Supradyn et similia.

[Haikoan]

avrei in mente di prendere un integratore... magari il supradyn ... non so se mi serve quindi ditemi le vostre esperienze a riguardo... mi serve essere concentrato al lavoro.. faccio poco sport. mangio spesso di fretta. uhm... nient'altro direi.

info please.

[theJanitor]

è un multivitaminico ad alto dosaggio da usare per brevi periodi in casi di ipovitaminosi....
dubito possa aiutarti a stare più concentrato

[Haikoan]

ho letto che multicentrum è più blando.

[kagerou]

Io lo uso nei cambi di stagione, mi fa sentire meno stanca però non aiuta la concentrazione (io per quella mi aiuto con la Red Bull )

[_Magellano_]

Se devi stare concentrato al lavoro fatti fare la ricetta dal medico e procurati qualche farmaco leggero o al limite un integratore di caffeina,le vitamine ed i minerali sono importanti ma l'incremento della concentrazione sarebbe minimo.

[Haikoan]

kagerou foto!!

la red bull fa cagare.

allora i multivitaminici servono solo per la stanchezza? per quello uso i caffè...

[Haikoan]

Originariamente inviato da _Magellano_

Se devi stare concentrato al lavoro fatti fare la ricetta dal medico e procurati qualche farmaco leggero o al limite un integratore di caffeina,le vitamine ed i minerali sono importanti ma l'incremento della concentrazione sarebbe minimo.

beh non è così grave da dover andare dal medico... cerco solo un supporto blando

[_Magellano_]

Originariamente inviato da Haikoan

kagerou foto!!

la red bull fa cagare.

allora i multivitaminici servono solo per la stanchezza? per quello uso i caffè...

I multivitaminici servono a risolvere carenze vitaminiche,le vitamine in sè prendono parte a quasi tutti i processi del corpo dal sostenere il sistema immunitario allo scindere alcuni tipi di grassi al mantenere la pelle in salute etc,lo stare vigili/concentrati è piu una questione di sistema nervoso e neurotrasmettitori quindi devi rivolgerti al tuo medico se ne hai bisogno e chiedergli di prescriverti qualcosa che ti stimoli in quel senso,la caffeina ti tieve sveglio ma se vuoi qualcosa che ti permetta di concentrarti meglio oltre che rifornire il cervello di benzina(zuccheri) ti serve anche qualcosa che migliori le tue capacità cognitive,dai un occhiata qui:
http://it.wikipedia.org/wiki/Nootropo

Se hai qualcuno fra questi sintomi è quello che fa per te ma devi prima parlare con il medico secondo la legge italiana se non sbaglio.

difficoltà di concentrazione
rallentamento dei processi ragionativi
difficoltà di apprendimento
alterazione del richiamo mnemonico
problemi di coordinazione
disturbi dell'umore
impossibilità di fronteggiamento
diminuizione della velocità di risposta
fatica mentale

[Haikoan]

azzo non lo so adesso mi fate diventare ipocondriaco!!

cioè.. penso di arrivarci ai concetti alla 3a o 4a spiegazione.

leggerò info su quelle nootrocose.

[GUSTAV]<]

Originariamente inviato da Haikoan

avrei in mente di prendere un integratore... magari il supradyn ... non so se mi serve quindi ditemi le vostre esperienze a riguardo... mi serve essere concentrato al lavoro.. faccio poco sport. mangio spesso di fretta. uhm... nient'altro direi.

info please.

Il supradyn contiene anche i sali minerali, che a qualcuno potrebbero dare
intolleranza, se presi ad alte dosi..

[bjt2]

Il Supradyn contiene fino al 500% della RDA per le vitamine del gruppo B, più altre cose. Non può essere preso per lungo tempo.

Io prendo da tre anni continuativi il multicentrum. Contiene il 100% della RDA di molte vitamine e anche sali minerali (ma non il 100%, anche perchè per arrivare ad esempio al 100% di calcio, ci vorrebbe un pasticcone enorme... )

E' esplicitamente scritto nel foglietto che può essere preso per sempre... Infatti non ho alcun problema.

[xenom]

Originariamente inviato da _Magellano_

I multivitaminici servono a risolvere carenze vitaminiche,le vitamine in sè prendono parte a quasi tutti i processi del corpo dal sostenere il sistema immunitario allo scindere alcuni tipi di grassi al mantenere la pelle in salute etc,lo stare vigili/concentrati è piu una questione di sistema nervoso e neurotrasmettitori quindi devi rivolgerti al tuo medico se ne hai bisogno e chiedergli di prescriverti qualcosa che ti stimoli in quel senso,la caffeina ti tieve sveglio ma se vuoi qualcosa che ti permetta di concentrarti meglio oltre che rifornire il cervello di benzina(zuccheri) ti serve anche qualcosa che migliori le tue capacità cognitive,dai un occhiata qui:
http://it.wikipedia.org/wiki/Nootropo

Se hai qualcuno fra questi sintomi è quello che fa per te ma devi prima parlare con il medico secondo la legge italiana se non sbaglio.

cazzo ma quello sono io! medicinali che contengono roba simile?

[ilmambo]

fatti di guaranà.

[odracciR]

Per quello che cerchi (lucidità mentale e concentrazione) esiste anche la glutammina, ma parlane se hai un amico farmacista o medico prima di prenderla...

Io non l'ho mai usata, quindi non so se si sentono reali benefici...

[Haikoan]

andate troppo sul pesante. pensavo bastasse qualche vitamina e salamadonna. facciamo che va bene così zio pera.

[irenezzz]

Ma a voi la Redbull fa effetto??

A parte che secondo me il sapre è disgustoso, l'ho resa una volta prima andare a nanna e.....ho fanno sogni d'oro!!

Effetto pari a zero

[ilmambo]

2-3 redbull sì, mi fanno un po' effetto.

[sunapatac]

Originariamente inviato da Haikoan

avrei in mente di prendere un integratore... magari il supradyn ... non so se mi serve quindi ditemi le vostre esperienze a riguardo... mi serve essere concentrato al lavoro.. faccio poco sport. mangio spesso di fretta. uhm... nient'altro direi.

info please.

devi usare qualcosa a base di fosforo

[_Magellano_]

Originariamente inviato da xenom

cazzo ma quello sono io! medicinali che contengono roba simile?

Purtroppo l'unione europea è categorica e per i farmaci nootropici del link è necessaria la ricetta del medico,sono piu fortunati gli americani che ne possono disporre liberamente.
Medicinali che contengono quelle sostanze non te li so indicare perchè non sono un farmacista ma da quello che ho visto le piu leggere come la caffeina(stimolante) o il triptofano(tranquillante) sono venduti come integratori.

[xenom]

Ragazzi mi serve qualcosa per la memoria... Anzi adesso apro un topic, volevo giusto farlo