|
|||||||
|
|
|
 |
|
|
Strumenti |
17-04-2007, 10:39
|
#1 |
|
Senior Member
Iscritto dal: Nov 1999
Città: Milano
Messaggi: 1139
|
Cosa mangiare prima di una partita di calcetto?
Vorrei dei consigli sulla alimentazione corretta prima di una partita di calcetto, considerando che l'ora d'inizio sia alle 21 o alle 22,30...
Io non vorrei saltare la cena: durante il gioco mi sento un po' debole... qualcosa devo mangiare! E a pranzo cosa sarebbe meglio mangiare? |
|
|
|
17-04-2007, 10:41
|
#2 | |
|
Senior Member
Iscritto dal: Dec 2003
Città: Pavia Moto: Kawa Zr-7
Messaggi: 1431
|
Quote:
 così hai il tempo di digerirlo,e i carboidrati ti aiuteranno mentre giochi (energia rapida)
__________________
Acer V3-571G + 8gb ram + Samsung 840 120gb - >>Trattative su Hwupgrade<< Sony NEX-3 + 18-55 f3.5-5.6 - Le mie foto su Flickr Scudetti Fantacalcio Ufficiale HWU : 
|
|
|
|
|
|
17-04-2007, 11:19
|
#3 | |
|
Senior Member
Iscritto dal: Nov 1999
Città: Milano
Messaggi: 1139
|
Quote:
 E un piatto di pasta lo dovrei mangiare anche a pranzo... praticamente due volte in un giorno...Una buona pizza può essere equivalente alla pasta? |
|
|
|
|
|
17-04-2007, 11:22
|
#4 |
|
Senior Member
Iscritto dal: May 2002
Città: People
Messaggi: 3292
|
Beh domenica prima della partita (16:30) ho mangiato 2 piatti di pasta al forno + 3 fette di genovese + pasticcini presi alla pasticceria la mattina stessa
Dopo i primi 2 quarti passati a ruttare  ho giocato una bella partita in attacco con ben 22 punti  nessuno riusciva a fermare la mia panza 
__________________
Case Rog Cronox ARGB * PSU Rog Thor 1600T * MB Rog Maximus Z890 Hero BTF* CPU Intel Core Ultra 9 285K * RAM Corsair DDR5 Dominator Platinum RGB 64GB 6400MHz * GPU Rog Astral RTX 5090 BTF * MON Asus Oled PG48UQ 48" + Strix XG27ACS 27" |
|
|
|
|
17-04-2007, 14:40
|
#5 |
|
Bannato
Iscritto dal: Jan 2007
Messaggi: 741
|
 na na... prima della partita daje giu fra banane, succo di arancia, ... zuccheri a rapida assimilazione insomma. pane e marmellata anche va bene, miele.... |
|
|
|
|
17-04-2007, 14:47
|
#6 |
|
Bannato
Iscritto dal: Jan 2007
Messaggi: 741
|
na na... prima della partita daje giu fra banane, succo di arancia, ... zuccheri a rapida assimilazione insomma. pane e marmellata anche va bene, miele.... |
|
|
|
|
17-04-2007, 14:47
|
#7 | |
|
Senior Member
Iscritto dal: Dec 2003
Città: Pavia Moto: Kawa Zr-7
Messaggi: 1431
|
Quote:
la pizza a me risulta ben più pesante di un piattino di pasta (100gr)  oppure se la partita è alle 9 potresti fare una bella merendona alle 6,come ti è stato consigliato e poi cenare dopo la partita..  se è alle 10.30,io cenerei alle 7,leggero ma cenerei direttamente...
__________________
Acer V3-571G + 8gb ram + Samsung 840 120gb - >>Trattative su Hwupgrade<< Sony NEX-3 + 18-55 f3.5-5.6 - Le mie foto su Flickr Scudetti Fantacalcio Ufficiale HWU :
|
|
|
|
|
|
|
| Strumenti | |
|
|
Tutti gli orari sono GMT +1. Ora sono le: 16:33.
