

non so .. mi sfugge.. sapendo per certo che molta gente lavora 8 ore al giorno in ufficio e che almeno 5-6 ore al giorno le passa seduto alla scrivania come facciamo ? aboliamo il lavoro d'ufficio ? ah si.. c'è la IA.. licenziamo tutti per migliorare la qualità della vita.. ma leggevo che qualcuno voleva sostituire il lavoro con la lettura e di norma uno sta seduto a leggere per cui muore lo stesso

Per ogni ora passata seduto in ufficio chiediamo l'indennizzo

[Gringo [ITF]]

Statistiche son statistiche e spesso pilotate a bisogni commerciali, vedi i filtri all'asbesto per le sigarette che diminuivano il cancro al polmone.

Per il resto per statistica un mio collega sportivissimo salutare vegano sempre a correre con il cane, e deceduto per tumore al colon, e mio padre che aveva il 100% di possibilità di morte dopo il secondo anno dall'asportazione del tumore e tutt'oggi a 15 anni di distanza con me.

Quindi si fottano visto che stare in piedi causa le vene varicose e aumenta la possibilità di Ictus per trombi silenti, come anche consumare acqua apporta anche sostanze nocive, tipo lo stronzio di chi fa questi studi alla cavolo dell'università di mi scelgo io l'utenza e me la divido come mi interessa senza dare un contesto ma solo esiti.

PS lo studio dei seduti fumava due pacchi di cicche mentre lo studio in movimento bacche di Goji.... (ma non ditelo....lol)

[Gringo [ITF]]

Originariamente inviato da Ripper89

Per ogni ora passata seduto in ufficio chiediamo l'indennizzo

Anzi visto il lavoro altamente tumorizzante per lo studio... bla bla.

IN PENSIONE A 50 ANNI !

[coschizza]

Originariamente inviato da zbear

Certo che se uno crede ciecamente a tutte queste baggianate deve davvero avere una brutta vita .... senza contare che un giorno ne esce una che dice "nero" e quello dopo una su "bianco", contraddicendosi allegramente ....

Parli di baggianate senza elencarne una della serie non sai cosa dire ma dovevi dire qualcosa perché tu sai tutto e gli altri un cazzo
Se i tuoi dati smentiscono questi dell articolo pubblicali, così si fa scienza.

[coschizza]

Originariamente inviato da Ripper89

Per ogni ora passata seduto in ufficio chiediamo l'indennizzo

Io per contratto di lavoro ogni 2 ore posso alzarmi e sgranchirmi per qualche minuto che nel mio caso vuol di re una camminata a passo veloce per circa 7- 14 minuti cioè un giro o 2 della mia sede

[giovanni69]

Inanzitutto si tratta di uno studio osservazionale con tutti i limiti di questo tipo di studi, anche nel ponderare i fattori confondenti.

Già nel 2016 è uscito una metanalisi su Lancet Does physical activity attenuate, or even eliminate, the detrimental association of sitting time with mortality?
A harmonised meta-analysis of data from more than 1 million men and women (http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30370-1):

"Interpretation - High levels of moderate intensity physical activity (ie, about 60–75 min per day) seem to eliminate the increased risk of death associated with high sitting time. However, this high activity level attenuates, but does not eliminate the increased risk associated with high TV-viewing time. "

"Indeed, those belonging to the most1active quartile and who are active about 60–75 min per day of moderate intensity physical activity seem to have no increased risk of mortality, even if they sit for more than 8 h a day."

Il problema è che esiste davvero una bassa % di persone che compensano con un almeno 1h al giorno le 8h di sedentarietà.

[zbear]

Originariamente inviato da coschizza

Parli di baggianate senza elencarne una della serie non sai cosa dire ma dovevi dire qualcosa perché tu sai tutto e gli altri un cazzo
Se i tuoi dati smentiscono questi dell articolo pubblicali, così si fa scienza.

SIGNORI E SIGNORE, ecco il pirl@ di turno ... ma ancora non sei stanco di dire cretinate a raffica? Hai un cervello talmente scarso che se uno non ti indica la porta saresti capace di uscire per la finestra. A quando un bel corso di uso del neurone sparso che ti rimane?? LOL

PS: NON MI HAI ANCORA RISPOSTA: sei oppure no un scientologist, uno di scientology?? I sintomi ci sono tutti !!

PPS: "Certo che se uno crede ciecamente a tutte queste baggianate deve davvero avere una brutta vita ..." direi che ti si adatta alla perfezione "intelligenza superiore" .. ahahahahahahahahahaha !!

[Ago72]

Originariamente inviato da zbear

SIGNORI E SIGNORE, ecco il pirl@ di turno ... ma ancora non sei stanco di dire cretinate a raffica? Hai un cervello talmente scarso che se uno non ti indica la porta saresti capace di uscire per la finestra. A quando un bel corso di uso del neurone sparso che ti rimane?? LOL

PS: NON MI HAI ANCORA RISPOSTA: sei oppure no un scientologist, uno di scientology?? I sintomi ci sono tutti !!

PPS: "Certo che se uno crede ciecamente a tutte queste baggianate deve davvero avere una brutta vita ..." direi che ti si adatta alla perfezione "intelligenza superiore" .. ahahahahahahahahahaha !!

Non capisco il nesso con scientology, puoi spiegarmelo?

[tmviet]

sempre sostenuto che il lavoro è più dannoso delle sigarette

Lo stress uccide ....io farei al contrario per ogni ora di relax 10 minuti di lavoro

[Gio22]

Anche respirare continuamene per lunghi periodi ,alla lunga aumenta i rischi.
senza mai smettere poi...

invece una pausa di 5 - 10 minuti fra una sessione di respiro ed è un'altra
può risolvere molti problemi in maniera definitiva.

Quindi senza dover ricorrere a terapie e nei casi più gravi anche a interventi invasivi!


E fu cosi che vinsi il premio Lapalisse 2026.

[randorama]

vi rivelo un segreto.
arrivare a 90 anni di età aumenta in modo esponenziale il rischio di morire entro i successivi 10.

[leoben]

Visti i rischi di star troppo seduti, da oggi anche il lavoro d'ufficio sarà considerato la voro usurante. Alla pari di chi mette le tegole sui tetti o asfalta le strade....

[randorama]

Originariamente inviato da Gio22

Anche respirare continuamene per lunghi periodi ,alla lunga aumenta i rischi.
senza mai smettere poi...

invece una pausa di 5 - 10 minuti fra una sessione di respiro ed è un'altra
può risolvere molti problemi in maniera definitiva.

Quindi senza dover ricorrere a terapie e nei casi più gravi anche a interventi invasivi!


E fu cosi che vinsi il premio Lapalisse 2026.

umph... mi hai battuto sul tempo

[Gio22]

ehh purtroppo è cosi

passati i 60
anche le seghe possono essere letali...ma a pensarci...anche prima...

dopo i 70
le scale

agli 80 poi...

me ricordo mi nonno...
stava seduto da più di 30 minuti,fermo e lo vedevo piegarsi pericolosamente di lato,
subito mi allarmai,pensai che stesse giungendo il trapasso,
al che mi decisi a chiamarlo:
"nonno tutto bene?"
e lui mi rispose:
"e che cazz manco più una scorreggia si può fare"